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公開日 【参加者募集】6/4 ウォーキングフットボールの会 への1件のコメント

6月4日（日）PPK Walking Football主催「ウォーキングフットボールの会」を千葉県市川市で開催します！

こちらのイベントは終了しました

ご参加いただいた皆様ありがとうございました

＞＞6月4日開催の【第111回】PPKWF ウォーキングフットボールの会 活動報告はこちらから

＞＞【PPK Walking Football】ウォーキングフットボールの会の日程はこちらから

自由参加型のオープンコミュニティーPPK Walking Football （以下、PPKWF）では、千葉県市川市中心に、元気な中高年を増やす活動をしています。

「人は走らず、ボールを走らせよう！」をテーマに、主にウォーキングフットボールの会を開催しています。

【非接触型スポーツ】

走らないサッカー「ウォーキングフットボール」とは、走らない、ぶつからない、ので他者との身体的な接触のないスポーツです。

【初心者・未経験者　大歓迎！】

前述の通り、走ったり、ぶつかったりしないため、あらゆる面で、非常に差がつきにくいので、初めてでもハードル低めです。

そのため、サッカーやフットサル未経験者でも最初から活躍できちゃうんです。

お試しに、一度だけでの参加で構いませんので、お気軽に参加してみてくださいね。

はじめの一歩は是非「PPKWF」で！

今回はサンデーナイト開催です。

日時：2023年6月4日（日）19：00～21：00

場所：千葉県市川市塩浜市民体育館2階第1（室内・床）

　　　トイレ、更衣室、自販機あり、無料駐車場あり

参加費：おとな700円（女性300円）　同伴の小中学生は無料

持ち物：室内用シューズ、飲み物、タオル、着替え

以前に同施設にておこなった動画があるのでご参考までにご覧ください！

　▼動画は下のサムネイル画像をクリック▼

■ウォーキングフットボールのルールはこちらから

■【ウォーキングフットボール】初心者に教えるシューズおすすめ3選はこちらから

■最新のPPKWF開催日情報はこちらから

■お得で安心なスポーツ保険あります（2023年度は15名加入）。ご加入の際はお知らせください。詳細はこちら→スポーツ安全保険

【お問い合わせ・お申し込みについて】

　お申し込みはこちらのフォームから：https://forms.gle/pc7ssCAQPZTbCfPcA

お問い合わせは下記フォームよりお気軽にどうぞ。

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以上、当サイト室長およびPPKWF代表の渡辺がお伝えいたしました。

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公開日 【PPK日記】#760「戦術変更ハマった！」 への1件のコメント

2023年4月24日（月）

昨日の話になりますが、さいたまシニアリーグ（40歳以上）の第2節を堀崎公園サッカーグランドでやってきました。

こちらの公園内にあるサッカー場が人工芝の状態がよく、いつも快適に蹴らせていただいています。

試合の開始時刻は午後3時30分で、あいにく絶好の晴天で、ちょっと暑かったので体力が持つかどうか心配でしたがちょっとだけ手抜きをして、、、って、嘘です！必至に何とかフルタイム出場いたしました。

私がキャプテン兼マネージャーのため、試合前にスタメンやフォーメーションなどを伝えます。

試合前に記念撮影

キックオフ直前に円陣組みましたが、お願いしたパイセンが噛み噛みで全く気合が入らずｗｗｗ

前半は圧倒的にボールを支配するもシュートまでなかなか持っていけない展開だったため、ハーフタイムに数名と話し合い、戦術を変更することに。

上の画像のようにフォーメーションは4-2-3-1

私はいつもはボランチですがレギュラーの右サイドバックが不在のため私が代わりにやることに。

また、いつもセンターフォワードをやっている2人もいない厳しい状況。

ということもあり、ここは思い切って、フォーメーションを4-1-4-1（4-3-3気味だったかも）へ変更。

それと中盤に厚みを持たせるために私は攻撃時は前にオーバーラップせずに、左斜め前にオーバーラップするようにしてみました。

すると中盤が活性化。

私がボランチの位置に入ることにより、インサイドハーフ2人に加えて、アンカーまで前線に行くことにより攻撃に厚みを持たせることに成功。

画像にするとこんな感じ

攻撃時は、3-1-5-1みたいになってますねｗ

結果、後半だけで4得点と効果てきめんの快勝でした！

サッカーってやっぱり考えてやるとさらに楽しいスポーツですね！

あまりの効果にメンバーも驚いていました。

今後もマネージャーとしてトライ＆エラーを繰り返しながらどんな相手でも最後まで戦えるチームにしていけるように考えていきたい。

これで開幕2連勝！

今年は優勝目指していこう！オー！

☆本日の主な活動☆

楽天お買い物マラソンがちょうど始まったので、先日届いたウォーキングフットボールチームのユニフォームに合わせてソックスを購入。


カラーは、コードバン。

日本的に言うとエンジかな。

到着したら、上からエンジ✖白✖エンジでコーデチェックしてみようっと。

それといつもの天然水も注文しました。


最後に恒例となったご案内です。

推しメン「影山優佳」さんの1st写真集が5月9日に発売されます！

GW明けすぐですよーーー！

只今、絶賛予約受付中ですので是非よろしくお願いいたします。

すでにこちらを見てご予約していただいている方が続出中！

ありがとうございます！

■下のリンク先からご予約できます

以上、ウォーキングフットボールをメインに、元気な中高年を増やす活動をしている「PPK Walking Football」 代表の渡辺でした。

＞＞ウォーキングフットボールとは

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＞＞翌日の【PPK日記】はこちら

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公開日 第98回ウォーキングフットボール活動報告 への2件のコメント

4月15日、松戸市東部スポーツパーク体育館にて開催された98回目のウォーキングフットボールの会に18名が参加してくれました

当日はあいにくの空模様というか、かなりの降雨でしたが、運よく体育館で良かった。実は翌日のウォーキングフットボールの会は雨天のため中止となったので、危なく2回連続で開催できないといった状況になるとことでした(-_-;)

やはり、将来的には、室内もしくは屋根付きのウォーキングフットボール専用コートが必要ですね。雨で中止になると当日のスケジュールが台無しだし、判断するのも難しいので、全天候型が最高です。日本の気候と年齢的なことを考えるとやっぱり冷暖房完備の室内施設が良いのかなと思っています。

1、PPKWF　「ウォーキングフットボールの会」　トレーニングメニュー

ということで当日おこなったメニューは以下のとおりです。

・ラジオ体操第一
・ウォーキング＆コグニサイズ
・4対1でとりかご
・パス＆コントロール
・3チームに分かれてネームパス
・6対6で試合　3チームでローテーション

今回は初めてになりますが、試合で、走らないのはもちろん、早歩きも禁止としてみました。

最近、特に、ボールを持っていないところで走っているケースが目立ってきているのが理由です。

加えて、公開しているYouTubeでも第3者からのご指摘もいただいています。

メンバーとのディスカッションの中で腕を振らずに前かがみになると走っているように見えるので、腕を振って胸を張るようにして、歩く姿勢も今後の課題として取り上げていこうと思います。

この流れで行くとウォーキングフットボールとは言えない状況になる恐れがあるのと男女差や経験の差などがつくのではなないかと感じています。

歩く、早歩き、走るのそれぞれの違いを理解して、自身でいつでもコントロールできるようにしていきたいと考えています。

そんなこんなで、試合の様子を動画で観てみましょう！

今回も前後半の2本立てですぅー

　　　▼PPK Walking Football #98 前半戦▼

　　▼PPK Walking Football #98 後半戦▼

運動量はごらんのように、7,284歩と程よい感じでした。

2、PPKWF　ウォーキングフットボールの会のご案内です

ここからは、PPKWFのウォーキングフットボールの会のお知らせです。

PPKWFでは、主にウォーキングフットボールを通して、元気な中高年を増やす活動を千葉県市川市中心におこなっています。

お近くの方は、お気軽に一度お越しください。

迷ったら、まずはやってみましょう！

■ウォーキングフットボールのルールはこちら→【ウォーキングフットボール】とは

■今後の活動予定はこちらをご覧ください→ウォーキングフットボールの会の日程

■靴選びについて、お悩みの方はこちら→【ウォーキングフットボール】初心者に教えるシューズおすすめ3選

■お得で安心なスポーツ保険あります（2023年度は15名での加入）。ご加入の際はお知らせください。詳細はこちら→スポーツ安全保険

以上、千葉県市川市中心に、元気な中高年を増やす活動をしているPPKWF代表の渡辺でした。

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