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皆さん、こんにちは!PPKウォーキングフットボールクラブ(以下、PPKWFC)です。

8月18日(日)、気温33℃の中、千葉県習志野市秋津総合運動公園スポーツ広場で、クラブ256回目の「ウォーキングフットボールの会」を開催いたしました。今回は、世界大会(国際)ルールに挑戦!いつもとは異なるルールでのプレーに、参加者一同、大いに盛り上がりました。

世界大会ルールの魅力とは?

今回の大会では、以下の3点が大きな特徴となりました。

  • サッカーボールの5号球を使用: 通常のウォーキングフットボールでは、少し重めのフットサルボールを使用することが多いですが、今回は本物のサッカーボールを使用。より本格的なサッカーの感覚を味わうことができました。
  • 前からのみボールを奪っても良い: 通常は、前を塞ぐだけでボールを奪ってはいけないルールですが、今回は前からのみボールを奪うことができるため、より激しい攻防が繰り広げられました。
  • ボールの高さは、1.82メートルまでOK: 通常はボールを低く保つルールですが、今回は1.82メートルまでボールを高く上げることが可能。ダイナミックなプレーも見られました。

また、施設においてある、横5メートル、高さ2メートル程度の少年用ゴールを使用のため、いつもより大きめですが、ペナルティエリアを6メートルにしたので、簡単には決まらない設定です。

それとコートのラインなどは引いていないので自分たちで作ります。メジャー、マーカーやコーンなどを駆使して、横30メートル、縦40メートルの国際仕様を約20分で完成。

参加者の皆さま、いつも荷物の運搬、設営、撤収など色々とご協力いただきまして、ありがとうございます!!!

当日の様子

当日は、ラジオ体操第一から始まり、足首トレーニング、ウォーキング、コグニサイズ、ハンドトス&キックなど、様々なウォーミングアップを行いました。

その後は、2チームに分かれてハーフコートでの2対1、2対2、3対2など、様々なシチュエーションでプレーし、互いに切磋琢磨しました。

ラストには、7人制ゲームを行い、白熱した試合が展開されました。

ひとまず、ショート動画をアップしたので、是非ご覧ください!

参加者の声

  • 「普段とは違うルールで、とても新鮮でした!」
  • 「サッカーボールを使うと、また違った楽しさがあるんですね。」

当日は、私も含めて、猛暑の中、14名が集まってくれました。

まとめ

今回の大会では、世界大会ルールという新たな挑戦を通じて、参加者全員がウォーキングフットボールの楽しさを再確認することができました。

PPKウォーキングフットボールクラブでは、今後も様々なルールや形式を取り入れながら、より多くの方々が楽しめるウォーキングフットボールの普及を目指していきます。

また、先日、哲さんから頂いたシャツを着て参加。サイズピッタリでした。PPKWFCのユニフォームと同じPUMAです!ありがとうございまーす!

お知らせ

PPKWFCでは、主に ウォーキングフットボールを通して、元気な中高年を増やす活動を千葉県市川市中心に行っています。

まだやったこと無いという方は、1度だけの参加でも構いませんので、是非お気軽に来てみてください。

気になったら、まずは試してみましょう!

■ ウォーキングフットボールのルールはこちら→【ウォーキングフットボール】とは

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以上、 ウォーキングフットボールで、元気な中高年を増やす活動をしているPPKWFC代表の渡辺敏弘でした。 

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8月15日(木)、午前11時より、千葉県市川市にある塩浜市民体育館にて、PPKウォーキングフットボールクラブ主催の255回目の「ウォーキングフットボールの会」が開催されました!

今回は、女性5名、男性9名の計14名が参加。和気あいあいとした雰囲気の中、2時間のイベントを楽しみました。

ウォーミングアップは万全に!

熱中症対策として、ラジオ体操第一や足首トレーニングなど、体をゆっくりと温める運動からスタート。その後は、脳と体を同時に活性化するライフキネティックやコグニサイズを取り入れ、ウォーキングの質を高めました。

時速6キロのスピードを体感!

今回の目玉の一つは、時速6キロというスピードを体感するウォーキング。10メートルを6秒で歩くという目標に向かって、参加者全員が一生懸命に取り組みました。

ゲームで盛り上がる!

ウォーミングアップと運動の後は、ゲームの時間です。2人で止める蹴る、とりかご、ネームパスなど、様々なゲームを通して、サッカーの楽しさを再確認。最後は、5人制のゲームで汗を流しました。

▼ゲームの様子はこちら▼

コミュニティの輪が広がる!

休憩時間には、参加者同士が談笑し、親睦を深める様子が見られました。まだ数えるほどのしか参加されていない方も、すぐにグループに溶け込み、笑顔で過ごされていました。

記念撮影で思い出作り!

イベントの最後には、記念撮影とダンス撮影を行いました。参加者全員で一つのポーズを作り、笑顔で写真に収まりました。

▼ダンス動画はこちら▼

まとめ

今回のイベントは、熱中症対策をしっかりと行いながら、安全に楽しくウォーキングフットボールを楽しむことができました。

PPKウォーキングフットボールクラブでは、今後も様々なイベントを企画していく予定です。運動不足解消や健康維持、そして新しい仲間との出会いを求めている方は、ぜひご参加ください。

また、嬉しいことに、数日前の誕生日祝いということで、先輩方よりプレゼントを頂戴しました~

ありがとうございまーす!!!

帰りは恒例の行ったことのない飲食店に突撃する企画も実施。

▼祝100回目の記事はこちら▼

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まだやったこと無いという方は、1度だけの参加でも構いませんので、是非お気軽に来てみてください。

気になったら、まずは試してみましょう!

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以上、 ウォーキングフットボールで、元気な中高年を増やす活動をしているPPKWFC代表の渡辺敏弘でした。 

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日時: 10月20日(日)11:00~13:00 

会場: 千葉県習志野市芝園公園フットサルコートB

参加費: 1,000円(女性500円) 

参加条件: だれでもOK 同伴の小中学生は無料

主催: PPKウォーキングフットボールクラブ

持ち物:シューズ、飲み物、タオル、着替え

お申し込みはこちらから

または、以下のカレンダーからもご予約できます

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以上、PPKWFC代表の渡辺でした。

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