カテゴリー: 日記

2022年8月20日（土）大安

いやー、昨晩はいつものごとく、酔いつぶれてしまいました、、、

最近、本当にお酒に弱くなってきました、、、

ビールしか飲んでいないのに、、、

気がついたのが、午前6時、、、自分の部屋で、Tシャツにパンツ（下着の方）で床に転がっておりました。

身体が痛いのなんのって、、、特に何故だか、肘がめっちゃ痛いです。

それにしても、PPK Walking Football の三回目の親睦会は楽しかったー

場所は、市川駅南口徒歩100メートルにある人気店「とり吉」さん。

今回の成果は、みんなのあだ名を決められたことです。

それと次回のPPKのウォーキングフットボールの際に、メンバーがおすすめの練習メニューをやっていただけることになりました！

これは楽しみですー

帰り際にお店の写真を撮ろうとしたら、フツーにカットインしてきたKちゃん。

最後に、先日ご紹介したこちらの「トラックめいめい」さんを真似てやってみました！

ごめんなさい。
21歳、お先に優勝させていただきます💓 pic.twitter.com/OPytJAXSAM

— トラックめいめい🤰🏼 (@truckmeimei) August 18, 2022

このあと、「若い子がやるからいいんだよ！」とか「大ジョッキじゃなきゃ」などの罵声を浴びながらもやり切りました（笑）

参加者の皆様、ありがとうございましたー

第4回めは、10月くらいに開催したいと思いまーす！

また、今日は、二日酔いから復活したのが、午後4時頃だったため、どこにも出かけずに、動画編集やブログの執筆を行なっておりましたー

明日は、都内某所にて、BBQの予定ですが、飲み過ぎ注意を胸に刻んで臨みます。

以上、千葉県市川市にてウォーキングフットボールの普及活動をしている「PPK Walking Football」 代表の渡辺敏弘でした。

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2022年8月18日（木）先負

最近ハマっているインフルエンサーの「トラックめいめい」さん。

インスタもTwitterもフォロー中。

まじで最高にスカッとする生き様がかっこいい21歳です。

見習いたい、というか見習います！

ごめんなさい。
21歳、お先に優勝させていただきます💓 pic.twitter.com/OPytJAXSAM

— トラックめいめい🤰🏼 (@truckmeimei) August 18, 2022

☆本日の主な活動☆

• 大学DE勤務
• Voicyを聴きながら通勤ウォーキング（8,455歩）
• Premiere Proで動画編集
• You Tubeにアップロード
• 読書

You Tubeチャンネルでは、前回に続いて、PPK Walking Football のときに取り組んでいるメニューをご紹介。

今回は、「4ゴールゲームズ」というトレーニングをピックアップしました。

知らない方も多いと思いますので是非ご覧ください。

最近、ボールを持っているときだけではなく、もらう前にも首を振って周りを見る方が増えてきているのは良い傾向。

スキルアップのみならず、歩きながら頭も使うので、コグニサイズ（認知症予防）にもなりそうですね。

以上、千葉県市川市にてウォーキングフットボールの普及活動をしている「PPK Walking Football」 代表の渡辺敏弘でした。

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