【PPK日記】#1069「走らないサッカー2024」

2024年6月3日（月）

本年度も嬉しいことに「千葉市稲毛いきいきプラザ」より、「走らないサッカー」講座の講師依頼をしていただきました

日程は、6/22、6/29、7/13、7/20の4回の短期講座です

いずれも、土曜日で、時間は、9：30～11：30の2時間

対象の方は、千葉市在住の60歳以上なので、今回は、いつも以上に、ゆるく、そして、ウォーミングアップ、コグニサイズ、コーディネーションなど、フットボール以外のメニューも適度に取り入れながら、気持ちよくカラダを動かしてもらおうと考えています

笑顔や笑いの出るメニューをメインに準備を進めていく予定

対象の方は、是非、お早めに申し込んでください

詳細はこちら：x.gd/AQwmz

また、4回ともに同じ方々が参加されるので、終わる頃には、皆さんが仲良くなって、友だちが増えるようにしていけたらと思います

☆本日の主な活動☆

• 大学DE勤務
• 動画をYouTubeに2件アップ
• 各種SNSで拡散
• ウォーキングフットボール講座の実施計画書の作成
• 読書

以上、ウォーキングフットボールで、元気な中高年を増やす活動をしているPPKウォーキングフットボールクラブ代表の渡辺敏弘でした。　

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