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PPK Walking Football(以下、PPKWF)主催「ウォーキングフットボールの会」を千葉県市川市にて開催しました

3月3日ひなまつりの花金、午後7時より市川市塩浜市民体育館にて、PPK Walking Football(以下、PPKWF)のウォーキングフットボールの会をおこないました。

当日は、金曜日にも関わらず、18名もお集まりいただけました。

むしろ土日よりも安定して来ていただけてる気がします。

よく考えたら、土日は各種イベントで忙しいからですかね。

今回の記念撮影テーマは「昭和の一発ギャグ」でした。

同世代が多いとはいえ、それぞれ別の人生を歩いてきたので、出てくるギャグはかなりの違いが見受けられますwww

今後もできる限り、お題を出させていただいて、みなさんの違いを確認していきたいと思います。

まさに、「みんなちがって、みんないい」ですね!!!

#違うか!

また、参加者のあっちゃん(呼んだことはないw)から差し入れで柏レイソル仕様のバッグをいただきました。

ありがとうございます<m(__)m>

色々と細かなトレーニング用グッズも増えてきたので、整理用に使わせていただきます。

1、PPKWF 「ウォーキングフットボールの会」 トレーニングメニュー

ということで、今回おこなったメニューは以下のとおり。

・ラジオ体操第一
・止める蹴る2.0
・パス&コントロール
・2対1(2チームに分かれて、ハーフコート)
・3対2(2チームに分かれて、ハーフコート)
・6対6(3チームローテーション、フルコート)

また、トラップに悩みを抱えている方がいたので、短時間でしたが個別レッスンもおこないました。

今後も課題でお悩みの方がいたら、一緒に解決できるようにしていきたいので、何かあればご相談ください。

もちろん、全体的な課題を解決するために最適なトレーニングを選んでおこなっています。

参加者からの提案で取り組んだメニューもありますので、是非ご提案ください。

あっ、そうだ!

最近、シュート練習していないので、次回あたりにやってみようっと。

そんなこんなで、試合の様子を2本立てでYou Tubeにアップしたのでご覧ください。

■PPK Walking Football #88 前半戦は下のサムネイルをクリック!

■PPK Walking Football #88 後半戦は下のサムネイルをクリック!

動画を見返すと、まだまだボールを奪っていたりする場面やドリブルで抜きに行ったり、強引にシュートを打ってしまったりしているので、安心・安全を第一に、レベルアップを第二としていきたいと思います。

もっとチームプレーを考えてのつないでのゴールが出来るようになるといいな。

ひとりでドリブルで抜いて決めても味方も相手もあまり面白くないですよね。

サッカーだったらまだいいけど、ウォーキングフットボールはそういうスポーツにはしたくない。

しかもそれだと上手くならないし、、、

なので、地道にコツコツ活動していきます。

2、PPKWF ウォーキングフットボールの会のご案内です

最後に、PPKWFのウォーキングフットボールの会のお知らせです。

PPKWFでは、主にウォーキングフットボールを通して、元気な中高年を増やす活動を千葉県市川市中心におこなっています。

お近くの方は、お気軽に一度お越しください。

迷ったら、まずはやってみましょう!

■ウォーキングフットボールのルールはこちら→【ウォーキングフットボール】とは

■今後の活動予定はこちらをご覧ください→ウォーキングフットボールの会の日程

■靴選びについて、お悩みの方はこちら→【ウォーキングフットボール】初心者に教えるシューズおすすめ3選

■お得で安心なスポーツ保険あります(11名加入済み、2023年度は13名での加入予定)。ご加入の際はお知らせください。詳細はこちら→スポーツ安全保険

以上、千葉県市川市中心に、元気な中高年を増やす活動をしているPPKWF代表の渡辺でした。

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PPKWF主催「ウォーキングフットボールの会」を千葉県松戸市で開催します!

こちらのイベントは終了しました

ご参加いただいた皆様ありがとうございました

>>4月15日開催の【第98回】PPKWF ウォーキングフットボールの会 活動報告は新しいウィンドウで開きます

>>【PPK Walking Football】ウォーキングフットボールの会の日程はこちらから

自由参加型のオープンコミュニティーPPK Walking Football (以下、PPKWF)では、千葉県市川市中心に、元気な中高年を増やす活動をしています。

「人は走らず、ボールを走らせよう!」をテーマに、主にウォーキングフットボールの会を開催しています。

【非接触型スポーツ】

走らないサッカー「ウォーキングフットボール」とは、走らない、ぶつからない、ので他者との身体的な接触のないスポーツです。

【初心者・未経験者 大歓迎!】

前述の通り、走ったり、ぶつかったりしないため、あらゆる面で、非常に差がつきにくいので、初めてでもハードル低めです。

そのため、サッカーやフットサル未経験者でも最初から活躍できちゃうんです。

お試しに、一度だけでの参加で構いませんので、お気軽に参加してみてくださいね。

はじめの一歩は是非「PPKWF」で!

今回は、市川市のお隣、松戸市での開催です。

日時:2023年4月15日(土)11:00~13:00

場所:千葉県松戸市東部スポーツパーク体育館(室内・床)

   トイレ、更衣室、自販機あり、無料駐車場あり

参加費:おとな700円(女性300円) 同伴の小中学生は無料

持ち物:室内用シューズ、飲み物、タオル、着替え

また、事前の検温、マスク着用やアルコールによる手指消毒などのご協力をお願いしております。

以前に同施設にておこなった動画があるのでご参考までにご覧ください!

▼PPKWFウォーキングフットボール動画▼

■ウォーキングフットボールのルールはこちらから

■【ウォーキングフットボール】初心者に教えるシューズおすすめ3選はこちらから

■最新のPPKWF開催日情報はこちらから

■お得で安心なスポーツ保険あります(現在、11名加入済み、2023年度は14名加入予定)。ご加入の際はお知らせください。詳細はこちら→スポーツ安全保険

【お問い合わせ・お申し込みについて】

 お申し込みはこちらのフォームからhttps://forms.gle/pc7ssCAQPZTbCfPcA

お問い合わせは下記フォームよりお気軽にどうぞ。

以上、当サイト室長およびPPKWF代表の渡辺からのご案内でした。

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2023年3月5日(日)

ウォーキングフットボール帰りに、またまたやってまいりました市川市行徳。

今回は、以前、早じまいで入れなかった人気ラーメン店「鷹の爪」に再チャレンジ。

場所は、西友行徳駅前店から、市川浦安バイパス方面に向かうこと徒歩2~3分。

今日は、店内に並んでるひとは5、6人いましたが、せっかくなので、待つことに。

外に並んでいると、店員さんが来てくれて、並ぶ場所を教えてくれました。

正直、並んでラーメンを食べるのは、30年ぶりくらいかな。

ひとりだったら、絶対に並ばないが、ウォーキングフットボール仲間と一緒だったので、頑張りました!

2人だと、待っている時間が半分くらいになりますよね。

それほど待つことなく、店内に入ることができ、その時点で、食券を購入する流れ。

若干、迷いましたが、そういうときは、店名入りのメニューを選ぶのが鉄則!

#って、知らんけど

ということで「鷹の爪拉麺」をチョイス。

辛さに打ちひしがれた時用の保険として、半熟味玉をトッピングー

メニューのラインアップからみると、ピリ辛がそれほど辛くなく、極辛がやばいやつの様子。

ちなみに「鷹の爪拉麺」は、おそらく、その間の、旨辛という位置づけ。

どうせなら、少しは冒険してみたほうが良いかなと思いました。

これが結果的には、、、正解!

上から、普通に食べちゃうと、スープが絡んでいないので、できるだけ、具とスープをなじませてから食べるのがオススメ。

ただし、個人的には、ギリギリセーフの辛さ。

体調が悪かったらアウトです。

セルフですが、水のおかわり3回、使用したティッシュペーパー5枚。

そして、咳き込んだのは、4回。

死ぬー、と思ったのは、2回という結果でした。

しかも頭皮からの汗やばめ。

そして、途中から、味変で、備え付けの醤油や酢を入れてみたら、これがまたウマウマ。

特に、お酢を入れたら、めっちゃスープが旨なって、辛くなかったら、完全に飲み干しそうになりました。

いやー、それにしても、半熟味玉いい仕事したな。

コレなかったら、死んでたなと。

正直、こちらの拉麺は、クセになる味。

人気なのが、よーくわかりました。

また、行こう!

☆本日の主な活動☆

  • シニアリーグサッカー(35歳以上)開幕戦に出場
  • ウォーキングフットボールの会を開催
  • 行徳でディナー
  • 読書

そして、シニアサッカーリーグの季節がやってきました。

35歳以上のリーグは、引退したのですが、なぜか、総監督が勝手に登録をしていて、参加する羽目に。

いやマジで、私は、まもなく、55歳なので、20も違うんやでー。

無理無理ー。

しかも相手チームは、37歳以下が9名ととんでもなく若い。

ちなみにマイチームの平均年齢は、43歳で、最年長の私が大きく引き上げています(笑)

前半戦の相手チームによるプレッシングは、マジで早すぎて防戦一方でした。

あまりの勢いに、なすすべなく、前半で2失点。

ただし、後半からは、ポジションや戦術を調整して、押し返して、五分五分の展開に。

そして、何と、立て続けに2点を返して、同点のままタイムアップ。

開幕戦ドローの勝ち点1は悪くない。

0-2から追いつくのって、勝ちと同じくらいテンション上がりました!

しかも2得点とも右サイドバックでしたが、起点となることが出来たので満足。

体力も最後まで持ったのは、ウォーキングフットボールとジムでの筋トレのおかげ。

次週は、45歳以上のカテゴリーが開幕戦。

昨年は、良いところまでいったが優勝できなかったので、今シーズンは狙っていきたい。

以上、ウォーキングフットボールをメインに、元気な中高年を増やす活動家「PPK Walking Football」 代表の渡辺敏弘でした。

>>ウォーキングフットボールとは

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>>翌日の【PPK日記】はこちら

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