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タグ: diary

公開日 【寝るまえ◯行日記】♯１９６ にコメントを残す

『あなたは絶対！運がいい』浅見帆帆子

2021年9月17日（金）赤口

土手ウォーキングのあとは、こちらの本を読みました！

You Tube講演家の鴨頭さんがVoicyでめっちゃ勧めていたので、気になっていたのです。

まずは、題名から、すでにプラスのパワーを感じるとても素敵な言葉ですよね。

「あなたは絶対！運がいい」と言われているようでもあり、言われて嫌な気持ちにはなりません。

凄いパワーを持っているパワーストーンならぬ、パワーブックです！

内容は、ざっくりいうと、人間のレベルを上げれば、理想をかなえることが出来るというスーパーポジティブなことが書かれています。

読んでいると、本当にどんな夢でも叶えられそうな気がしてきます。

そこで大事なことは、信じること、なりたい自分の姿を思い描くこと、そして、理想を声に出す、文字にすることを繰り返し安心するまで行うこと。

早速、実践して夢を叶えまーす、、、って、どの夢から始めようかな？

悩むーーー

☆本日の主な活動☆

  • 土手ウォーキング
  • 読書
  • アマプラでワンピース鑑賞
  • Illustratorことはじめオンライン講座でお勉強

あと、今治タオルって使用したことありますか？

実は、先日頂いたバスタオルが何と今治ブランドだったので、本日、風呂上がりに使ってみましたら、目を疑うというか身体を疑うほどの吸水性。

しかも肌触りが柔らかいのなんのって、一瞬で貴族の仲間入りした気になりました！

但し、これを一度でも使ってしまったら、元には戻れないので要注意ですね。


それでは、おやすみなさーい。

以上、千葉県市川市にてウォーキングフットボールの普及活動をしている「PPK Walking Football」 代表の渡辺敏弘でした。

＞＞ウォーキングフットボールとは

翌日の日記はこちら

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公開日 【寝るまえ◯行日記】♯１９５ への1件のコメント

オイシックスのヴィーガンシリーズでのランチを堪能するー

2021年9月16日（木）大安

アメリカで人気のヴィーガンミールキットブランドの「パープルキャロット」は、食材などすべてセットで入っているので、約20分で本格ヴィーガン料理が完成。

今回は、私の大好きなペンネを使用したアラビアータ。

それに、なす、玉ねぎ、エリンギ、バジルｍそして大豆ミートとまさに具沢山。

緑のタバスコ付きでピリ辛がちょうどいい感じ。

ぜひ、一度、オイシックスのヴィーガン料理をお試しくださいね。

リンク貼っておきまーす！

なんだか、やる気が出てきたので、なかなか取りかかれていなかった軒下の電灯交換と玄関ドアの掃除を実施。

クモの巣や汚れがひどかったが、気合で取り除きました！

ちなみにこの電灯は、自動センサー付きタイプなのですが、ガラス製なので、結構重くて、回転させるのが大変でした。

こういうのって、いつもどちら回しか迷いませんか？

どっち回しか忘れていたので、即ググりました。

外すときは、「反時計回り」

付けるときは、「時計回り」

としっかりと記憶しておきましょうと自分に覚え書きしておきますね。

※但し、例外があるかもしれませんので、説明書などで確認すると安心です

これが明確にわかっていないと力が入りませんし、逆に回したら外れなくなる恐れがあるので注意しましょう。

この勢いのまま、洗面所の電灯も軽く交換しておきました。

☆本日の主な活動☆

  • プライム・ビデオでワンピース鑑賞
  • 玄関先の清掃など
  • 買い出し
  • Adobe　Illustratorことはじめオンライン講座でお勉強
  • 読書

今日のオンライン講座では、文字のデザインについて学びました。

また、スターツールを使用しての「バクダン」の作り方も習得することが出来ました。

※バクダンの作り方（下の画像の黄色の部分のこと）

  • スターツールを選択
  • 画面上でクリック
  • ボックスが開く
  • 第１半径、第２半径、点の数を任意の数字を入力後OKを押す
  • 色や大きさを調整する

それでは、おやすみなさーい。

以上、ウォーキングサッカーJWS代表の渡辺敏弘でした。

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公開日 【寝るまえ◯行日記】♯１９４ にコメントを残す

2021年9月15日（水）仏滅

土手散歩の後は、Adobe　Illustratorことはじめオンライン講座でお勉強。

本日は、以下の2講座を受講しました。

「イラストを描こう・曲線ツール特集」「タイトルロゴのデザインに挑戦しよう」

具体的な内容としては、ペンツール、曲線ツールや集中線の書き方を学びました。

特に集中線の書き方は難しく、一度では覚えられないので、何度か繰り返し練習してようやく習得。

※集中線の書き方（画像下の夏祭りの背景参照）

  1. 楕円形ツールで円を描く
  2. 線パネルで破線にチェック
  3. 中心と色を決めて、線幅と線分を調整する

このオンライン講座は、やればやるだけ実践に使えるスキルを身につけられるので、コツコツ続けていきたい。

明日は、文字デザインとポスター作りの講座受講と作品作りに取り組む予定。

それでは、おやすみなさーい。

以上、ウォーキングサッカーJWS代表の渡辺敏弘でした。

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