タグ: 走らないサッカー

PPKWF主催「ウォーキングフットボールの会」を東京都江戸川区で開催します！

こちらのイベントは終了しました

ご参加いただいた皆様ありがとうございました

＞＞9月18日開催の【第141回】PPKWF ウォーキングフットボールの会 活動報告はこちらから

＞＞【PPK Walking Football】ウォーキングフットボールの会の日程はこちらから

自由参加型のオープンコミュニティーPPK Walking Football （以下、PPKWF）では、千葉県市川市中心に、元気な中高年を増やす活動をしています。

「人は走らず、ボールを走らせよう！」をテーマに、主にウォーキングフットボールの会を開催しています。

【非接触型スポーツ】

走らないサッカー「ウォーキングフットボール」とは、走らない、ぶつからない、ので他者との身体的な接触のないスポーツです。

【初心者・未経験者　大歓迎！】

前述の通り、走ったり、ぶつかったりしないため、あらゆる面で、非常に差がつきにくいので、初めてでもハードル低めです。

そのため、サッカーやフットサル未経験者でも最初から活躍できちゃうんです。

お試しに、一度だけでの参加で構いませんので、お気軽に参加してみてくださいね。

はじめの一歩は是非「PPKWF」で！

今回は祝日・敬老の日の開催です。

日時：2023年9月18日（祝）19：00～21：00

場所：東京都江戸川区水辺のスポーツガーデン・フットサルコートA（屋外・人工芝）

　　　トイレ、更衣室、自販機、有料駐車場あり（2時間で400円くらい）

参加費：おとな700円（女性300円）　同伴の小中学生は無料

持ち物：シューズ、飲み物、タオル、着替え

お申し込みはこちらのフォームから：https://forms.gle/pc7ssCAQPZTbCfPcA

以前に同施設にて行った動画があるのでご参考までにご覧ください！

▼「ウォーキングフットボールの会」～退場者続出？数的有利を活かせ！～▼

■ウォーキングフットボールのルールはこちらから

■【ウォーキングフットボール】初心者に教えるシューズおすすめ3選はこちらから

■最新のPPKWF開催日情報はこちらから

■お得で安心なスポーツ保険あります（2023年度は15名加入）。ご加入の際はお知らせください。詳細はこちら→スポーツ安全保険

お問い合わせは下記フォームよりお気軽にどうぞ。

以上、当サイトの室長兼PPKWF代表の渡辺でした。

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8月10日、PPKWF主催「ウォーキングフットボールの会」を東京都江戸川区で開催しました！

PPK Walkingfootball（以下、PPKWF）主催「ウォーキングフットボールの会」の130回目は、木曜日の夜7時より、江戸川区篠崎にある「水辺のスポーツガーデン」のフットサルコートにて行いました。

真夏の屋外の平日ということで、週の前半までは参加申込が少ない状況でしたが、2日前くらいから増えてくれて、結果、16名で歩く蹴るをすることができましたー

いつもありがとうございます！

記念撮影は、恒例となったカラー別＆ポージングでパシャリ！

夜の7時から9時の開催とは言え、気温がかなり高いのと、湿度も高いので、暑いっす！

引き続き熱中症に気をつけながら、行っていきましょう。

1、PPKWF　「ウォーキングフットボールの会」　トレーニングメニュー

そんなこんなで、当日行ったメニューは以下の通りです。

1、ラジオ体操第一
2、ウォーキング＆コグニサイズ
3、2人1組で止める蹴る
4、止める蹴る2.0（スクエアエリア内）　
5、2対3、3対4（ハーフコート）
6、外すトレーニング
7、ネームパス（3チームに分かれて）
8、ゲーム（6人制）

今回は、風間八宏氏の著書「サッカー外す解剖図鑑」を参考に、2つのトレーニングを実施。詳しく知りたい方はページ番号を記載しておきますので、ご確認ください。

1つ目は、4の「止める蹴る2.0」（P20参照）

マーカーで、1メートル位の正方形のエリアを作り、その中で、止める蹴るをするシンプルなトレーニング。

自分の前でピタッと止めて、ボールを動かさずに、自分が素早く動いて蹴るのがポイント。

これが出来るようになると、狭い局面でも相手にボールを渡してしまったり、パスコースをブロックされづらくなります。

2つ目は、6の「外すトレーニング」（P52参照）

ゴール前でのシチュエーションにて、1人がディフェンダーに見立てたコーンに近づいて、離れた瞬間に味方が素早いパスを足元に送り込むトレーニング。

どちらも全然出来ないというほどの難しいトレーニングではないが、各自でどこまで求めるかによって違いが出てくるので、しばらくは取り組んで様子を見てみたい。

ゲームの方は、3チームに分かれて、6人制で実施。

また、恒例となってきている高いボールを蹴ったら1分間退場の特別ルールも採用。

そんな退場シーンも観られる動画をYou Tubeにアップしましたので、是非ご覧ください。

▼「ウォーキングフットボール」＃130　～ボールを奪いに行かないよ～▼

そして、運動量の方は、9,000歩弱となかなかの強度。

気温30℃を超える中でしたので、歩数以上にハードでした。

2、PPKWF　ウォーキングフットボールの会のご案内です

最後に、PPKWFのウォーキングフットボールの会のお知らせです。

PPKWFでは、主にウォーキングフットボールを通して、元気な中高年を増やす活動を千葉県市川市中心に行っています。

まだやったこと無いよという方は、お気軽に一度お越しください。

まずは試しにやってみましょう！

■ウォーキングフットボールのルールはこちら→【ウォーキングフットボール】とは

■今後の活動予定はこちらをご覧ください→ウォーキングフットボールの会の日程

■靴選びについて、お悩みの方はこちら→【ウォーキングフットボール】初心者に教えるシューズおすすめ3選

■お得で安心なスポーツ保険あります（2023年度は15名での加入）。ご加入の際はお知らせください。詳細はこちら→スポーツ安全保険

■参加申込みはこちら→https://forms.gle/m3Kx5eUKFdPTsT8d6

以上、ウォーキングフットボールで、元気な中高年を増やす活動をしているPPKWF代表の渡辺敏弘でした。

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PPKWF主催「ウォーキングフットボールの会」を東京都江戸川区で開催します！

こちらは、雨のため、中止となりました

自由参加型のオープンコミュニティーPPK Walking Football （以下、PPKWF）では、千葉県市川市中心に、元気な中高年を増やす活動をしています。

「人は走らず、ボールを走らせよう！」をテーマに、主にウォーキングフットボールの会を開催しています。

【非接触型スポーツ】

走らないサッカー「ウォーキングフットボール」とは、走らない、ぶつからない、ので他者との身体的な接触のないスポーツです。

【初心者・未経験者　大歓迎！】

前述の通り、走ったり、ぶつかったりしないため、あらゆる面で、非常に差がつきにくいので、初めてでもハードル低めです。

そのため、サッカーやフットサル未経験者でも最初から活躍できちゃうんです。

お試しに、一度だけでの参加で構いませんので、お気軽に参加してみてくださいね。

はじめの一歩は是非「PPKWF」で！

今回は人気のフライデーナイター開催です。

日時：2023年9月15日（金）19：00～21：00

場所：東京都江戸川区水辺のスポーツガーデン・フットサルコートA（屋外・人工芝）

　　　トイレ、更衣室、自販機、有料駐車場あり（2時間で400円くらい）

参加費：おとな700円（女性300円）　同伴の小中学生は無料

持ち物：シューズ、飲み物、タオル、着替え

【お問い合わせ・お申し込みについて】

お申し込みはこちらのフォームから：https://forms.gle/pc7ssCAQPZTbCfPcA

以前に同施設にて行った動画があるのでご参考までにご覧ください！

▼「ウォーキングフットボールの会」～退場者続出？数的有利を活かせ！～▼

■ウォーキングフットボールのルールはこちらから

■【ウォーキングフットボール】初心者に教えるシューズおすすめ3選はこちらから

■最新のPPKWF開催日情報はこちらから

■お得で安心なスポーツ保険あります（2023年度は15名加入）。ご加入の際はお知らせください。詳細はこちら→スポーツ安全保険

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以上、当サイトの室長兼PPKWF代表の渡辺でした。

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