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こんにちは。敏わたなべです。

今日は仕事が早く終わり、いつもならパーっとみんなで飲みに行くところですが、まだそのような雰囲気ではないので自粛しました。

但しそのまま帰宅するのは難しかったので、ひとり飲みを敢行!

熱烈中華食堂【日高屋】

3つの選ぶ理由

  • ホッピーがある
  • 1人で入りやすい
  • 圧倒的なコストパフォーマンス

順番に説明していきますね。

1、ホッピーがある

昭和レトロな飲み物「ホッピー」。左のジョッキには焼酎が入っています。右の瓶がホッピー。こちらは麦芽発酵飲料でアルコールは入っておりません。

右のホッピーを左の焼酎の入ったジョッキに注いで飲むビールテイスト飲料です。

聞くところによるとビールが高価で飲めない人たちがビールの代わりとして飲んでいたという庶民のお酒なのです。

ひとつ注意点があります。

くれぐれも備え付けのマドラーでかき混ぜないようにしてください。

焼酎がたっぷり入っているので少しずつ注ぎ足しながら楽しんでね。

若い時に知らないで、かき混ぜて数杯飲んでいたら、途中で記憶飛びました!

2、1人で入りやすい

店舗によりますがカウンター席が多い上に、新型コロナウィルスの感染拡大を既に見越していたかのような仕切り板の設置。

さらには下の画像にある対策もしっかり行われてましたのでとても快適です。

3、そして、圧倒的なコストパフォーマンス

注文したのは以下の4点

  • ニラレバ炒め定食
  • 瓶ビール(一番搾り)
  • ホッピーセット
  • マカロニサラダ

全部合わせてお会計1,730円 

摂取カロリーは約1,500kcal【「あすけん」アプリ使用⇒超絶オススメなのでリンク貼っておきます】

あすけん ダイエットの体重と食事記録・カロリー計算 アプリ
あすけん ダイエットの体重と食事記録・カロリー計算 アプリ
開発元:asken inc. (Tokyo)
無料
posted withアプリーチ

ニラレバ炒め定食だけで約1,000kcalあるので、カロリーオーバーには気をつけましょうね!

最後に自己紹介させてください!

ウォーキングサッカーで健康寿命を延ばそう!

私はウォーキングサッカーという新しいスポーツの普及活動を千葉県市川市でしている敏わたなべと申します。

走らない、ぶつからないので子供からお年寄りまで一緒に楽しめるスポーツです。

健康寿命の延伸にご興味のある方はぜひ当サイトでウォーキングサッカーのルールなどの詳細をチェックしてくださいね→「ウォーキングサッカーとは

ご質問などありましたら、下のフォームよりお気軽にどうぞ!

久しぶりに新宿西口パレットビルの9階にある魚民に行ってきました。

最近、酒量の増加に伴いカロリーオーバーが続いているのでランチは魚で調整することにいたしました。

【しまほっけ炙り焼定食】780円

さらに今までは小鉢だったのがサラダに変更されてたのでバッチリ!

近頃、魚の皮まで食べられるように進化しました。そのため今まで以上にお魚料理を楽しめるようになったのはとても良いことだと思っております。

カロリーは推定900kcalくらいかと(あすけんというアプリで計算)。

「あすけん」アプリは、もちろん無料ですが、とても満足しています。超絶オススメなので、リンク貼っておきますので、一度お試しくださいね。

あすけん ダイエットの体重と食事記録・カロリー計算 アプリ
あすけん ダイエットの体重と食事記録・カロリー計算 アプリ
開発元:asken inc. (Tokyo)
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昨日は禁酒したためカロリーコントロールが上手く行ったので、今日飲み過ぎて台無しにしないようにしなきゃ。

こちらの魚民のランチタイムは平日のみで11:30〜15:00までやってくれてます!

このお店は、とにかく席がゆったりしているので、おすすめ。1人でも4人席または6人席なのでかなり寛げます。

さらに、半個室の確率も高いので三密などの感染リスクも低いので安心。

入店時には必ずアルコールによる手指消毒を促してくれるのも安心。

また、喫煙者は専用ルームがあるので安心ですね。

ということで今後も週に1〜2回はお世話になる予定でーす。

ごちそうさまでした。

市川市長より都内への不要不急の外出を控えるようにとの要請を受けて自宅待機していたウォーキングサッカー普及リーダーの敏わたなべです。

日中は3月下旬なのに雪が降っていましたのでウォーキング諦めました。

そのため先日楽天ブックスで購入した本を読むことにしたのです。

落合陽一さん

今回はご本人的にわかりやすく書きましたとおっしゃってましたが、いやいやいや、かなり考えながらじゃないと前に進めないいつも通り読み応えのある内容です。

夕方になり天気も回復したので夕食を食べに行くことに、、、

とんでん 本八幡店

前回のキャンペーンで頂いた生ビールやソフトクリーム無料券などを持っていたのと別に割引券の使用期限が月末まででしたのでどうしても使用したかったのです

もちろんコロナウィルス対策はできる限り万全にして行きました(マスクはもちろんアルコールスプレーや除菌ウェッティなど)。

感染しないから感染させないにフェーズが移行してきたのでそこの意識をしっかり持って行動するようにしました

市川市は都内への外出自粛でしたが市内の飲食店はかなりダメージを受けている様子。

知事や市長が自粛って言ってしまうことって正直、営業妨害以外の何物でもないですよね

かと言って何も言わないわけにもいかないし、、、でもお客さんは減っちゃうし、、、

今後は、どんな時でも対応できる仕事をしていきたいと強く思う今日この頃です

とんでんも例外ではなく、いつもの3割ほどの客数に見えました

いわし天鮨・北海道そば

こちらの北海道そばは細いのに平麺で風味豊かでした!

また、この定食は寿司や天ぷらなどの様々な食べ方でいわしを楽しめるのですが更に次回は単品で刺身も注文したいと思います

ということで長居は無用、ごちそうさまでした!

→【Yahooロコ】とんでん本八幡の予約はコチラから←