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PPK渡辺について

こんにちは。当サイト運営者の【渡辺敏弘】です。 千葉県市川市にて、ウォーキングフットボールの普及活動をしています。 よろしくお願いいたします。

何だかよく分かっていなかったが、スポーツだけではなく、イベント関連の内容だったので、今後、NPO法人の活動に役立つのではないかということで、休みを使って参加。NPO法人の設立メンバーやPPKウォーキングフットボールクラブ(以下、PPKWFC)のメンバー全5名で、東京ビックサイトに行ってきました。

ビックサイトには、別のイベントで、これまで何度か来たことがあるが、必ず、無料のカンファレンスがあるので、学びが大きい。以前には、キングコングの西野亮廣さんのお話だけを聴きに来たことがあるくらい貴重な話が聴けちゃったりします。

今回は南展示棟での開催でした。

カンファレンスは2つを受講。

1つ目は「成果につながる企業のリアルイベント最新事例」

登壇者は、小島英揮氏、松井真理子氏、鈴木亜希子氏の3名。

ここでは、コミュニティマーケティングについて学びました。

「コミュニティはコピーできない」という名言をいただけました。

2つ目は「地域活性化に貢献!地域イベントの作り方」

登壇者は、山田桂一郎氏、富山紀和氏、

燕三条や行田市のような地方にて、実際に、その地域をリアルに元気にされた方の話には学びが多い。特に、イベントなどを行う前に、その地域の課題を浮き彫りするという話には納得。それと、行政は予算主義、民間など企業は決算主義、という話もうなづける。

NPO法人は、おそらく、どちらでもなく、どちらでもある、という立ち位置になるのかなと。民間企業のように売上の最大化が目的なのとは違うが、何らかの形で収益をしないと立ち行かない。

この世の中のすきま産業というか、白黒はっきりしないところの課題を見つけて解決するのがNPO法人だと思うので、どちらかに偏ることなく、考えて行動していきたい。

昼食は、南展示棟のフードコートに行ったら、思いの外、小さくて、混雑していたので、西展示棟へと移動。これが正解で2階にある「カフェテラスロイヤル」にてスムーズに着席。こちらもセルフサービスでしたが、フードコートではないため、ほとんど待つことなく、注文をすることができました。

こういうときは安定のカレー、ではなく、今回は黒ハヤシライスと生ビールをチョイス。

お昼のビールは最高でしかない!これを最高と感じなくなったら、お酒は卒業だな、って、知らんし~

黒ハヤシライスも濃厚なルーがGOOD!

展示会場の方は、スポーツビジネス産業展・トレーニング&コンディショニングEXPO・スポーツテックEXPO・スポーツ施設EXPOの他、併設でライブ・イベントやレジャー系の展示も開催していたので、関連もあり、さらに、見たことも聞いたこともないような会社が多数あって、とても刺激的でした。

このような多くの企業などが集まるイベントに参加するのは、現在、どのような方向に向かっているのかが分かるのでとても良い。

ただし、驚くほど進化している感はなかったというか、AIを使いこなしている企業が少ない印象でした。

個人的には、リアルタイムで歩くスピードを計測できる機器を探していたが、ものすごく近いところまで来ているが、もう一歩の企業「RUN.EDGE株式会社」は発見も、数分の時差、さらにはダウンロードをしないとならないので、難しい。

でも足に巻くだけという手軽さはとても良い。

担当の方が他の方からも同じ要望があったので、本社(フランス)に伝えますと言ってくれたので、来年まで期待を持って待つことにする。

他には、「株式会社イーズ」のスポットバズーカという強力なスポットエアコンを発見。これがまた涼しい。

エアコンの付いていない体育館や公民館には最適だと思うので、施設の担当者などに提案したい。

前に立って担当者の話を聞いていたら寒すぎて凍えました笑

何十年も前に建てた施設は、なぜか、会議室や事務室、廊下にはエアコンがあるのに、運動施設内に設置されていないケースが散見される。熱中症対策という意味で、導入はとても重要なのではないだろうか。

そんなこんなで午前10時から午後4時まで十分に堪能。

そういえば、名札に「NPO法人ウォーキングフットボール振興会 リサーチ部」と表記して色々なブースで担当の方々とお話ししましたが、ウォーキングフットボールを知っている人は1人もいませんでした。

これは、完全なブルーオーシャン!チャンスしかないですね!

あっそうだ!会場で偶然にも高校の同級生(マーシー)と遭遇。びっくりしました~。それにしても世間って狭いよね~

このあとは、場所を上野に移しての親睦会を実施。

1軒目はリサーチしてくれていた「居酒屋 路地裏 上野御徒町店」へ

と、ここから1名がドタサン、って、本当に、PPKWFCのメンバーってフットワーク軽くて良いよね~、どんだけ~www

ビックサイトからバスと電車を乗り継いでの到着だったので、すでに喉がサースティー状態だったので、これまたビールが美味い!

料理は中華系だが、メニューが豊富なのと、ランキングが掲示されていたのは上手いなと思いました。

完全にランキング通りに注文していました。みんなでメニューを見るより、みんなで壁に書いているメニューを見ながら注文するほうが確かに、楽しいかも。

この他にも色々と注文しましたが、途中から写真撮るのをすっかり忘れてました。

そうそう、こちらのお店は午後6時まではハッピーアワーで飲み物安かったです。

店頭にも書いてあったけど、本当に、座席ゆったり安心価格でした。

到着したのは、午後5時半でしたが、ダッシュで2杯飲んでおきました笑

ふと気がつくと午後8時過ぎ。やばい、当日の計画では午後9時に撤収だったので、残り1時間弱。

ダッシュで2軒めに移動www

狙いをつけていた「大統領」は10人待ちのため断念。結果、たしか前回の上野の時と同じパターンになったような気がするが、こんな時に助かるお店「ほていちゃん上野4号店

不確かな記憶によると、同じビルの地下1階もほていちゃんだったような気がするぞ。まあ、そのおかげでいつでも入れるから良いよね~

こちらのお店に入ってからはみんなもお酒がかなり回って饒舌になったため、話が止まらない。

なので全く写真を撮る余裕はなし。

唯一、撮れたのはこちらの「もも塩レモンサワー」のみ。

左:もも塩レモンサワー 右:デカハイボール

最近は、ビール、ホッピー、ハイボールの流れの中で、アクセントとして、甘めのサワーを入れて、冷静になるようにしています。

しかしながら気がつくと午後10時過ぎ。完全にロスタイムというか、オーバータイムでした。

ので、午後10時10分でお開きとなりました。

午前10時から始まった当日の活動はちょうど12時間。

学びあり、笑いあり、の有意義で楽しい有給休暇でした。

以上、ウォーキングフットボールで、元気な中高年を増やす活動をしているPPKWFC代表の渡辺敏弘でした。 

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2024年度も「走らないサッカー教室」を千葉県千葉市にある60歳以上の高齢者施設「稲毛いきいきプラザ」にて、講師として講座をしてきました。

6月29日は、4回講座の第2回目。これまでは、秋冬に開催してきましたが、今回は、春夏開催のため、時期的に天候が気になりましたが、先週に続いて、今週も天候に恵まれて良かったです。

いずれにしても会場のゲートボール場は、屋根付き&照明付きなので、多少の雨なら問題ないので安心ですが、参加者の方々は、施設まで徒歩や自転車で来るため、雨は降らない方が良いですが、、、と言っても晴天過ぎても危険なので、適度に曇っているくらいが丁度よいのかなと。

ということで、今回も土曜日の午前9時半から11時半までの2時間ですが、以下のプログラムを実施、、、とその前に、前回し忘れてしまっていた自己紹介を冒頭におこないました。

4回講座を同じメンバーでおこなうため、お互いに名前くらいは知っていたほうが良いですよね。しかもご自宅もそれほど遠くないと思うので、意気投合して友だちになるかもしれません。

そうそう、PPKWFCの活動を始めてから、どれだけ新しい知り合いや仲間が増えたことか。

このウォーキングフットボールを普及する活動を通じて、より多くの方々に、新しい友だちや仲間ができたら嬉しい。そんなマッチングアプリみたいな人間になりたいwww

  • ウォーミングアップ
  • コグニサイズ
  • トレーニング
  • ゲーム
  • クールダウンストレッチ

強度は別にして、ほぼPPKWFCと同じメニューを実施しましたが、2回目にして、出来なかったことが早速できるようになったり、前回の反省を活かして、修正してきたりと驚きの連続でした。

いくつになっても人は成長できます!!!

いつも参加してくれているPPKWFCメンバーのキッシーに加えて、急遽、牧さんが来てくれたおかげで、10人となったため、トレーニングメニューやゲームもちょうどいい感じで進めることができました。

そして、何度も参加しているSさんから、何と、新鮮なメロンの差し入れを頂戴しちゃいました~

こんなに立派なメロンを頂いたからには、今後、さらに、楽しんでいただけるようにしていきたいと改めて思いました。

次回の7月13日(土)は、新たなメニューを取り入れて、さらに、脳とカラダに刺激を与えていきたいと考えております笑

このようなウォーキングフットボールの講師の依頼等は、お気軽にコメントいただければ、検討いたします。

今後も個人、PPKWFC、さらには、NPO法人での活動も含めて、多くの方々にウォーキングフットボールの素晴らしさを届けていきます!!!

最後に、PPKWFCのお知らせをさせてください。

繰り返しになりますが、PPKWFCでは、主に ウォーキングフットボールを通して、元気な中高年を増やす活動を千葉県市川市中心に行っています。

まだやったこと無いよという方は、1度だけの参加でも構いませんので、是非お気軽に来てみてください。

気になったら、まずは試してみることが大切です!

■ ウォーキングフットボールのルールはこちら→【ウォーキングフットボール】とは

■今後の活動予定はこちらをご覧ください→ウォーキングフットボールの会の日程

■靴選びについて、お悩みの方はこちら→【ウォーキングフットボール】初心者に教えるシューズおすすめ3選

■PPKWFCメンバー御用達。安心安全な「ゴーグルタイプ」のメガネはこちらから

■お得で安心な スポーツ保険あります(2024年度は22名での加入)。ご加入の際はご相談ください。詳細はこちら→スポーツ安全保険

■とってもお得な特典があるオンラインサロン「走らない サッカー『 ウォーキングフットボール』で元気な中高年を増やす」の詳細はこちらから

以上、 ウォーキングフットボールで、元気な中高年を増やす活動をしているPPKWFC代表の渡辺敏弘でした。 

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千葉県市川市を中心に元気な中高年を増やす活動をしているPPKウォーキングフットボールクラブ(以下、PPKWFC)の活動報告です。不定期ではありますが、月に10回程度「ウォーキングフットボールの会」を開催しております。

1、6月30日 11:00~13:00  芝園公園フットサルコート

2024年上半期の最終日、6月30日(日)は、何と、半年で63回目となりました。ほぼ3日に1回のペースですね笑

今回やってきたのは、千葉県習志野市にある芝園公園フットサルコート。幕張豊砂駅と新習志野駅のほぼ真ん中くらいにあります。

周りに高い建物がなく、人工芝もきれい、コートは3面あるが、共有スペースも広いので、気持ちよくウォーキングフットボールができる環境です。

天候は程よい曇り空でしたが、油断大敵、帰宅後、よく見たら、めっちゃ日焼けして痛かった(泣)

そんなこんなで集まってくれたのは、全部で16名。

夏の日中開催時、女性の参加率が落ちるのは、毎年恒例ですね。

2、ウォーキングフットボールの会 トレーニングメニュー

当日おこなったメニューは以下のとおりです。

1、ラジオ体操第一
2、足首トレーニング
3、しりとりウォーキング
4、止める蹴る
5、とりかご 4対2
6、ネームパス
7、6人制ゲーム

今回は、特に新しいメニューはしませんでしたが、5、のとりかごをちょっとだけ修正。いつもはマーカーを4つ角に置いて、角に、4人が立って、おこなっていましたが、これだと、動きが固定されてしまうため。角ではなく、4辺に立ってもらうように変更しました。

この事により、いつも以上に動きが出たのと、守備者2人の間を通すパスが多く通っていたように思います。今後もいつものメニューを何となくやってしまわないように、ちょっとした工夫をしながら、楽しめるトレーニングメニュー作りをしていきたい。

7、のゲームは、3チームに分かれて、6人制、7分間のローテーションで実施しました。

ルールは通常とおりでしたが、最近、6秒ルールについて色々と試験中。やみくもに、ボールを持ってから6秒をカウントするのは検討の余地があるため、今回は、前にドリブルで進んでいる時はカウントしないということでトライアル。

要するに時間稼ぎや囲まれた時などを主にファールの対象としていけば良いと感じています。この設定で実施した結果、予想以上に効果あり。

おそらく、1度もファールが発生しなかった上、皆さんのプレースピードが上がったように思いました。

今後も歩くのはゆっくり、プレーはスピーディーになるようなルールを作っていきたいと考えています。

写真は、左から、チームパープル、チームホワイト、そして、チームイエローです。

ゲームの様子は、YouTubeのショート動画を続々アップしていますので、要チェック!

チャンネル登録者数10,000人を目指していますので、高評価、コメントおよび、チャンネル登録をぜひぜひ、お願いしまーす!

>>PPKウォーキングフットボールクラブのYouTubeチャンネルはこちらから

そして、ウォーキングフットボール終了後には、91回目となる行ったことのない飲食店に突撃しました~

▼突撃レポートはこちら▼

3、PPKWFCのご案内

最後に、PPKWFCのお知らせをさせてください。

繰り返しになりますが、PPKWFCでは、主に ウォーキングフットボールを通して、元気な中高年を増やす活動を千葉県市川市中心に行っています。

まだやったこと無いよという方は、1度だけの参加でも構いませんので、是非お気軽に来てみてください。

気になったら、まずは試してみることが大切です!

■ ウォーキングフットボールのルールはこちら→【ウォーキングフットボール】とは

■今後の活動予定はこちらをご覧ください→ウォーキングフットボールの会の日程

■靴選びについて、お悩みの方はこちら→【ウォーキングフットボール】初心者に教えるシューズおすすめ3選

■PPKWFCメンバー御用達。安心安全な「ゴーグルタイプ」のメガネはこちらから

■お得で安心な スポーツ保険あります(2024年度は22名での加入)。ご加入の際はご相談ください。詳細はこちら→スポーツ安全保険

■とってもお得な特典があるオンラインサロン「走らない サッカー『 ウォーキングフットボール』で元気な中高年を増やす」の詳細はこちらから

以上、 ウォーキングフットボールで、元気な中高年を増やす活動をしているPPKWFC代表の渡辺敏弘でした。 

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