ウォーキングフットボールの会、熱く楽しい254回目を開催！

こんにちは！PPKウォーキングフットボールクラブ（以下、PPKWFC)です。

灼熱の夏、8月13日（火）に開催されたウォーキングフットボールの会、無事終了いたしました！今回は、千葉県習志野市秋津総合運動公園スポーツ広場を舞台に、12名のメンバーが集まり、汗だくになりながら楽しみました。

当日は、なんと気温35℃！想像をはるかに超える暑さの中での開催となりましたが、参加者全員、水分補給をこまめに行いながら、最後まで元気にプレーすることができました。

今回は、初参加のメンバーが2名加わり、総勢12名でウォーキングフットボールを楽しみました。男女比は、女性2名、男性10名と、男性が多かったですが、皆、年齢や性別を問わず、笑顔で交流していました。

今回のプログラムは、ラジオ体操第一から始まり、足首トレーニング、ウォーキング、コグニサイズ、止める蹴る、ハンドトス＆キック、リフティング、シュート練習、ネームパス、6人制ゲームと盛りだくさん。世界大会ルールを適用した6人制ゲームでは、白熱した戦いが繰り広げられました。

コグニサイズの「歩きながらの山手線ゲーム」では、頭を使いながら体を動かすことに集中し、普段使わない脳の部分を刺激できたように感じました。

休憩時間には、皆で水分補給をしたり、日陰で涼んだりしながら、今日のプレーについて語り合ったり、お互いのことを知り合ったりする時間となりました。

終盤には、記念撮影やダンス撮影を行い、今回の大会の思い出を写真に残しました。

▼ダンス動画はこちら▼

今回の大会を通して、ウォーキングフットボールは、年齢や性別を問わず、誰でも気軽に楽しめる素晴らしいスポーツだと改めて実感しました。

PPKウォーキングフットボールクラブでは、今後も、このようなイベントを定期的に開催していく予定です。運動不足解消や健康維持はもちろん、新しい人との出会いや交流の場としても、ウォーキングフットボールを活用してみませんか？

今回のウォーキングフットボールの会は、暑さにも負けず、笑顔あふれる素晴らしい一日となりました。参加してくださった皆様、ありがとうございました。

次回の開催も乞うご期待！

終了後は、恒例の行ったことのない飲食店への突撃を敢行しました～

▼突撃記事はこちら▼

【PPK日記】#1082「PPKWFC✕初めての飲食店 #97.5」

PPKWFCでは、主にウォーキングフットボールを通して、元気な中高年を増やす活動を千葉県市川市中心に行っています。

まだやったこと無いという方は、1度だけの参加でも構いませんので、是非お気軽に来てみてください。

気になったら、まずは試してみましょう！

■ ウォーキングフットボールのルールはこちら→【ウォーキングフットボール】とは

■今後の活動予定はこちらをご覧ください→ウォーキングフットボールの会の日程

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以上、ウォーキングフットボールで、元気な中高年を増やす活動をしているPPKWFC代表の渡辺敏弘でした。　

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