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ウォーキングフットボールの会を千葉県市川市にて開催しましたー

12月27日午前11時より2時間、PPK Walking Football（以下、PPKWF）主催のウォーキングフットボールの会を開催しました。

当日は、初参加の方も含めて、12名での活動でした。

場所は、千葉県市川市の青葉少年スポーツ広場にて開催。

そして、今回も前回に続いて、人集めに苦しんでいた黎明期から積極的にご家族で参加していただいたカツさんに感謝を込めた記念会！

75回中、50回も来ていただいてありがとうございまーす！

当日も仕事を休んでのご参加助かりましたm(_ _)m

ということで、カツさんにぴったりの、女性が描かれたビールをプレゼントさせていただきました。

両手に華でした（笑）

今後もよろしくお願いいたします。

ということで、早速ですが、当日おこなった内容は以下のとおりです。

1、PPKWF　ウォーキングフットボールの会　当日のメニュー

・ラジオ体操第一

・ウォーキングdeウォーミングアップ（コグニサイズあり）

・パス＆コントロール（別メニューあり）

・ウッシー

・6対5で4ゴールゲームズ

・6対5で試合

今回はパス＆コントロールのときに、サッカーやフットサル未経験者のみですが、インサイドキックを別メニューとしてトレーニングしてみました。

短時間でしたが、おふたりとも理解力および実行力があるので、瞬く間に上達。

今後もコミュニケーションを取りつつ、ご要望に応じて、取り組んでいこうと思います。

ゴルフの打ちっぱなしなどで、問題になっている、教え魔、余計なお世話オジサンにだけはならないように注意したいですね（笑）

兎にも角にも驚きの急成長を遂げた2人は、そのあとの試合で大活躍。

来年の目標にされていた初ゴールを年内に達成するという快挙まで達成！

そのゴールシーンを含めた動画があるので良かったらご覧ください。

しかも参加していたサッカー少年に、めっちゃムズいと言われていた1号球（いつもはフットサル4号球）での初ゴールは、通常よりも大きな価値があるのではないでしょうか。

ちなみに、ウォーキングフットボールをやったことのない方は、是非こちらのYouTubeチャンネル「ウォーキングフットボールでぴんぴんころり」を参考にしてみてくださーい！

トータルの運動量としては、8,000～9,000歩程度になったようです。

始まる前は、風がひんやりして寒かったですが終わるころには適度に汗ばむ感じでした。

これで2022年は蹴り納め。

年明けは、1月8日の開催を予定しております。

2、PPKWF　ウォーキングフットボールの会のご案内です

最後に、PPKWFのウォーキングフットボールの会に参加したことのない方へのお知らせです。

PPKWFでは、主にウォーキングフットボールを通して、元気な中高年を増やす活動を千葉県市川市中心におこなっています。

お近くの方は、お気軽に一度お越しください。

迷ったら、まずはやってみましょう！

■ウォーキングフットボールのルールはこちら→【ウォーキングフットボール】とは

■今後の活動予定はこちらをご覧ください→ウォーキングフットボールの会の日程

■靴選びについて、お悩みの方はこちら→【ウォーキングフットボール】初心者に教えるシューズおすすめ3選

■お得で安心なスポーツ保険あります（現在、11名加入済み）。ご加入の際はお知らせください。詳細はこちら→スポーツ安全保険

以上、千葉県市川市中心にウォーキングフットボールの普及活動をしているPPKWF代表の渡辺でした。

最後まで読んでくださってありがとうございます！

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