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2023年10月3日(火)

今週は、金曜日より、PPK Walking Football史上初の4日間連続での開催予定

さすがに人が集まらず、1日くらい中止になっちゃうかなーと心配していました

ところがどっこい、すでに金曜日は満員

残りの3日間は、何とか、最低催行人数の8名をクリアー、、、って、少なくてもやっちゃうけどねー笑

実際に、数年前のため記憶が曖昧ですが、4、5人しか集まらなかったが強行開催したら、結果、近くにいた兄弟を無理やり誘って何とか最後までおこなった回もあったなwww

懐かしい!!!

これからも来てくれる、来てくれた参加者の皆さまへの感謝の気持を常に忘れずに、ウォーキングフットボールの会をおこなっていくことを誓う、秋の夜でしたー

☆本日の主な活動☆

9月29日に開催したウォーキングフットボールの会の様子(前半)をYou Tubeにアップしました

▼動画はこちら▼

以上、ウォーキングフットボールを通して、元気な中高年を増やす活動をしているPPK Walking Football代表の渡辺でした

ウォーキングフットボールについての詳細はこちら

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>>翌日の【PPK日記】はこちらから

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PPKWF主催「ウォーキングフットボールの会」を千葉県習志野市で開催します!

自由参加型のオープンコミュニティーPPK Walking Football (以下、PPKWF)では、千葉県市川市中心に、元気な中高年を増やす活動をしています。

「人は走らず、ボールを走らせよう!」をテーマに、主にウォーキングフットボールの会を開催しています。

【非接触型スポーツ】

走らないサッカー「ウォーキングフットボール」とは、走らない、ぶつからない、ので他者との身体的な接触のないスポーツです。

【初心者・未経験者 大歓迎!】

前述の通り、走ったり、ぶつかったりしないため、あらゆる面で、非常に差がつきにくいので、初めてでもハードル低めです。

そのため、サッカーやフットサル未経験者でも最初から活躍できちゃうんです。

お試しに、一度だけでの参加で構いませんので、お気軽に参加してみてくださいね。

はじめの一歩は是非「PPKWF」で!

今回は祝日、文化の日の開催です。

日時:2023年11月3日(祝)13:00~15:00

場所:千葉県習志野市芝園公園フットサルコートB面(屋外・人工芝)

   トイレ、更衣室、シャワー、自販機、無料駐車場あり

参加費:おとな700円(女性300円) 同伴の小中学生は無料

持ち物:シューズ、飲み物、タオル、着替え

お申し込みはこちらのフォームからhttps://forms.gle/pc7ssCAQPZTbCfPcA

以前に同施設にて行った動画があるのでご参考までにご覧ください!

▼動画はこちらから▼

■ウォーキングフットボールのルールはこちらから

以上、当サイトの室長兼PPKWF代表の渡辺でした。

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9月24日、「ウォーキングフットボールの会」を千葉県習志野市で開催しました!

9月24日の日曜日午前11時より、PPK Walking Football(以下、PPKWF)主催「ウォーキングフットボールの会(以下、WFの会)」の142回目を千葉県習志野市にある芝園公園のフットサルコートにて行いました。

フットサルコートは、A、B、Cの3面あって、今回利用したC面は1番人工芝がフッカフカなので最高です。

当日は快晴、とまではいきませんが、秋晴れのなか、気持ちよく歩く蹴るをすることができました。

参加してくれたのは、20代から60代までの老若男女18名。

おひとり様はもちろん、ご家族、ご友人、会社の同僚など色々な方々が来てくれています。

さらに、某新聞社の方が2名で取材に来てくださいました。

先月、イングランドの世界大会に参加したカツさんがメインではありましたが、新聞という媒体に掲載していただくと少なからず反響はでるので嬉しい限りです。

しかも、もしかしたら、1面?カラー刷り?かどうかは不明ですが、結構大きめの紙面で掲載をしてくれるそうなので期待しましょう。

お二人ともサッカー経験者だったので、記者の方に、途中、試合に出場してもらい、体験してもらいました。初めてのようでしたが、すぐさま適応して、途中からは、レフティーからの鋭いパスを何本も通しておられました。

1、PPKWF 「ウォーキングフットボールの会」 トレーニングメニュー

そんなこんなで、当日行ったメニューは以下の通りです。

1、ラジオ体操第一
2、足首のトレーニング
3、ウォーキング&コグニサイズ
4、2人1組止める蹴る(首振り付き)
5、ボール2個で4対1ボール回し 
6、2対2+1シュート
7、ネームパス
8、6人制でゲーム(3チームでローテーション)

今回は、初めてのメニューを2つほど取り組んでみました。

5のボール2個で4対1ボール回しは、いつも行っている4対1のとりかごのレベルアップバージョンとして実施。ボール1個の時と比べて、より周りを見る、味方とのアイコンタクトや呼吸など様々なことを考えながらプレーしないと続きません。

6の2対2+1シュートは、3対2の数的有利な状況で、いかに早くシュートに持ち込めるかがポイントになるトレーニングです。

このトレーニングは、攻撃側はもちろんですが、守備側にとっても素早い判断が求められるので、ゲームですぐに活かせる内容でした。

次回は、ゴールキーパー付きでやってみて、検証してみようと思います。

動画は、6人制で行ったゲームを前後半に分けて、2本立てでYou Tubeにアップしましたので、是非ご覧ください。

▼秋の習志野芝園は、気持ちい~▼

▼カズのスーパーミドル炸裂!▼

運動量の方は、個人差ありますが、6,000~8,000歩くらいで、ようやく暑さで体力を消耗するということが無くなってきました。

スポーツの秋、到来ですね!

2、PPKWF ウォーキングフットボールの会のご案内です

最後に、PPKWFのウォーキングフットボールの会のお知らせです。

PPKWFでは、主にウォーキングフットボールを通して、元気な中高年を増やす活動を千葉県市川市中心に行っています。

まだやったこと無いよという方は、お気軽に一度お越しください。

まずは試しにやってみましょう!

■ウォーキングフットボールのルールはこちら→【ウォーキングフットボール】とは

■今後の活動予定はこちらをご覧ください→ウォーキングフットボールの会の日程

■靴選びについて、お悩みの方はこちら→【ウォーキングフットボール】初心者に教えるシューズおすすめ3選

■お得で安心なスポーツ保険あります(2023年度は15名での加入)。ご加入の際はお知らせください。詳細はこちら→スポーツ安全保険

■参加申込みはこちら→https://forms.gle/m3Kx5eUKFdPTsT8d6

以上、ウォーキングフットボールで、元気な中高年を増やす活動をしているPPKWF代表の渡辺敏弘でした。

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