カテゴリー: 日記

2024年3月16日（土）

そろそろ桜の季節

市川市に里見公園の開花予想は3月23日

満開は3月29日頃らしい

あと一週間ほどで咲き始めるのですね

ちなみに真間川沿いはこんな感じ

毎日は難しいので、数日おきに定点観測してみます

☆本日の主な活動☆

• 大学DE勤務
• 通勤ウォーキング＆サイクリング（7,888歩＆4.5km）
• ブログ3件投稿
• NPO法人の定款を作成
• 読書

【201回】ウォーキングフットボールの会☆活動報告 

帰宅後は、ウォーキングフットボール関連の記事を３件投稿してから、NPO法人法人の定款の下書きをスタート

やはり実際に作成しながら本を参考に進めていくと頭に入るわ～

どうしても読んでいるだけだと、ちょっと遠い感じというか、難しく感じてしまうが、少しずつでも自分で作ってみると距離が近づき、理解進んで、グッと頭に入ってくる感じがしました！

時間はそれなりに掛かったが、他のNPO法人のを参考にしながら、何とか、最後の第10章第53条まで完成

その他にも必要な書類は、まだまだあるが、全体像は掴めたので、コツコツと進めていく

以上、ウォーキングフットボールで、元気な中高年を増やす活動をしているPPKWFC代表の渡辺敏弘でした。　

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2024年3月15日（金）

ウォーキングフットボールの帰りに行ったことのない飲食店に突撃する企画も78回目となりました～

今回は、とりあえず、行徳の西友に車を止めて、歩いて探すという雑な展開

とはいえ、時間も夜9時を過ぎているので散歩している場合でもないため、以前に混んでいて入れなかった中華のお店を目指して行くも、再び満席で断念（泣）

そこはすぐに切り替えて、以前に何となくチェックしていたこちらのお店に行ってきました！

肉と米 ハジメ 行徳店

ステーキとハンバーグのお店だったので、通常なら迷わずステーキに行くのですが、何となくハンバーーーーーグが美味しそうだったため、そちらをチョイス

注文したのは、ハジメオリジナルハンバーグの200グラムとミニサラダ＆スープ

基本的にライスは付いてくるシステムらしい

ソースは、デミグラス、トマト、ハジメ（和風）の3つから選べるのだが、迷わず、トマトソースをチョイス、、、、、正解！

ポテサラと目玉焼きが付いているのもGOOD！

そして、まいう～！！！

次回は、必ず、ステーキを食べようっと

以上、ウォーキングフットボールで、元気な中高年を増やす活動をしているPPKWFC代表の渡辺敏弘でした。　

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2024年3月14日（木）

ホワイトデー、ということで、市川シャポーにある「モンペリエ イチカワ ジェイ ガトー クラブ」にて、可愛いプリンを見つけたので、即買い！

その名は、「ぴよたま」

家族に好評でした～

☆本日の主な活動☆

• 大学DE勤務
• 通勤ウォーキング（11,467歩）
• シャポー市川でお買い物
• 文化会館でセミナー受講
• YouTubeにアップ
• 読書

夜7時から、市川文化会館にて、スポーツ栄養学のプロ、「和洋女子大学」健康栄養学科の永澤貴昭助教のお話を無料で聴かせていただきました！

NPO法人を設立したら、いずれは先生に講師として来ていただき、中高年の健康栄養について、もっと色々と教えてもらいたいと思います。

以上、ウォーキングフットボールで、元気な中高年を増やす活動をしているPPKWFC代表の渡辺敏弘でした。　

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