先月の６月１６日（日）に２度目のウォーキングサッカー体験会に参加してきました。
今回も場所は、ミズノフットサルプラザ千住でした。
但し、前回と違うのはコートが室内ではなくて屋外でした。
当日は、日曜日と言うこともあって、３０人近く参加されていました。
ここで、ウォーキングサッカーについて、おさらいです。
１、走ってはいけない（早歩きは可）
２、ヘディング（頭で球を打つ）はいけない。
そもそも約１，８メートル以上、蹴り上げてはいけない
３、相手と接触してはいけない
また、前回も軽く触れましたが、今回は画像つけました。
４、ゴールエリア（下図の青マーカー内）にキーパー以外入ってはいけない
逆にキーパーは、ゴールエリアから出てはいけないのです。
ということで、ウォーミングアップ ４０分 試合形式 ８０分 計１２０分 楽しく参加させていただきました。
今回は、室外で天候にも恵まれて（むしろ暑いくらい）良かったのですが、出来れば、高齢者や小さいな子供の参加もあるので、室内の方が安心・安全だと感じました。
この時期でも、小学生は熱中症気味になってなってましたので、、、
ちなみに、私個人は、真夏にサッカーやっているので、全く問題ないです、、、（昨年、２回ほど熱中症になりましたけどね）
今後は、月１以上で参加できるようにしたいですね。
「歩いて出来ないことは、走ったら出来るはずがない」という言葉もあるくらいなので、ウォーキングサッカーを続ければ、間違いなく、サッカーも上手くなるに違いない。
というか、すでにサッカーの試合で効果出ちゃってます (笑)
具体的には、首を振っての周りの状況判断力が上がってます。
視野を広げるには最適ですよ！
最後に良かったら、動画です！
Let's walking soccer!
