キーパーあり国際ルールでウォーキングフットボールの奥深さを体験！
こんにちは、PPKウォーキングフットボールクラブ（以下、PPKWFC）代表のPPK渡辺です！
まず始めにお知らせをさせてください！
私たち、PPKWFCも紹介されているウォーキングフットボールの専門書が、6月4日に発売されました！
フォーメーションなどのマニアックな内容が書いてあったので、ワクワクして、拝読させていただきました！
ウォーキングフットボールの歴史から現在の状況、ルール、戦術など、ウォーキングフットボールの全てが分かる内容となっています。
ウォーキングフットボールをこれから始めようと思っている方、ウォーキングフットボールにすでにハマっている方、どなたでも楽しめますので、是非、ご購入ください。
「はじめよう！ウォーキングフットボール」著者 松田 薫二氏
ここからが本題です。
7月18日（金）は、東京都江戸川区スポーツランドフットサルコートで、第365回目のウォーキングフットボールを開催しました！金曜の夜にもかかわらず、10名の方が集まってくださり、国際ルールならではの戦略的なプレーと、チームワークで盛り上がる2時間を過ごしました。
初めての方も安心！基本をしっかりウォーミングアップ！
まずは、おなじみのラジオ体操第一で全身をほぐします。続いて、ウォーキングフットボールに大切な足首トレーニングでじっくりと体を温めていきました。怪我なく安全に楽しむための大切な時間です。
ウォーミングアップの後は、ウォーキングで体を慣らしていきます。ウォーキングフットボールは「走らない」ルールなので、正しいウォーキングフォームもとても重要になるんですよ。
ボールに触れる楽しさ！基礎から応用までスキルアップ！
ウォーミングアップで心身ともに準備が整ったら、いよいよボールを使った練習です。
まずは「二人でハンドトス＆キック」。ボールを手でトスし、足で蹴り返すことで、ボールを空中で蹴る感覚を養います。初めての方はなかなか上手くいきませんがサッカーボールに慣れるためには大切なトレーニングのひとつです。
続いては「2チームでリフティング」。チームで協力してボールを落とさないようにリフティングの回数を数えました。みんなで声を掛け合いながら、目標達成を目指す一体感が生まれていきました。
そして、「二人で浮き球キック」。少し難易度が上がりますが、ペアで1人がボールを浮かすことにチャレンジし、もう1人がそれをトラップする練習です。最初は全くできなかった参加者の方も徐々にスキルアップしてきています。
さらに、実践的な「レイオフ＆シュート」の練習も行いました。「レイオフ」とは、味方からの縦パスを、後ろの味方に流すプレーのこと。パスの受け方と出すタイミングが重要になります。皆さん真剣ながらも楽しんで取り組んでいました。
白熱の5人制ゲーム！国際ルール＆キーパーありで本格対決！
練習で培ったスキルを試すべく、いよいよメインイベントのゲームの時間です！今回は「国際ルール」でいつもより少ない5人制ゲーム。そして、今回は「キーパーあり」という本格的なルールで対戦しました。
ウォーキングフットボールは、「走らない」「接触プレーをしない」というルールなので、運動が苦手な方や体力に自信がない方でも、安心して楽しめます。キーパーがいることで、より守備の駆け引きが生まれ、攻撃側はゴールをこじ開けるためのパスワークやシュートの精度が求められます。
ナイスパスからの華麗なゴール、そしてそれを阻止するキーパーのファインセーブ！終始、白熱した展開で、会場は笑顔と活気に満ち溢れていました。
終了後に、参加者のメオトの方よりお土産を頂戴しました～
いつもありがとうございまーす！
初心者、未経験者大歓迎！
PPKウォーキングフットボールクラブでは、年齢や性別、サッカー経験の有無に関わらず、どなたでも大歓迎です！「運動が苦手だから…」「ボールを蹴ったことなんてほとんどない…」そんな心配は一切いりません！経験豊富なメンバーが、丁寧にルールやコツを説明し、一緒に楽しむためのサポートをしますので、安心してご参加ください！今回のように、国際ルールで本格的にプレーしてみたい方も、私たちと一緒にウォーキングフットボールの奥深さを体験してみませんか？
次回の開催情報
詳細は、PPKウォーキングフットボールクラブのホームページや各種SNSでご確認ください。
あなたも私たちと一緒に、笑顔で体を動かしませんか？新しい仲間との出会いを、心よりお待ちしています！
おわりに
今回も、参加者の皆さんの笑顔と、国際ルールでの真剣なプレーに囲まれ、最高の時間を過ごすことができました。キーパーありのゲームは、また違った面白さがありますね。
ウォーキングフットボールは、ただ体を動かすだけでなく、頭を使い、仲間と協力し、笑顔になれる、まさに「健康と笑顔のスポーツ」です。
少しでも興味を持たれた方は、ぜひ一度、私たちの輪に飛び込んできてください！
最後にお知らせです。
■ ウォーキングフットボールのルールはこちら→【ウォーキングフットボール】とは
■今後の活動予定はこちらをご覧ください→ウォーキングフットボールの会の日程
■靴選びについて、お悩みの方はこちら→【ウォーキングフットボール】初心者に教えるシューズおすすめ3選
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