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2024年1月2日(火)

恒例の新春初蹴り~

ということで、昨年に続いて、江戸川区のサッカー場にて、朝10時よりウォーキングフットボールの自主練をやってきました~

到着したのは、9時半頃だったためか、全グラウンドが、貸切というか、ガラ空き状態だったので、昨年同様、「二」の少年用サッカーコートを使わせていただきました~

今日は、Amazonで購入しておいた「トレーニングターゲット」を使用してのシュート練習がメイン

こんな感じで2箇所に取り付けてみました~

使ってみた感想は、「買ってよかった!」「シュート練習に最適!」「キーパーがいなくてもスキルアップになる」など、メンバーの方々のレスポンスも上々でした!

最後の試合形式では、ターゲットに当たらずにゴールに入ったら0点、下のターゲットに当たったら1点、上のターゲットに当たれば3点にしておこなってみました

下は何度か決めることができましたが、上は誰も決めれず

今後の課題となりました

シュート精度に課題がある方やチームにはおすすめのアイテムですので是非使ってみてください

詳細は下記のリンク先でチェック!

結局、集まったPPKWFのメンバーは、私を含めて、8名(途中で2名が早退)

正月早々、来てくれるだけで嬉しいかぎり

しかも地元篠崎の柴田さんより新年からお酒のプレゼントあり

ありがとうございまーす!!!

これは氷を買ってきて、ロックで飲みたい感じです

そして、初蹴りは、90分ほどで終了

約6,000歩と良い運動になりました~

☆本日の主な活動☆

  • 初蹴り
  • 高校サッカーをTverで観戦
  • Premiere Proで動画編集
  • Canvaでサムネイル作り
  • You Tubeにアップ
  • You Tubeでフットボールについて学ぶ
  • 読書

今日もコツコツYou Tubeにアップ

これで4日連続投稿

出来るだけ毎日を意識していきたい

以上、ウォーキングフットボールを通して、元気な中高年を増やす活動をしているPPK Walking Football代表の渡辺でした。

ウォーキングフットボールについての詳細はこちら

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自由参加型のオープンコミュニティーPPK Walking Football (以下、PPKWF)では、千葉県市川市中心に、元気な中高年を増やす活動をしています。

「人は走らず、ボールを走らせよう!」をテーマに、主にウォーキングフットボールの会を開催しています。

【非接触型スポーツ】

走らないサッカー「ウォーキングフットボール」とは、走らない、ぶつからない、ので他者との身体的な接触のないスポーツです。

【初心者・未経験者 大歓迎!】

前述の通り、走ったり、ぶつかったりしないため、あらゆる面で、非常に差がつきにくいので、初めてでもハードル低めです。

そのため、サッカーやフットサル未経験者でも最初から活躍できちゃうんです。

お試しに、一度だけでの参加で構いませんので、お気軽に参加してみてください。

はじめの一歩は是非「PPKWF」で!

日時:2024年2月29日(木)19:00~21:00

場所:千葉県市川市塩浜市民体育館2階第1(室内・床)

   更衣室、シャワー、トイレ、自販機、無料駐車場あり

参加費:おとな1,000円(女性500円) 同伴の小中学生は無料

持ち物:室内用シューズ、飲み物、タオル、着替え

【お問い合わせ・お申し込みについて】

お申し込みはこちらのフォームからhttps://forms.gle/pc7ssCAQPZTbCfPcA

■ウォーキングフットボールのルールはこちらから

■【ウォーキングフットボール】初心者に教えるシューズおすすめ3選はこちらから

■最新のPPKWF開催日情報はこちらから

■お得で安心なスポーツ保険あります(2023年度は16名加入)。ご加入の際はお知らせください。詳細はこちら→スポーツ安全保険

■メンバーになると参加費がお得になるオンラインサロン「ウォーキングフットボールで元気な中高年を増やす会」の詳細はこちらから

お問い合わせは下記フォームよりお気軽にどうぞ。

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以上、PPKWFの渡辺でした。

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走らないサッカー「ウォーキングフットボール」とは、走らない、ぶつからない、ので他者との身体的な接触のないスポーツです。

お試しに、一度だけでの参加で構いませんので、お気軽に参加してみてくださいね。

はじめの一歩は是非「PPKWF」で!

今回は、通常回とは異なり、世界大会ルールで開催する自称「インターナショナル・ウォーキングフットボール」です。

いつも行っているウォーキングフットボールとの大きな違いは以下のとおりです。

  • サッカーボールの5号球を使用
  • 1.82メートルまでの高さのボールOK
  • ペナルティエリアは半径6メートルの半円
  • 前からのみボールを奪っても良い
  • 強いシュートもOK

そのため、ボールが顔や頭、胸やお腹に当たる可能性が格段に高まりますので、ご注意ください。

それに伴い、メガネの着用も大変危険ですので、外していただくか、ゴーグルタイプのものを着用していただきます。どうしても着用される場合は自己責任にてお願いいたします。

なお、ゴールキーパー時の通常メガネの使用は禁止とします。

また、すね当ての着用も推奨いたします。

☆世界大会ルールでおこなう!ウォーキングフットボール☆

日時:2024年2月24日(土)18:30~20:30

場所:千葉県習志野市秋津運動公園スポーツ広場(屋外・芝)

   トイレ、自販機、無料駐車場あり→下の写真右の大きな駐車場に止めるようお願いします(スポーツ広場横の駐車場は夕方で閉まってしまうため)

【写真】秋津公園案内図

参加条件:40歳以上

参加費:1,000円(女性500円) 

持ち物:シューズ、飲み物、タオル、着替え

【お問い合わせ・お申し込みについて】

お申し込みはこちらのフォームからhttps://forms.gle/pc7ssCAQPZTbCfPcA

■【ウォーキングフットボール】初心者に教えるシューズおすすめ3選はこちらから

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以上、PPKWF代表の渡辺でした。

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