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PPK渡辺について

こんにちは。当サイト運営者の【渡辺敏弘】です。 千葉県市川市にて、ウォーキングフットボールの普及活動をしています。 よろしくお願いいたします。

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2023年7月30日(日)

さいたまシニアリーグサッカーの公式戦のため、宝来運動公園サッカー場まで行ってきました。今週は、愛車の「ポルシェちゃん」が不具合のため、JR川越線の「指扇駅(さしおうぎえき)」まで、同じチームの公介と電車で向かいました。

今までは車でしか行ったことがなかったのですが、大宮の先のため、なかなかの距離。自宅からはおおよそ2時間半の行程でしたー

天候は予想通りの快晴。気温も37℃で熱中症アラートが発令してました。先週は中止となったため、今週も中止を期待していましたがまさかの開催。基準は全くわからないが、今後はもっと明確な対応をしなければいけないと思いました。

ただし、前半、後半それぞれの途中で3分間の飲水タイムを設けた対応は素晴らしい。年々、気候の厳しさは増しているので、先を見据えた運営をしていかなければならない。

試合の方は、2-1での辛勝。この暑さの中、17人も集まってくれたのが勝因。

これで、今シーズンの戦績は、3勝1分け、勝点10。おそらく、首位争いに絡んでいるので、初優勝目指していきたいな。

試合終了後は、トンボ帰りからの、池袋飲み~

以前にも行ったことのある「蔵元居酒屋 清龍 池袋西口店

池袋駅西口を出たら右手に見えるマツキヨの方に進んで、信号を渡って左に行くと到着です。

思ったより遅刻しちゃったため、怒られちゃいましたが、4年ぶりのチーム池袋が集結した楽しい宴でしたー

翌日の仕事に影響が出ないようにの午後4時スタートとか最高!(1人だけニートw)

午後8時には強制終了。自分以外のみんなが、酒に飲まれていないのが素晴らしいし、助かるwww

自分がぶっちぎりで年上ですが、私の事をコントロールしてくれるので安心な仲間たちです。

以上、ウォーキングフットボールを通して、元気な中高年を増やす活動をしているPPK Walking Football代表の渡辺でした。

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2023年7月29日(土)

そういえば、先日、PPK Walking Football(以下、PPKWF)のメンバーの方から、旅行のお土産として、鈴廣さんのかまぼこをいただきましたー

我がチームのスポンサーです!

今回は、板わさではなくて、冷やし中華の具材として食させていただきましたー

ごちそうさまでしたー

☆本日の主な活動☆

夜は、隅田川花火大会を観るために、家内の実家まで出かけてきました

実に、4年ぶりになるのですね

コロナ前までは、家族親族に加えて、知らない人まで集まっての恒例イベントでしたが、心なしか、その時の盛り上がりはなかったのは、また、コロナが増えていたり、マスクをしていたりするせいかもしれないと思いました

花火自体も今までと比べて、こじんまりとした印象だったのは、気のせい、または、自分の問題なのか、よくわからないが、そう感じた

しかしながら、ビールは美味い!

翌日のサッカー公式戦に備えて、ビール2本、ハイボール2本でストップ

ごはんを食べすぎたのが功を奏して、それ以上は飲めませんでした

個人的には、花火が終わったあとの静かな夜景がとても美しく感じたのはなぜだろうか

以上、ウォーキングフットボールを通して、元気な中高年を増やす活動をしているPPK Walking Football代表の渡辺でした。

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7月23日、PPKWF主催「ウォーキングフットボールの会」を千葉県市川市で開催しました!

2度めとなる市川駅南公民館。日曜日の夜6時から2時間、PPK Walking Football(以下、PPKWF)のウォーキングフットボールの会を11名で行いました。ちなみに駐車場は、入って直ぐ左の見えるスペースは10台ほどしか止められないのですが、そのまま奥に進むと建物の側面に沿って5台くらい止められるので諦めずに進んでみてください。ただし、自転車や徒歩の方には十分にご注意ください。そして、建物に入ったら正面に駐車した人が書くための表が置いてあるので、名前、車のナンバーや利用時間などのご記入を忘れずに。

コートは公民館3階にあるレクリエーションホール。こちらはバスケット仕様になっていますが結構小さめなので、ゲームのときは、5人制、または4人制でも良いかもしれないです。

そのため、参加者の人数は少なめにして、市川市民中心にコツコツと開催していければなと考えております。

また、何度かお伝えしておりますが、コート側面片側がガラスの窓になっているため、運営上、細心の注意が必要です。強いシュートや高いボールを蹴ったりするのはご法度。安心・安全に楽しく、やや緩めに行う必要があります。

今後、より多くの中高年の方々へウォーキングフットボールを届けるためには、公民館での開催は効果的だと思っておりますので、是非、ご理解・ご協力していただけたら嬉しいです。

1、PPKWF 「ウォーキングフットボールの会」 トレーニングメニュー

そんなこんなで、当日行ったメニューは以下の通りです。

1、ラジオ体操第一
2、ウォーキング&コグニサイズ
3、止める蹴る(2人1組)
4、トリカゴ(4対1、4対2)
5、2対3(ハーフコート)
6、ゲーム(5人制 ハイボール1分間退場)

参加者の方へ謝罪したいことがございます。実は、ゲームを撮影した動画のデータが完全に壊れておりました。折角、交代で撮っていただいたのに申し訳ございません。今後は、スマホ以外にも、ビデオカメラなどでの撮影を検討していきたいと思います。

ゲームの方では、コートが小さいためか、皆さん、パスやシュートがいつもより優しめです。屋外のフットサルコートだとコートが広いためか、走ったり、強いボールを蹴りがちですがそんなことはほとんどなく、安心・安全に行うことができました。

逆に、スピードと強度を使えないので、狭いスペースでのパス回しや優しいスルーパス、ワンツー、4角を狙ったコントロールシュートなど色々なスキルを身につけつつ、レベルアップにつながるプレーが身につきそうです。

次回の市川駅南公民館での開催は、8月6日(日)を予定しております。みなさまのご参加お待ちしておりまーす!

参加申込みはこちら:https://forms.gle/m3Kx5eUKFdPTsT8d6

2、PPKWF ウォーキングフットボールの会のご案内です

最後に、PPKWFのウォーキングフットボールの会のお知らせです。

PPKWFでは、主にウォーキングフットボールを通して、元気な中高年を増やす活動を千葉県市川市中心に行っています。

まだやったこと無いよという方は、お気軽に一度お越しください。

まずは試しにやってみましょう!

■ウォーキングフットボールのルールはこちら→【ウォーキングフットボール】とは

■今後の活動予定はこちらをご覧ください→ウォーキングフットボールの会の日程

■靴選びについて、お悩みの方はこちら→【ウォーキングフットボール】初心者に教えるシューズおすすめ3選

■お得で安心なスポーツ保険あります(2023年度は15名での加入)。ご加入の際はお知らせください。詳細はこちら→スポーツ安全保険

■参加申込みはこちら→https://forms.gle/m3Kx5eUKFdPTsT8d6

以上、ウォーキングフットボールで、元気な中高年を増やす活動をしているPPKWF代表の渡辺敏弘でした。

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