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5月14日、PPKWF主催　ウォーキングフットボールの会を千葉県市川市で開催！

5月12日の金曜日に続き、14日の日曜日も市川市スポーツセンター内にある国府台市民体育館で行いました。

約1年ぶりに参加のメンバー2名を含め、19名で楽しくウォーキングフットボールの会を開催。しばらく見ない間に、とても上手くなられていてビックリです。

そして、参加者の皆様、いつもながら、ゴールの運搬・設営・運営・ビデオ撮影・撤収・清掃などお手伝いありがとうございましたー

1、PPKWF　「ウォーキングフットボールの会」　トレーニングメニュー

ということで当日おこなったメニューは以下のとおりです。

・ラジオ体操第一
・ウォーキング＆コグニサイズ
・大会に向けてルールの確認　二人一組で止める蹴る
・パス＆コントロール
・とりかご　4対1、or 4対2
・シュート練習
・3チームに分かれてネームパス
・3チームローテーションにて6人制で試合

1週間後に控えている大会に向けて熱のこもった？練習を実施。適用されるJFAの推奨ルール資料を用いての確認も行いました。

コーナーキックからのシュート練習では、女性陣のシュートのキレや精度が格段とレベルアップしてきています。男性と比べてパワーが足りない分、適宜、トーキックなどを織り交ぜながらのシュートは、決定力アップに繋がりつつあります。実際に、試合においても明らかに女性のゴール数が増えてきています。

そんな素晴らしいゴールシーンをたっぷり見ることのできる動画を2本立ててご用意しましたので是非ご覧ください。

▼～決めるのはやっぱり女子！～▼

▼～やっぱり女子が決めた！ワンタッチスーパーゴールあり！～▼

運動量は約8,000歩でした。

2、PPKWF　ウォーキングフットボールの会のご案内です

最後に、PPKWFのウォーキングフットボールの会のお知らせです。

PPKWFでは、主にウォーキングフットボールを通して、元気な中高年を増やす活動を千葉県市川市中心に行っています。

まだやったこと無いよという方は、お気軽に一度お越しください。

まずは試しにやってみましょう！

※初回限定スペシャルサービスがあるのでお問い合わせください

■ウォーキングフットボールのルールはこちら→【ウォーキングフットボール】とは

■今後の活動予定はこちらをご覧ください→ウォーキングフットボールの会の日程

■靴選びについて、お悩みの方はこちら→【ウォーキングフットボール】初心者に教えるシューズおすすめ3選

■お得で安心なスポーツ保険あります（2023年度は15名での加入）。ご加入の際はお知らせください。詳細はこちら→スポーツ安全保険

以上、千葉県市川市中心に、元気な中高年を増やす活動をしているPPKWF代表の渡辺でした。

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