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2021年6月8日(火)先勝

今日の日中の気温は30℃超えていたのですね。

いつもの公園の木陰で涼もうと行きましたが、暑すぎて、マイナスイオン効果ゼロでした。

但し、渡しが長袖のトレーナ的な装いだったのがいけなかったのかもしれません。

明日以降は、基本、Tシャツに羽織物にしておいて、いつでも脱いで、体温調整が出来るようにしていきます。

☆本日の主な活動☆

  • 職業訓練校でお勉強(デザイン論)
  • 接骨院で治療
  • 自宅で復習
  • 英単語アプリで学習
  • 読書

そして

、夕飯のメインは、オイシックスの[ヴィーガン]カシューナッツ炒めでございました。

大豆の練り上げを仮想『肉』とみなしてのヴィーガン料理。

肉なしですが、ピーマン、なす、玉ねぎやパプリカなどの脇役たちが躍動しているので、大豆の練り上げは完全に肉としてのポジションを確立しておりました。

また、カシューナッツも程よく効いていて、とても楽しいメインディッシュでした!

最近、授業中にかなり睡魔が襲ってくるので、早めに寝るようにします。

時刻は、23:05

それでは、おやすみなさーい。

以上、ウォーキングサッカーJWS代表の渡辺敏弘でした。

続きの【寝るまえ◯行日記】♯98はこちら

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2021年6月7日(月)赤口

最近、サッカー日本代表戦が多いので楽しいですね。

今日は、ワールドカップアジア2次予選で、グループ2位のタジキスタンとの戦いでした(日本は1位)。

結果は、4対1で日本代表の勝利。

主力メンバーの何名かは不在ながらも圧勝は、日本代表のレベルの底上げが出来ている証拠。

森保監督は、多くの選手にチャンスを与えて、競争意識を高めるのが上手い監督ですね。

本大会でも、誰かが、ケガやレッドカードなどで出場できなくても対応できるのは強みになると思います。

本日の得点者を見ると、レギュラー格の南野以外の古橋、橋本、橋本が決めています。

ベンチも含めて、代表メンバーのモチベーションの高さが伝わってきてワクワクしますし、期待できますね。

☆本日の主な活動☆

  • 職業訓練校でお勉強(デザイン実習)
  • 整骨院にて治療
  • 英単語アプリで学習
  • サッカー日本代表戦をテレビにて観戦
  • 読書

時刻は、0:52

それでは、おやすみなさーい。

以上、ウォーキングサッカーJWS代表の渡辺敏弘でした。

続きの【寝るまえ◯行日記】♯97はこちら

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2021年6月6日(日)大安

早朝にサッカーグランドシニアリーグ第2節の試合があるため高速道路で向かっている最中に、まさかの腹痛が、、、

#半年ぶりの朝食のせいかも

何度も波が押しては引きを繰り返すこと数回。

我慢の限界ギリギリでファミマに到着も、、、何と2人待ちの状況。

おふたりとも、大だとしたら手遅れになるのは間違いなし。

仕方なく、ファミマを飛び出し、トイレトイレと呪文を唱えながら徘徊するも、時刻は午前8時半のため、近くにあった家電量販店もまだオープンしておらず 泣

すると遠くに大きな木が立ち並ぶのがちらっと見えたので、そちらにダッシュ、、、は出来ないので、競歩!

予想通り、大きな公園で、何とか間に合いました!!!

ほっとしたのも束の間、マスクを付けていないことに気付いてびっくり。

確かに、コンビニと公園にいた人に怪訝そうな顔で見られていたような気がしないでもないかな。

やっぱり人間、慌てると冷静な行動ができなくなるので気を付けなければいけませんね。

振り返ってみると、もっと手前の出口で高速道路を降りるのが良かったなと反省しております。

試合も決定機を外すは、終了間際にアンラッキーゴールを決められるは、左足の親指を思いっきり打撲するはと散々でしたが、、、サッカーって本当に楽しいですね。

☆本日の主な活動☆

  • グランドシニアリーグ(45歳以上)第2節にトップ下でフル出場
  • 打撲箇所をひたすらアイシング
  • 英単語アプリで学習
  • 読書

【GIVE & TAKE 「与える人」こそ成功する時代】 アダム・グラント


読み応えのある本でしたが、何とか読み終えることが出来ました。

世の中の人々をギバー・テイカー・マッチャーの3つに分類しての展開はとても興味深い内容でした。

個人的には、ギバー(与える人)で成功するのは簡単じゃないと思っていましたが、成功するギバーと成功しないギバーがいることを知り、非常に納得の一冊です。

働いている、いないとか、性別や年齢など関係なく、どなたでも読んでみる価値のある本だと思います。

時刻は、01:00

それでは、おやすみなさーい。

以上、ウォーキングサッカーJWS代表の渡辺敏弘でした。

翌日の日記はコチラ

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