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オイシックスのヴィーガンシリーズでのランチを堪能するー

2021年9月16日(木)大安

アメリカで人気のヴィーガンミールキットブランドの「パープルキャロット」は、食材などすべてセットで入っているので、約20分で本格ヴィーガン料理が完成。

今回は、私の大好きなペンネを使用したアラビアータ。

それに、なす、玉ねぎ、エリンギ、バジルmそして大豆ミートとまさに具沢山。

緑のタバスコ付きでピリ辛がちょうどいい感じ。

ぜひ、一度、オイシックスのヴィーガン料理をお試しくださいね。

リンク貼っておきまーす!

なんだか、やる気が出てきたので、なかなか取りかかれていなかった軒下の電灯交換と玄関ドアの掃除を実施。

クモの巣や汚れがひどかったが、気合で取り除きました!

ちなみにこの電灯は、自動センサー付きタイプなのですが、ガラス製なので、結構重くて、回転させるのが大変でした。

こういうのって、いつもどちら回しか迷いませんか?

どっち回しか忘れていたので、即ググりました。

外すときは、「反時計回り」

付けるときは、「時計回り」

としっかりと記憶しておきましょうと自分に覚え書きしておきますね。

※但し、例外があるかもしれませんので、説明書などで確認すると安心です

これが明確にわかっていないと力が入りませんし、逆に回したら外れなくなる恐れがあるので注意しましょう。

この勢いのまま、洗面所の電灯も軽く交換しておきました。

☆本日の主な活動☆

  • プライム・ビデオでワンピース鑑賞
  • 玄関先の清掃など
  • 買い出し
  • Adobe Illustratorことはじめオンライン講座でお勉強
  • 読書

今日のオンライン講座では、文字のデザインについて学びました。

また、スターツールを使用しての「バクダン」の作り方も習得することが出来ました。

※バクダンの作り方(下の画像の黄色の部分のこと)

  • スターツールを選択
  • 画面上でクリック
  • ボックスが開く
  • 第1半径、第2半径、点の数を任意の数字を入力後OKを押す
  • 色や大きさを調整する

それでは、おやすみなさーい。

以上、ウォーキングサッカーJWS代表の渡辺敏弘でした。

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〔ヴィーガン〕照りマヨサラダ丼

2021年6月30日(水)先勝

今日の夕飯のメイン料理は、オイシックスの「ヴィーガン」シリーズ。

肉を使わずに、肉を感じさせる料理です。

野菜たっぷりでヘルシーに加えて、厚揚げを肉風に仕上げて、ボリューム満点。

味だけではなくて、見た目も満足度を上げてくれますよ。

ぜひ、一度オイシックスを試してみてはいかがですか?

☆本日の主な活動☆

時刻は、0:20

それでは、おやすみなさーい。

以上、ウォーキングサッカーJWS代表の渡辺敏弘でした。

翌日の日記はこちら

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2021年6月8日(火)先勝

今日の日中の気温は30℃超えていたのですね。

いつもの公園の木陰で涼もうと行きましたが、暑すぎて、マイナスイオン効果ゼロでした。

但し、渡しが長袖のトレーナ的な装いだったのがいけなかったのかもしれません。

明日以降は、基本、Tシャツに羽織物にしておいて、いつでも脱いで、体温調整が出来るようにしていきます。

☆本日の主な活動☆

  • 職業訓練校でお勉強(デザイン論)
  • 接骨院で治療
  • 自宅で復習
  • 英単語アプリで学習
  • 読書

そして

、夕飯のメインは、オイシックスの[ヴィーガン]カシューナッツ炒めでございました。

大豆の練り上げを仮想『肉』とみなしてのヴィーガン料理。

肉なしですが、ピーマン、なす、玉ねぎやパプリカなどの脇役たちが躍動しているので、大豆の練り上げは完全に肉としてのポジションを確立しておりました。

また、カシューナッツも程よく効いていて、とても楽しいメインディッシュでした!

最近、授業中にかなり睡魔が襲ってくるので、早めに寝るようにします。

時刻は、23:05

それでは、おやすみなさーい。

以上、ウォーキングサッカーJWS代表の渡辺敏弘でした。

続きの【寝るまえ◯行日記】♯98はこちら

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