タグ: オイシックス

2021年6月8日（火）先勝

今日の日中の気温は30℃超えていたのですね。

いつもの公園の木陰で涼もうと行きましたが、暑すぎて、マイナスイオン効果ゼロでした。

但し、渡しが長袖のトレーナ的な装いだったのがいけなかったのかもしれません。

明日以降は、基本、Tシャツに羽織物にしておいて、いつでも脱いで、体温調整が出来るようにしていきます。

☆本日の主な活動☆

• 職業訓練校でお勉強（デザイン論）
• 接骨院で治療
• 自宅で復習
• 英単語アプリで学習
• 読書

そして

、夕飯のメインは、オイシックスの［ヴィーガン］カシューナッツ炒めでございました。

大豆の練り上げを仮想『肉』とみなしてのヴィーガン料理。

肉なしですが、ピーマン、なす、玉ねぎやパプリカなどの脇役たちが躍動しているので、大豆の練り上げは完全に肉としてのポジションを確立しておりました。

また、カシューナッツも程よく効いていて、とても楽しいメインディッシュでした！

最近、授業中にかなり睡魔が襲ってくるので、早めに寝るようにします。

時刻は、23：05

それでは、おやすみなさーい。

以上、ウォーキングサッカーJWS代表の渡辺敏弘でした。

続きの【寝るまえ◯行日記】♯９８はこちら。

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大好きな「さば」もオイシックス（笠原将弘シェフ）の手にかかると、この通り！

2021年6月3日（木）友引

お昼の休憩ってどうしてますか？

私は、最近、公園での休息を取るようにしています。

昼中華→ミニストップでドリンクを買う→公園でそれを飲む、のがルーティーンに。

そして、今の所、100％の確率で、クラスメートもいるので、ふたりでおしゃべりして過ごしています。

今日は、おっさんふたりで、TwiceやniziUのネタで盛り上がりましたが、学校で、この話は絶対にしないようにと釘をさされました。

＃キモいと思われる率100％

ちなみに、クラスメートは、コンビニやスーパーで食材を仕入れて、こちらで食べていますが、彼はイケメンなので、様になっているが羨ましいですね。

私が弁当とか食べてたら、失業感漂うのは間違いなし。

それにしても大きな樹の下での休憩は、マイナスイオン効果のおかげか、午前中の室内でのパソコン作業疲れがかなり回復します。

さらに学校が終わったら、土手散歩もほぼルーティーンに。

本当に、最近は、自然の大切さを実感することが多くなってきました。

そして、これからは雨が増えてくる季節なので、晴れているときに、集中して、大自然をたっぷりと体に蓄えるようにしたいですね。

☆本日の主な活動☆

• 職業訓練校でお勉強（ＨＴＭＬ）
• 土手散歩
• ＨＴＭＬの復習
• 英単語アプリで学習
• 読書

そして、昨日に続いて、今日の夕食もオイシックス。

kit oisixの内容はと言うと、メイン（写真右）は「笠原流　焼きさばの和風トマトソース」、サイド（写真左上）は「じゃがいものカラフルごまきんぴら」でしたー

焼きさばは、激ウマですが、トマトソースが味はもちろん、ビジュアル的にも効いていますよね。

それと、オイシックスのじゃがいもって、食材の良さに加えて、味付けもひとひねりあるので、めっちゃ食が進むのです。

試したことのない方は、ぜひ、一度、オイシックスを使ってみてくださいね。

正直、安くはないですが、満足度がかなり高いのと買い物に行く時間が浮くのが大きいですね。

買い物に費やしている時間を時給換算すれば、お得かなと、、、言い聞かせるようにしていますｗ

時刻は、23：37

それでは、おやすみなさーい。

以上、ウォーキングサッカーJWS代表の渡辺敏弘でした。

続きの【寝るまえ◯行日記】♯９３はこちら。

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