12月も後半に入り、いよいよ寒さが本格的になってきましたね。そんな冷え込みを吹き飛ばすような、熱気あふれる第416回目の開催報告をお届けします。今回は12月19日（金）、市川市の塩浜体育館にて15名の仲間とともに、最高の「蹴り納め」ならぬ「歩き納め」に近い、充実した夜を過ごしました！
1. 寒さを忘れる、温かなコミュニティの輪
金曜日の夜、一週間の仕事を終えたメンバーや、家事の合間に駆けつけてくれたメンバーが塩浜体育館に集まりました。広々とした体育館は、外の寒さを忘れさせてくれるほど開放的かつ暖かく、15名という賑やかな人数でのスタートとなりました。
まずはPPKWFCのルーティン、ラジオ体操第一と足首トレーニング、そして正しい姿勢でのウォーキング。 「冬は体が固まりやすくて……」という方も、この丁寧な準備運動でじわじわと体が温まり、自然と表情が和らいでいくのがわかります。未経験者の方が一番心配される「怪我」への対策も、徹底しています。
2. 「ネームパス」が魔法をかける。知らない人が「仲間」に変わる瞬間
今回のトレーニングは、3チームに分かれて行った**「ネームパス」**です。 単にボールを蹴るのではなく、パスを出す相手の名前を必ず呼んでからボールを送ります。
「タナーカさん、お願いします！」「はい、次はくにさん！」
最初は少し照れくさそうにしていた方も、数分経てば体育館中に明るい声が響き渡ります。この練習の素晴らしいところは、初めて参加した方でも、ゲームが始まる前には全員の名前を覚えられ、チームの一体感が爆上がりすること。 「名前を呼ばれる」というだけで、コートの上がぐっと安心できる場所に変わるんです。
3. 「だれでもルール」の真骨頂！変化を楽しむゲームタイム
今回は、試合の時間をたっぷり確保。3チームによるローテーションで**「5人制PPKだれでもルール」**のゲームを行いました。 PPKWFC独自の「だれでもルール」は、まさに未経験者の味方。
- **「走らない」**から、体力に自信がなくても大丈夫。
- **「接触しない」**から、怪我の心配なくボールを追いかけられる。
今回はさらに面白い工夫を加えました。最初は**「キーパーなし」で、より正確なパスワークとシュートの精度を楽しみ、途中からは「キーパーあり」**に変更！ 守護神（キーパー）が現れることで、攻撃側はさらに知的な戦略を練る必要があり、守備側は一丸となってゴールを守る。この変化がゲームに深みを与え、15名全員が夢中になってボールを追いかけました（もちろん、歩いて！）。
未経験者のあなたへ：金曜の夜、自分をアップデートしませんか？
「サッカーなんて学生時代以来やっていないし……」 「走る体力がないから、チームスポーツは無理かな……」
そんな方にこそ、私たちのウォーキングフットボールを体験してほしいのです。
「走らない」からこそ、会話が生まれる。 「ぶつからない」からこそ、信頼が生まれる。
PPKWFCは、あなたの「新しい一歩」を全力で応援するクラブです。
次回の開催情報
2026年は、新しい仲間と笑い合って締めくくりませんか？
- 日程: 1月も各地で絶賛開催中！（市川・習志野・江戸川エリア）
- 会場: 各回により異なります。公式HPをご確認ください。
- 対象: 初心者・未経験者、老若男女どなたでも大歓迎！
詳しいスケジュールや参加申し込みは、PPKWFCの公式ホームページまたはSNSからお気軽にどうぞ。あなたの素敵な笑顔に会える日を、メンバー一同、心よりお待ちしています！
最後にお知らせです。
■ ウォーキングフットボールのルールはこちら→【ウォーキングフットボール】とは
■今後の活動予定はこちらをご覧ください→ウォーキングフットボールの会の日程
■靴選びについて、お悩みの方はこちら→【ウォーキングフットボール】初心者に教えるシューズおすすめ3選
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