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こんにちは!PPKウォーキングフットボールクラブ(以下、PPKWFC)の渡辺です。いつも当クラブを応援していただき、ありがとうございます。

2026年9月12日(土)、千葉県松戸市・貝の花小学校体育館にて、ウォーキングサッカー交流会を開催しました。 今回は、

  • PPKウォーキングフットボールクラブ(PPKWFC)10名
  • 歩くらぶうぃず 7名 の計 17名 が参加し、クラブ同士の交流を深める特別な3時間となりました。

松戸市で活動されている「歩くらぶうぃず」さん主催のイベントは不定期ですが確か3~4回目の交流会。参加予定だった1チームが不参加となったため、2チームで3時間たっぷり行うことになりました。

また、エンジョイルールに加えて、歩くらぶうぃずさんの方から女性は得点2倍になる特別ルールを提案していただき、これがとても盛り上がる結果となりました!

■ 交流会のメインは“ひたすら10分ゲーム”

今回の交流会のテーマは、 「とにかく試合を楽しむ!」

2チームに分かれ、 10分ゲームをひたすら繰り返すスタイルで進行しました。

● 10分 × 多数試合のメリット

  • 体力に無理なく続けられる
  • 何度もチャンスがある
  • チームの連携がどんどん深まる
  • 相手クラブのプレースタイルを学べる

体育館の床は動きやすく、ボールの転がりも安定しているため、ウォーキングサッカーにぴったり。 試合が始まると、 「ナイスパス!」 「惜しい!」 「いい守備!」 と声が絶えず、終始活気に満ちた時間となりました。

■ 歩くらぶうぃずさんのプレースタイルが新鮮な刺激に

歩くらぶうぃずさんは、

  • 丁寧で正確かつスピーディーなパス回し
  • どこからでもシュートを決められる技術の高さ
  • 周りを見るプレー がとても印象的で、PPKメンバーにとって大きな刺激となりました。

「相手の動きをよく見てる!」 「パスのテンポがいい!」 「一緒にやると勉強になる!」 といった声がPPK側から多く聞こえました。

クラブによってプレースタイルが違うからこそ、交流会は学びの宝庫。 お互いの良さを感じながらプレーできるのが、ウォーキングサッカーの魅力です。

■ 試合を重ねるごとに深まる一体感

10分ゲームを繰り返す中で、

  • チームの連携
  • 声掛け
  • パスのタイミング
  • 守備の連動 がどんどん良くなっていきました。

試合を重ねるごとに、 「今の良かったね!」 「ナイスアイデア!」 「次はこうしよう!」 と自然にコミュニケーションが増え、クラブの垣根を越えた一体感が生まれていきました。

▼当日の試合の様子はこちら▼

■ 最後は全員で記念撮影

交流会の締めくくりは、参加者全員での記念撮影。 汗をかきながらも笑顔があふれ、 「また一緒にやりましょう!」 ということで、次回の開催もその場で決定!12月に同施設で行う予定です。

■ ウォーキングサッカーは“つながるスポーツ”

今回の交流会は、 クラブ同士がつながり、学び合い、楽しみ合う時間でした。

ウォーキングサッカーは、

  • 年齢
  • 経験
  • 体力 に関係なく誰でも楽しめるスポーツ。

そして、 クラブの垣根を越えて一緒にプレーできる“つながりのスポーツ”でもあります。

歩くらぶうぃずさん、いつもお誘いいただき、本当にありがとうございました!

※今回は、主催の「歩くらぶうぃず」さんが「ウォーキングサッカー」の呼称を採用されているので、そちらを使わせていただいております。

■ 次回の交流会もお楽しみに

PPKウォーキングフットボールクラブでは、 今後も他クラブとの交流会を積極的に開催していきます。

初めての方も、お一人の参加も大歓迎。 あなたの新しい楽しみが、ここから始まります。

最後にお知らせです。

■ ウォーキングフットボールのルールはこちら→【ウォーキングフットボール】とは  

スポーツゲーム

■今後の活動予定はこちらをご覧ください→ウォーキングフットボールの会の日程 

■シューズ選びについて、お悩みの方はこちら→【ウォーキングフットボール】初心者に教えるシューズおすすめ3選

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また、一緒にウォーキングフット ボールを広める活動をしたいという方は、NPO法人での活動もしていますので是非ご参加ください!   

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こんにちは、PPKウォーキングフットボールクラブ代表の渡辺です!

2月22日(土)は、千葉県市川市の施設「青葉少年スポーツ広場フットサルコート」で第319回目のウォーキングフットボールを開催しました!土曜の午後、12名の方にご参加いただき、笑いあり、運動ありの楽しい時間を過ごしました。

初めての方も安心!和やかな雰囲気でスタート

まずは、ラジオ体操や足首トレーニングで体をほぐし、ウォーキングで体を慣らしていくうちに、自然と笑顔が見られました。

コグニサイズでは、「冬といえば」「四字熟語」「職業」をテーマに、頭を使いながら体を動かすことで、脳も活性化!皆さん、楽しみながらも真剣に取り組んでいました。

運動不足解消!多彩なプログラムで楽しく体を動かす

ウォーキングの後は、歩きながら止める蹴るの練習で、ボールコントロールの基本をマスター。鳥かごでは、ボールを奪われないように、チームワーク良くパスを回していました。

3対3の練習では、実践的な動きを意識しながら、楽しく体を動かしました。

チームワークが鍵!6人制ゲームとセンターラインキック対決

6人制ゲームでは、「だれでもルール」を採用し、初心者の方も経験者の方も、みんなが楽しめるように工夫しました。ウォーキングフットボールは、走らず、接触プレーも禁止というルールなので、運動が苦手な方や体力に自信がない方でも安心して楽しめます。

ナイスプレーや珍プレーが続出し、ゴールが決まると、自然とハイタッチが生まれ、会場は笑顔と歓声に包まれました。

そして、最後は「チーム対抗センターラインキック対決」!チームごとに順番にセンターラインからキックし、ゴールを狙います。チームで協力し、応援し合い、一体感が生まれました。

ゲームの様子は、YouTubeでご覧いただけますので是非ご視聴ください。

▼前半戦の様子はこちら

▼後半戦はこちら(最後にセンターラインキック対決あり)

初心者、未経験者大歓迎!

ウォーキングフットボールは、年齢や性別、経験に関係なく、誰もが楽しめるスポーツです。

「運動が苦手だから…」 「サッカー経験がないから…」

そんな心配は一切不要です!

PPKウォーキングフットボールクラブでは、初心者や未経験者の方も大歓迎です。

あなたも私たちと一緒に、楽しく体を動かしませんか?

おわりに

今回も、参加者の皆さんの笑顔に囲まれ、最高の時間を過ごすことができました。

ウォーキングフットボールは、運動不足解消、健康維持、仲間づくりに最適なスポーツです。

少しでも興味を持たれた方は、ぜひ一度体験に来てください!

■ ウォーキングフットボールのルールはこちら→【ウォーキングフットボール】とは

■今後の活動予定はこちらをご覧ください→ウォーキングフットボールの会の日程

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毎週、月、木、土の17:00に配信中!

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以上、 ウォーキングフットボールで、元気な中高年を増やす活動をしているPPKWFC代表の渡辺敏弘でした。 

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こんにちは、PPKウォーキングフットボールクラブ代表の渡辺です!

2月21日(金)は、江戸川区スポーツランドフットサルコートで第318回目のウォーキングフットボールを開催しました!今回は男性限定回。私を含めて12名の熱い男たちが集まり、白熱したウォーキングフットボールを楽しみました。

男だけの空間!いつもと違う雰囲気にワクワク!

男性限定という事で、普段とは少し違う、熱気あふれる雰囲気でスタートというわけでもなく、いつも通りです。

まずはラジオ体操と足首トレーニングで体をほぐし、ウォーキングで体を慣らしていきます。コグニサイズでは、頭を使いながら体を動かすことで、脳も活性化!

ハンドトス&キック、リフティング、鳥かご(4対1)と、徐々にボールを使った練習へ。鳥かごでは、ボールを奪われないように、チームワーク良くパスを回していました。

白熱の6人制ゲーム!

ウォーミングアップの後は、いよいよ6人制ゲーム!国際ルールを採用し、本格的なウォーキングフットボールを体験しました。

最後はPK対決!ターゲットボードに当てろ!

ゲームの後は、PK対決!ターゲットボードにボールを当てるという、ゲーム感覚で楽しめるPK対決です。

これが意外と難しく、結果、今回はだれも決めることが出来ず、引き分けという結果に終わりました。

初心者、未経験者大歓迎!

今回の男性限定回を通して、ウォーキングフットボールは、初心者でも、経験者でも、誰もが楽しめるスポーツだと改めて実感しました。

「運動が苦手だから…」 「サッカー経験がないから…」

そんな心配は一切不要です!

PPKウォーキングフットボールクラブでは、初心者や未経験者の男性も大歓迎です。

あなたも私たちと一緒に、楽しく体を動かしませんか?

おわりに

今回も、参加者の皆さんの笑顔に囲まれ、最高の時間を過ごすことができました。

ウォーキングフットボールは、運動不足解消、健康維持、仲間づくりに最適なスポーツです。

少しでも興味を持たれた方は、ぜひ一度体験に来てください!

■ ウォーキングフットボールのルールはこちら→【ウォーキングフットボール】とは

■今後の活動予定はこちらをご覧ください→ウォーキングフットボールの会の日程

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毎週、月、木、土の17:00に配信中!

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■とってもお得な特典があるオンラインサロン「走らない サッカー『 ウォーキングフットボール』で元気な中高年を増やす」の詳細はこちらから

以上、 ウォーキングフットボールで、元気な中高年を増やす活動をしているPPKWFC代表の渡辺敏弘でした。 

また、一緒にウォーキングフットボールを広める活動をしたいという方は、NPO法人での活動もしていますので是非ご参加ください!

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