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コロナウィルスの影響で3月と4月に予定していたウォーキングサッカー体験会を中止にせざるを得なくてとても残念に思っているウォーキングサッカー普及リーダーの敏わたなべです

※ウォーキングサッカーとは?

今回はコロナウィルス感染拡大の中、皆さんの生活に少しでもお役に立てたらと思います

まずは本日(3月26日)東京都、神奈川県や千葉県など関東圏で今週末外出自粛要請がありました

すると予想通りスーパーに多くの人が殺到している様子(一部の高級スーパーは除く)

私はすでに米、パスタや乾麺などの備蓄を始めていたので(前日ですが、、、笑)大丈夫でしたがタイミングを逃した方は大変かと思います

また新宿にあるルミネは土日の休業をいち早く決定したようですね

でも私はあまのじゃくなので、自宅待機と言われれば言われるほど外出したくなるタチなのです

のでもちろん家族のために食糧備蓄は進めながら(適量)土日は外食産業応援のために食事に行きたいと思います、、、家族の賛同を得られればですが、、、というか外食産業はきっと在庫あります

また今から食糧を確保したいヤング及びミドルな方は高級スーパーや車でしかいけない店舗など高齢の方々が行きづらい立地のところにいきましょう!

但し今週末だけで見れば外食やデリバリーで乗り越えて今のうちに楽天市場などで米やパスタなどを注文しておくのがオススメです!

ほんとテレビでスーパーの買い占めなどのシーンを取材しているのを観ると残念で仕方ないです、、、観ていますが、、、実況するのは良いが煽ってどうするんだということです

もっとお年寄りにどうしたら良いかなどのアドバイスしたりとかないのかなと思っちゃいます

みなさんもテレビを観るときはそのまま鵜呑みにせずそれを踏まえて今後どうなるのかを予想するのがオススメです

例えば中国の武漢やイタリアの状況をテレビで観たら日本にそろそろ来るかなとか来たらどうなるかな、そしたらどうしといた方が良いかなみたいな感じです

そうすることによってパニックを防ぐことが防げますしね

なので私はマスク不足になる前に危機察知出来たので家族はもちろん親戚や仲間へもある程度状況を伝えることは出来ました

またネットニュースで話題になってますが近頃ドラックストアに行くとご老人たちが店員にマスクの入荷を強めに尋ねているシーンが多発しております

おいおい先進国じゃないのかい!張り紙貼ってあるのに聞く方も聞く方だけど答える方も答える方だぞと言いたいし、どちらもかわいそうだし、私はどちらにもなりたくないです

一部のドラックストア(ヤスイ薬局)では社長自ら早起きしてTwitterで入荷状況を呟いてくれてますがここはお年寄りにスマホを持たせるチャンスだよね

スマホじゃなくても良いけどメルマガ会員やLINEの友達登録してもらって毎日更新や配信すればお互いのためじゃないかなと思います

っていうかわざわざ店舗まで来てくれているお客様を大切にするスタッフを増やすために企業は努力しようよ!という話です

今回のコロナウィルスで勉強不足の経営者が多いことが浮き彫りになりましたよね。そういう方はご自身で退くことが世のため人のためだと思います。少なくてもわからないことはわかる人に任せようよ!

また、私も含めて早起きしたり並んだりするのが著しく苦手な方におすすめというか簡単に入手できる方法がありますよ

すでにAmazonや楽天市場で普通に適正価格で変えちゃいますよ。もちろんコロナ前よりやや割高ですが交通費や並んだり空振りする無駄な時間を考えれば全然良いかな位の金額ですよ

実際に今日注文しちゃいました!

4月の中旬くらいには届きますよ!

私は花粉症なので1月くらいにたまたま買い込んだのでまだ2ヶ月分くらい在庫ありますが家族や仕事仲間が困っているようなので発注しておきました

おじいさんやおばあさんにも届けたいのでこのブログを、読んでる方は高齢者の方のため店舗で買うのは辞めましょうよ!

私は当分リアル店舗で買わないことにします!

でネットで買う方はこちらのアプリをぜひダウンロードして駆使してください(Android、iPhoneどちらもあり)

【Smooz】スムーズ

マスクと検索するとマスク在庫速報で1枚あたりの単価の安い順に表示してくれてそのまま購入出来るんです!

ので色々なサイトを別々に探す手間が無くなる夢のようなアプリですよ

ということでスマホを持っている方は駆使して持っていない方または駆使できない方との共存共栄出来るよう配慮していきましょうよ!

それとは別にまもなくネット上のみで発売されるSHARPのマスクがどうしても欲しいです。なんとロゴが入るらしいです

なぜなら我が家はSHARPの冷蔵庫「どっちでもドア」を愛用しているからなのです

それはさておき、明日は朝から残り少なくなってきてしまったトイレットペーパーを探しにスーパー行脚に行ってきます 笑

以上トイレに液体石鹸はもちろん更にアルコール除菌もきちんと揃っている日高屋からでした

さすがです❣️

最後に、ウォーキングサッカーにご興味を持った素敵な貴方は、下記フォームよりお問い合わせくださいませ⚽

世界のさまざまな国と地域でのコロナウィルス感染拡大のニュースを見たり聞いたりしてややビビってきているウォーキングサッカー普及リーダーの敏わたなべです

※ウォーキングサッカーとは?

現在感染者が爆発的に増えてしまっているのはイタリア

私は以前2度ほど旅行で訪れたことがあるのでニュースで現地の様子を見てとても衝撃を受けております

真面目にイタリアに移住または長期滞在したいと考えているくらい街と人がとても魅力的な国なのでとても悲しいです

本日、2020年3月25日は東京でコロナウィルス感染者がこれまでで最多の41人と一気に増加しました

それを受けて小池都知事も早速週末はできる限り自宅で過ごすようにと外出自粛宣言

しかしながら言うのは簡単だが従うのはとても難しい問題

在宅ワーク出来る仕事ならいいけどそうじゃない場合は難しい

などと文句を言っても仕方ないので感染しない、させないように最大限の対策を実行するのみ

手がこすれて小さくなるくらいアルコール消毒と手洗いを励行

今後もしかしたら外出禁止令の可能性もありそうなので食料品の備蓄を始めました

もちろん買い占めや買いだめではなく自分や家族を守るために適切な量をバランスよく買い足していくことにします

と言っても何日分くらい備蓄したらいいのかなと色々とググッたりしてみましたがピンと来るのが見当たりませんでした

それもそのはず、こんな状況だれも歴史上経験したことないですのね

なので、やはり自分たちで考えて行動することにしました

震災の時と違い、電気やガスなどのライフラインは問題なし。イタリアなどの状況を見ているともしかしたら食べ物の調達に困る可能性がありそうかなと想像できる

のでまずは食料というより食糧(米などの主食品)を重点的に蓄えることにしました!

ということで今日のところは米10kg、パスタ1kgとマルちゃん製麺を購入

一部のスーパーでは米、レトルトカレーなどが売り切れているみたいです

慌てて買い占めなどにならないように十分注意しながら色々な食糧を組み合わせながら買い足していく予定ですのでよろしくお願い致します!

4人家族だときちんと考えていかないとなかなかうまくいかないような気がします。結果的に食糧の買い過ぎや賞味期限切れによるフードロスを発生させないようにこれからエクセルで食糧品備蓄管理表を作ってみようかなと思ってまーす!

みなさんも出来る限り買い占めなどの行為で他の方を困らせることなく計画的にコツコツと備蓄していきましょう!

コロナウィルスによって良くも悪くも人間性が試されていますね

最後に、ウォーキングサッカーにご興味を持った素敵な貴方は、下記フォームよりお問い合わせくださいませ⚽

最近、休みの日の朝食で無性にカレーライスを食べたくなるウォーキングサッカー普及リーダーの敏わたなべです

※ウォーキングサッカーとは?

無印良品の「イエローカレー」

今日3月22日はもともとウォーキングサッカー体験会の予定でしたがコロナウィルスの影響で施設の使用が出来なかったので中止とさせて頂きました。お申し込みされた方々には大変申し訳ない次第でございます

ということで本日も江戸川土手でのウォーキングを敢行

今日を彩るボイスメディア 【Voicy】

いつもはiPhone片手に(実際はポケット)Spotifyを聴きながら歩いているのですがふと「そうだ!Voicyにしてみよう」となりました

電車の中で聴くことがほとんどでしたが地下鉄だと列車自体の音が大きくてなかなか聞き取れないことが多くて困っていたのです

そうしましたら予想以上に爽快な聴きごごちとでもいうのでしょうか。めっちゃ聴きやすいじゃん!って、当たり前ですが土手はとても静かなのでお話がスッと入ってくるんです

しかもウォーキングだと話の内容を聴きながら思考するのに最適かも

ということで、今日は以下のラインナップでずっと聴かせてもらいました。いやぁ、ためになるわぁ!

  • 「西野亮廣エンタメ研究所」西野亮廣
  • 「今日から使える心理学講座」根本裕幸
  • 「毎日新聞ニュース」
  • 「新R25編集長の持論と悲報」渡辺将基

「ウォーキング」✖︎ 「Voicy」

音楽もいいけど、歩いている時って結構色々と思考回路が働きやすいからかなり良いと思います!

今後は色々なアイデアのひらめきがあるかもしれませんね♪

ということでワークアウトの実績は約6,000歩

時間にして1時間弱

気温も20℃近くまで上がってとても気持ちよく、また、桜もいい感じで咲いていたので、ぜひ花見がてら江戸川土手まで足を延ばしてみてはいかがでしょうか

最後に、ウォーキングサッカーにご興味を持った素敵な貴方は、下記フォームよりお問い合わせくださいませ⚽