～いつも以上に真剣に楽しむ、女性限定回～
7月16日（火）19：00～21：00に、千葉県市川市市川駅南公民館3階レクリエーションホールにて、第245回目の「ウォーキングフットボールの会」が開催されました。今回の参加者は11名であり、これは8回目の女性限定回でもありました。天候が悪かったため、屋外は雨が降り続いていましたが、そのおかげで室内の気温はそれほど高くなく、快適な環境で活動を行うことができました。
活動は以下のメニューで構成されました：
1、ラジオ体操第一
2、足首トレーニング
3、ライフキネティック
4、止める蹴る
5、V字キック
6、シュート練習
7、ゲーム 5対5
今回の活動は、参加者全員が積極的に取り組み、充実した時間を過ごすことができました。特に、天候が悪い中でも快適な室内環境でトレーニングができたことが、参加者にとって大きな利点となりました。また、女性限定回として、普段は参加が難しい方々にも楽しんでいただける場を提供できたことは大変嬉しいことです。
次回の「ウォーキングフットボールの会」も、多くの方々の参加をお待ちしております。新しい参加者も大歓迎ですので、興味のある方はぜひ一度足を運んでみてください。皆様と一緒に楽しく体を動かし、健康維持を目指しましょう。
当日は、皆さまのご協力を得て、ゲームの様子を撮影していますが、そちらは、YouTubeへのアップは時間がかかるため、まずは、ショート動画をいくつもアップしていますので、そちらをご覧ください。
チャンネル登録がまだの方は、是非、ご登録ください（もちろん無料）。チャンネル登録者数が増えれば増えるほど、ウォーキングフットボールの認知度アップ、そして、普及につながっていきますので、ご協力お願い申し上げます。
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最後に、PPKWFCのお知らせをさせてください。
繰り返しになりますが、PPKWFCでは、主に ウォーキングフットボールを通して、元気な中高年を増やす活動を千葉県市川市中心に行っています。
まだやったこと無いよという方は、1度だけの参加でも構いませんので、是非お気軽に来てみてください。
気になったら、まずは試してみることが大切です！
■ ウォーキングフットボールのルールはこちら→【ウォーキングフットボール】とは
■今後の活動予定はこちらをご覧ください→ウォーキングフットボールの会の日程
■靴選びについて、お悩みの方はこちら→【ウォーキングフットボール】初心者に教えるシューズおすすめ3選
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以上、 ウォーキングフットボールで、元気な中高年を増やす活動をしているPPKWFC代表の渡辺敏弘でした。
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