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PPK渡辺について

こんにちは。当サイト運営者の【渡辺敏弘】です。 千葉県市川市にて、ウォーキングフットボールの普及活動をしています。 よろしくお願いいたします。

雨降りだと日課の土手ウォーキングをすることが出来ずに困っているウォーキングサッカー普及リーダーの敏わたなべです

※ウォーキングサッカーとは?

それにしても新型コロナウィルス恐いですよね!?

COVID-19

これ最近よく目にしますよね。読み方は「コビッドナインティーン」または「コビッドジュウキュウ」で新型コロナウィルス感染症の呼称です

新型コロナウィルスの正式な名称はこちら

SARS-CoV-2

この新型コロナウィルスついてよく分からないという人に伝えられたらいいなということで、今回はコチラに絞っての確認です

【ウィルスの生存期間は?】

  • 空気中→3時間
  • 銅の表面→4時間
  • ボール紙の表面→24時間
  • プラスティック→2〜3日
  • ステンレスの表面→2〜3日

※米研究チームの発表より

わりと長時間生きていられるんですね!

3密を避ける、ソーシャルディスタンスを意識するのとアルコール消毒が有効なのがよくわかりますね

また、やっぱり、手洗いがもっとも効果的なのも理解できますね

私は、玄関に手ピカジェルを設置して帰宅したらすぐにアルコール除菌するのを家族で徹底しています

外出時のマスク着用はもちろん、携帯用のアルコール除菌液を常に持参して何か触ったら即使用しています(花粉症ですぐに鼻や目をこすってしまうため)

皆さんも感染しない&させないように細心の注意を払って行動していきましょうね

もしも感染・発症したらと想像すると自分自身も嫌ですし特に身近な人の苦しむ姿は見たくないですよね!!!

先日、感染・発症後、回復された方のブログを読んで衝撃を受けまして、、、

インフルエンザに連続してかかっている感じとのこと、、、

私自身、昨年の12月にかかったインフルエンザは本当に死ぬかと思うほど辛かったです

悪夢を何度も何度も見ました!もう覚えていませんが、、、

あっ、あれが立て続けに来たら確実に死ぬなと思っています、、、恐っ!

まだまだ大変な日々が続きますが頑張っていきましょうね

最後に、ウォーキングサッカーにご興味を持った素敵な貴方は、下記フォームよりお問い合わせくださいませ⚽

いよいよ初のオンライン飲み会という事でワクワクドキドキしているウォーキングサッカー普及リーダーの敏わたなべです

※ウォーキングサッカーとは?

結果から申し上げますとこの状況下では最高であり最適でした!

これからの飲み会の1つのスタイルになるということと会議はむしろオンラインの方が絶対いいよねという感想でした

私は個人的にも会議=憂鬱でしたので何としてもオンライン会議を推奨していきたいと思います!

そして今回は初めてのオンラインによる飲み会でしたので、先ずは手軽なツールでやってみようということで、

LINEのビデオ通話

でやってみました

スマホでもPCどちらでもOKですよ

但しスマホの方が背景など色々変えたりして遊べるのでオススメです

会議で使うならPCの方が良いかもです

これがまた音声はもちろん画像も全く問題なかったのです

音声は200人までいけるそうですが画面は4人までのようです

今回は4人の参加だったので良かったのですが、人数増えたらまたその時に検討していきます

よくよくLINE公式サイトで調べたらPCを駆使すればもう少しいけそうなので次回実験してみます ※下記参照

以上、自粛で時間を持て余している人が多いので時間の許す限り色々な方とオンライン飲み会を開催して楽しんでいきまーす!

※自宅ですと油断するため結構飲みすぎちゃいます。その点だけご注意くださいね♬

って、居酒屋でも変わらへんけどなw

オンライン飲み会実績 所要時間:1時間45分 摂取アルコール:缶ビール(350ml)×1、氷結(350ml)×1、焼酎お湯割り×2 おつまみ:枝豆、チーズ、うまい棒×4

今日も昼から江戸川土手を軽めにウォーキング

皆さんもこんな時だからこそ、健康を維持するようにしていきましょうね

ワークアウト結果は以下のとおり

それにしてもまだまだウォーキングサッカー体験会を開催するのは困難ですが少しでも前に進みたい普及リーダーの敏わたなべです

※ウォーキングサッカーとは?

日課の如く土手をVoicyを聴きながらウォーキング

色々と妄想していたら思いつきました!

ソーシャルディスタンス ウォーキングサッカー!?

最近よく耳にする【ソーシャルディスタンス】とは、「疾病の感染拡大を防ぐため、意図的に人と人との物理的距離を保つこと」の意

現在の新型コロナウィルス対策としては国によっての違いはあるものの約2mのようですね

きっとウォーキングサッカーのルール自体はそれほど変える必要はないので、注意すべきは飛沫感染です

但し屋外で行った上で、更にマスクを着用すればかなり感染を防げるのかなと思います

ソーシャルディスタンスウォーキングサッカーとして加えるルールとしましては

・2メートル以内に近づかない

・マスクを着用する

・屋外で行う

・ボールを手で扱わない

ここまで考えた時点でゴール前でのソーシャルディスタンスが難しいことに気づきました

えーと、どうしようかな?

ここで閃きました!

サッカー盤】

そうです!各メンバーのポジションをある程度固定して配置。もちろん2m以上空けての距離にします

基本的にゴール方向に対して縦方向、要するに前後の動きを制限

横方向(左右)での動きで目の前の相手を外してパスやシュートする

これならいけそう!

サッカー盤を参考にフォーメーションボードを用いてイメージしてみました

赤チームは右に、青チームは左に攻める

5対5の計10名いれば出来るかなと

ということで妄想してみましたが5月以降もウォーキングサッカーが出来ない状況であれば仲間と実験を始めてから開催してみたいと思ってます

明日は午後から友人たちと初のオンライン飲み会を開催しまーす!

終わったらブログで報告しまーす!

最後に、ウォーキングサッカーにご興味を持った素敵な貴方は、下記フォームよりお問い合わせくださいませ⚽