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2023年12月20日(水)

インフルエンザのワクチン接種しましたか?

私は遅ればせながら、本日、接種してきました~

効果が出始めるのは約2週間後と、年明けからなので、ちょっと出遅れた印象かな

いつもの病院は予約無しで、ほぼ待ち時間なしで射ってくれるのは良いが、毎回、「普通にお風呂入って、お酒飲んで良いですよ~」のコメントは止めて欲しい

そう言われると、飲むつもり無いのに、なぜか、湯船に浸かったあとに、飲んでしまうやないかーいwww

あっ、そうそう、今週、開催するクリスマス忘年会の会場視察に行ってきました~

やっぱり事前確認はとても重要ですよね~

☆本日の主な活動☆

  • 大学DE勤務
  • 通勤ウォーキング&サイクリング(9,234歩&2.8km)
  • 忘年会会場視察
  • ブログ投稿
  • 読書

昨日、初めて開催した女性限定のウォーキングフットボールの会の報告記事を書きましたので是非ご覧ください!

以上、ウォーキングフットボールを通して、元気な中高年を増やす活動をしているPPK Walking Football代表の渡辺でした。

ウォーキングフットボールについての詳細はこちら

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2023年12月19日(火)

PPK Walking Football主催の「ウォーキングフットボールの会」にて、本日、初の試みである、女性限定回を開催しました~

詳細は後日、報告記事を投稿しますが、いつもと内容を大きく変えてというか、講義や途中でのアドバイスなどをおこなう、サッカースクールやサッカー教室的な感じで取り組んでみました

90分でしたが思っていたよりもあっという間だったので、今後はできる限り、120分枠での開催にしていこうと思いました

女性だけのチームで、ウォーキングフットボールの大会に出て、活躍してもらえるようにしていきますので、是非、お近くの方はお気軽に参加してください!

☆本日の主な活動☆

  • 大学DE勤務
  • 通勤ウォーキング&サイクリング(11,828歩&2.8km)
  • ウォーキングフットボールの会を開催
  • 読書

以上、ウォーキングフットボールを通して、元気な中高年を増やす活動をしているPPK Walking Football代表の渡辺でした。

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2023年12月18日(月)

前日のウォーキングフットボールの大会への出場と忘年会での疲弊を予想して、本日は有給休暇を取得

昨晩は帰宅したのは深夜1時過ぎだったので流石に眠すぎて、シャワーを浴びて、即バタンキューでした~

ということで、日曜日を振り返って見たいと思います

■9:50 海浜幕張駅到着

プレナ幕張の吉野家で早めのランチ

■2階で休憩

■10:35 集合&JFA夢フィールドに向けて出発

■10:50 JFA夢フィールドに到着

こちらの施設で開催されるJFAシニアウォーキングフットボールカップに参加

【写真】全員で記念撮影

我らがPPK Walking Footballからは、2チームで参加させていただきました~

【写真】チームPPKジャンヌwith小村徳男さん
【写真】チームPPKメンwith小林弥生さん

ご覧のように、サッカー界のレジェンドと一緒のチームでウォーキングフットボールをすることができました~

なかなかこういう機会は無いので、勉強になりました!

それと左足の筋力が弱すぎたので、早速、今晩、ジムにてトレーニングしてきます!

終了後は、懇親会が始まる前に夢フィールドをあとにして、一路恵比寿へ

■18:20 haconiwa

こちらのカフェバーで貸し切りパーティーを開催

恵比寿でエビスビールの生を堪能

前職の同僚たちと定期に近い不定期に開催しているパーティー

次回は2月ごろを予定

充実した日曜日でした~

以上、ウォーキングフットボールを通して、元気な中高年を増やす活動をしているPPK Walking Football代表の渡辺でした。

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