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2024年1月7日(日)

先日、金土日と土日月の3連休についてお話しましたが、よく考えたら、やっぱり、土日月の方が断然良かった

なぜならば、ブルーマンデーが無くなっての火曜日スタートであることと、平日4日勤務すれば、週末を迎えられるため

そして、今日は連休中日

ジムに行こうかと思ったが、天気が悪くなかったので、土手ウォーキングをチョイス

さすがに空気は冷たく手袋は必須だが、風はあまりなかったので、気持ちよく運動することができた

土手で少年サッカーを観てからの流れで、帰宅後、Tverで高校サッカーの準決勝「市船」vs「青森山田」を1日遅れで視聴

熱い戦いもPK戦で青森山田が勝利

内容的にとてもワクワクした戦いだったのでPK戦ではなく、延長戦があったらと思った

ボクシングのように判定なら、2対1で市船の勝利だったように思う

おそらく市船の攻撃力の前に山田は完全に押されている感じがした

決勝で対戦する「近江」はとても攻撃的で面白いチームなので、楽しみ

チームコンセプトの「海賊になれ!」も嫌いじゃないw

って、黒ひげ海賊団か!

☆本日の主な活動☆

  • Premiere Proで動画編集
  • Canvaでサムネイル作り
  • You Tubeにアップ
  • 土手散歩(9,635歩)
  • ブログ記事作成
  • 読書

そんなこんなで、You Tubeも8日連続アップ!!!

▼You Tubeはこちら▼

まだまだ続けるぜよ~

以上、ウォーキングフットボールを通して、元気な中高年を増やす活動をしているPPK Walking Football代表の渡辺でした。

ウォーキングフットボールについての詳細はこちら

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2024年1月6日(土)

飛び石連休的な感じの土曜日

今日から、土日月の3連休

金土日の3連休とどちらが好きですか?

私はどちらも大好きです笑

何なら、毎週3連休を希望します

そんな連休初日は、朝から動画編集をしてから、ウォーキングフットボールへ

と、その前に、先日、肉焼き機の故障で食べ損ねたバーガーキングにリベンジ

いつものイオンモール幕張新都心のアクティブモール駐車場に到着したのは、12時少し前

店内は、7割ほどの入り状況でしたが、レジに並んでいる人はいなかったのでチャンスタイム

すかさず、「スモーキーBBQワッパーJrセット」をオーダー

注文後、おひとり様席をキープして、通路で待っていると、ドドドッとお客さんが入ってきて、あっという間に行列が、、、

出遅れていたら、13時からのウォーキングフットボールに間に合わなかったかも~

何事も早めの行動って大事やね~

今後も余裕を持ったスケジューリングを心掛けたい

これで650円はコスパ最強!?

昼食を楽しんだ後は、車で5分程度の習志野市芝園公園にてウォーキングフットボールの会を開催

今日も信じられないくらいの素晴らしい天候に恵まれました~

能登半島地震のことを考えると胸が痛いが、日常をいつも通り、楽しみつつ、無事を祈りながら、微々たるものだが金銭的な支援を検討し、実行したい

帰宅後は、戴き物のお酒を早い時間から軽く堪能

それからは、ひたすら、ウォーキングフットボール情報を発信すべく、ブログ投稿やYou Tube投稿に没頭しました~

▼ブログはこちら▼

▼You Tubeはこちら▼

これでYou Tubeは、何と、7日間毎日投稿できました!!!

まだまだ続くぜ毎日投稿!!!!!

以上、ウォーキングフットボールを通して、元気な中高年を増やす活動をしているPPK Walking Football代表の渡辺でした。

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2024年1月5日(金)

10日ぶりの出勤でしたが、駅までの足取りは軽い

むしろ、通勤がないと運動不足に陥りやすいので、強制的に歩かなければならない環境に感謝したい

今後も死ぬまで、毎日このくらいの運動ができるような環境を作り出せるような工夫が必要

それに加えて、筋トレなどをおこなっていくようにしていくべし、打つべし

さあ、明日からは3連休www

どんだけ~

☆本日の主な活動☆

  • 大学DE勤務
  • 通勤ウォーキング&サイクリング(8,622歩&2.8km)
  • Premiere Proで動画編集
  • Canvaでサムネイル作り
  • You Tubeにアップ
  • 読書

そして、7日間連続でのYou Tube投稿達成!

チャンネル登録者数100名を突破!!!

2024年の目標である1,000名に向けて着実に前進しているとか、いないとかwww

とにかく全集中でYou Tubeにコミットしていく

以上、ウォーキングフットボールを通して、元気な中高年を増やす活動をしているPPK Walking Football代表の渡辺でした。

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