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おとなのウォーキングサッカーを千葉県市川市で開催しました!

11月5日の金曜日、フライデーナイト、10ヶ月ぶりに花金おとなのウォーキングサッカー部が再始動。

年始の1月6日以来、ようやく開催することが出来ました。

場所は、市川市の塩浜体育館にて、19時から21時までの2時間ほど実施。

人数も何とか9名が集まってくださって良かったです。

平日のため、お仕事の方が多く、急いで来てくれた方もいらっしゃって、とても助かりました。

ありがとうございます!

正直、2日前に開催したばかりでしたので、全然集まらなかったらどうしようとビビっておりましたw

今回は、初参加の方が2名でしたが、事前にルールなども把握していただけていたため、試合でも問題なく活躍されてました。

前回に続いて、トレーニングでは、パス&コントールや4ゴールゲームを入念に行った効果が試合にかなり出てました。

今までで一番、判断スピードが早い、ワンタッチ、ツータッチでのプレーが随所に見られました。

試合は、9名のため、4対5で実施。

最初は、4人の水色チームが苦戦していましたが、途中から、5人の紫チームはキーパーへのバックパスとエリア外でのプレーを禁止にしたところ、なかなか良い勝負になりました。

今後も色々と試行錯誤をしながら、楽しく歩いて蹴れるように改善していきます!

そんな試合の様子を2分半程度の動画にしましたので、ぜひ、ご覧下さいませ。

最後に次回のウォーキングサッカーのお知らせです。

次回も花金開催です!

詳細はこちら→https://jerry-w.com/walkingfootball-51/

40歳以上でしたら、どなたでも参加していただけますので、お試しに一度お越しください。

今後も元気な中高年を増やすべく、おとなのウォーキングサッカーを出来る限り開催していきますので、何卒よろしくお願い致します。

以上、JWSウォーキングサッカーの渡辺敏弘でした。

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『今回のだれでもウォーキングサッカー体験会は、千葉県松戸市の東部スポーツパークにて行いました!』

久しぶりの松戸市東部スポーツパーク体育館にて行いました。

こちらは、1階が受付と体育館1面のみのコンパクトな建物なので、とても使いやすくて気に入っています。

松戸市ですが、市川市のすぐ隣なのでアクセスも二重丸です。

ただし、来月12月から来年1月末まで床のリニューアル工事をするそうなので、その間は使えないので注意しましょう。

ということで、11月3日文化の日の午前11時からの2時間利用させて頂きました。

参加者は、生後数ヶ月の赤ちゃんから60代までの14名(見学者1名)の方々が来てくださいました。

また、初参加は、3名でした。

今回のメニューは以下の通りです。

1、ウォーキングサッカー体験会メニュー

  • 受付・設営
  • ラジオ体操第一
  • ウォーキングサッカーのルール説明
  • ウォーキング練習
  • パイロンの間を通してのパス&コントロール(チーム別)
  • 2対1(チーム別・ハーフコート)
  • 4ゴールゲーム(フルコート)
  • 6対6(フルコート)
  • クールダウンストレッチ
  • 記念撮影
  • あとかたづけ

先日のサッカー指導者研修会にて学んだトレーニングメニューを早速実践。

2つのパイロン間をふたりでボールを通す「パス&コントロール」。

ワンタッチ、ダイレクトやチーム対抗戦などを実施しました。

チーム対抗戦では、先に20本パスを通したほうが勝ちのルールで行った結果、想像以上の接戦に。

みなさん、ミスも出ていましたが、早いパススピードを意識した素晴らしいパスが何本もでておりました。

止めて蹴るだけのシンプルなトレーニングですが、基本がぎゅっと詰まったトレーニングなので、今後も取り組んでいきます。

ちなみに、いくつかのメニューをやっていない私の歩数計が8,400歩でしたので、個人差ありますが、7,000~9,500歩程度の運動になったのではないかと思います。

2、今回の振り返りと次回への課題

前述の通り、パス&コントロールは、トラップとパスの精度およびスピードを上げられるので取り組んでみて良かった。

前回に続いて行った4ゴールゲームでは、幅広い視野確保への意識付けにつながっている。

また、走っているんじゃないか疑惑については、私以外の方々は、改善されていました。

#おまえが走ってどうする!

次回はひさしぶりに大人だけの回なので、ケガには十分注意して、激しくなりすぎないようにしていきます。

※カメラの不具合のため、動画アップできませんでした

3、次回ウォーキングサッカー体験会の予定

詳細はこちら→https://jerry-w.com/walkingfootball-50/

以上、ウォーキングサッカーJWS代表の渡辺敏弘でした。

Thank you for your time today.

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【40歳以上限定】ウォーキングサッカー新規メンバーを募集します!

こちらの体験会は終了しました。

ご参加いただいた皆様ありがとうございました。

>>【ハイボール禁止!?】おとなの花金ウォーキングサッカー3週連続のラストを飾る第3弾を開催しました!はこちら

>>ウォーキングサッカー(ウォーキングフットボール)体験会の日程はこちら

こんにちは。

JWSウォーキングサッカーの渡辺と申します。

「人は走らず、ボールを走らせよう!」をテーマに千葉県市川市にて、元気な中高年を増やす活動をしています。

【非接触型スポーツ】

ウォーキングサッカーとは、走らない、ぶつからない、ボールを奪わない、奪われない、安心で安全なスポーツです。

【初心者・未経験者 大歓迎!】

参加者の約3割がサッカーやフットサル未経験者です。

お試しに、一度だけでの参加で構いませんので、お気軽に参加してみてくださいね。

日時:11月19日(金)19:00-21:00

場所:千葉県市川市塩浜体育館(室内・床)

   無料駐車場あり、更衣室、トイレ、自販機あり

参加資格:40歳以上(四捨五入可)性別不問

参加費:500円 

    ※初回限定クーポンあり。詳細はこちら→https://jerry-w.com/line/

持ち物:シューズ、飲み物、タオル、着替え

主催:JWS代表 渡辺

また、事前の検温、マスク着用やアルコールによる手指消毒などのご協力をお願いしております。

※お申込みは前日までにお願います。ただし、お申込みが多数の場合は先着順とさせていただきますので、ご了承下さいませ。

今後の予定などはこちら:https://jerry-w.com/walkingsoccer-3/

それでは、お問い合わせ・お申し込みは下記のフォームよりお願いします。

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