こんにちは、PPKウォーキングフットボールクラブ代表の渡辺こと、PPK渡辺です！
ゴールデンウィーク真っ只中の5月3日（土）は、なんとウォーキングフットボールのダブルヘッダー開催！午前は習志野市芝園公園フットサルコート、午後は市川市スポーツセンター国府台市民体育館と、場所を変えて2回のウォーキングフットボールの会を行いました。たくさんの方にご参加いただき、笑顔と活気に満ちた一日となりました！それぞれの様子をレポートします！
【午前の部・第341回】芝園公園で国際ルールに挑戦！
午前の部は、新緑が眩しい芝園公園フットサルコートで17名の方にご参加いただきました。今回は、ちょっぴり本格的な国際ルールでのウォーキングフットボールです！
まずは、いつものようにラジオ体操と足首トレーニングで丁寧に体をほぐします。続くウォーキングでは、心地よい風を感じながら、リラックスした雰囲気で体を温めました。
コグニサイズは、2人組で歩きながらの山手線ゲーム！「駅名」「食べ物」「趣味」など、お題を変えて挑戦しましたが、これがなかなか盛り上がるんです！すぐに周りの方と笑顔でコミュニケーションを取られていました。
ボールを使った練習では、「2人でハンドトス&キック」でボールに慣れ、「みんなでリフティング」でボールコントロールの感覚を養いました。4色ビブスを使ったボール回しでは、チームで声を掛け合いながら、パスを繋いでボールをキープする楽しさを体験しました。
そして、3チームに分かれてのネームパスで連携を高めた後はいよいよゲーム！国際ルールでしたが、初めての方にも丁寧にルールを説明しながら、和気あいあいとプレーしました。ナイスプレーには歓声が上がり、ゴールが決まるとチームみんなで喜びを分かち合いました。
【午後の部・第342回】国府台で「だれでもルール」をエンジョイ！
午後の部は、市川市スポーツセンター国府台市民体育館に場所を移し、14名の方にご参加いただきました。午後は、初心者の方も経験者の方も、みんなが一緒に楽しめる「だれでもルール」での開催です！
こちらもまずは、ラジオ体操と足首トレーニングで体をほぐし、ウォーキングでじんわりと体を温めます。コグニサイズは、午前と同様に2人組での山手線ゲーム！午後はどんなお題が出たのでしょうか？笑顔が絶えません！
ボールを使った練習では、「2人でハンドパス＆ドリブル」で足元のボールなるべく見ないで扱う感覚を養い、「コーンの間を通してパス＆ウォーク」で、より実践的なパスの練習を行いました。午後の部でも4色ビブスを使ったボール回しで、チームワークを高めました。
そして、3チームに分かれてのネームパスでさらに連携を深めた後はいよいよゲーム！5人制の「だれでもルール」なので、走ったり、激しい接触プレーは一切なし！だれでも安心してボールを追いかけ、多くの方々がゴールを決める場面がありました。
初心者、未経験者大歓迎！
この日のダブルヘッダーを通して、ウォーキングフットボールは、ルールが変わっても、場所が変わっても、誰もが楽しめるスポーツだと改めて実感しました！
「運動が苦手だから…」 「ボールを蹴ったことなんてほとんどない…」
そんな心配は一切不要です！
PPKウォーキングフットボールクラブでは、初心者や未経験者の方も大歓迎です。国際ルールも「だれでもルール」も、丁寧に説明しますし、経験豊富なメンバーが優しくサポートしますので、安心してご参加ください！
詳細は、PPKウォーキングフットボールクラブのホームページやSNSでご確認ください。
あなたも私たちと一緒に、楽しく体を動かしませんか？
おわりに
ゴールデンウィークの特別な一日、たくさんの方とウォーキングフットボールを楽しめて、本当に嬉しく思います！午前も午後も、ほぼ満席（延べ31名）だったのと、参加者の皆さんの笑顔が何よりの宝物です。
ウォーキングフットボールは、運動不足解消、健康維持、そして新しい仲間との出会いの場としても最適です。
少しでも興味を持たれた方は、ぜひ一度、私たちの輪に飛び込んできてください！
■ ウォーキングフットボールのルールはこちら→【ウォーキングフットボール】とは
■今後の活動予定はこちらをご覧ください→ウォーキングフットボールの会の日程
■靴選びについて、お悩みの方はこちら→【ウォーキングフットボール】初心者に教えるシューズおすすめ3選
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