作成者: PPK渡辺

2023年7月9日（日）

私の所属している埼玉シニアリーグの40歳以上のカテゴリーで先週、熱中症による死亡事故が発生した。全然他人事じゃない。私も同リーグの試合中に2度ほど完全に熱中症になったことがあるので分かる。もしかしたら対戦したことのある方かもしれない。

心よりご冥福をお祈りしたい。

誤解を恐れずに申し上げると、この事故を教訓にさせていただき、このような悲劇が起きないように十分な対策を講じる必要がある。個人的には、シニアリーグの試合は、6月～9月までは、早朝またはナイターでやるべきだと思う。そうすれば身体的な負担はもちろん、精神的にもかなり違う。

今日は、午後3時から2時間ほど屋外でウォーキングフットボールを開催したが、この事があったので意識的に休憩を多めに取るなど対策を実施した、、、が、だから大丈夫というわけではないので、今後も細心の注意を払いつつ運営していく。

ということで、PPK Walking Footballにおける、6月～9月のウォーキングフットボールの会は、一部例外はあるが、基本的に、室内で行い、屋外の場合は早朝またはナイター開催としていく。だから大丈夫ということではないので、休憩や参加者の様子を見ながら、安心・安全に取り組んでいきたい。

☆本日の主な活動☆

• Canvaでサムネイル作り
• You Tubeにアップ：6人制ウォーキングフットボール　～パワープレイ！チャンスタイムを活かせ！？～
• ブログ投稿：【第119回】ウォーキングフットボールの会☆活動報告
• 習志野市芝園公園にてウォーキングフットボールの会を開催
• 読書「探偵ガリレオ」

以上、ウォーキングフットボールを通して、元気な中高年を増やす活動をしているPPK Walking Football代表兼当サイトの管理人の渡辺でした。

★とっても便利！当サイトの「ブログの更新情報」を受け取れますので、お気軽にメールアドレスをご登録ください（無料）↓↓↓

＞＞翌日の【PPK日記】はこちら

最後までお読み下さってありがとうございます。良かったら、シェアしていただけると嬉しいです。

2023年7月8日（土）

今週は月曜日から土曜日までフルパワーでなかなか忙しい一週間でした。仕事にプライベート？に歩くことがとても多くて、得意であるウォーキングとは言え、なかなか足腰に疲れがきています。

ということで、今日は家まで無事に辿り着けそうになかったので、寄り道ディナー。

1軒目は「すし三崎丸　シャポー市川」にてシースーです。

土曜日なので混んでいると思いきや、時間が17時半と夕飯には早い時間だったためか余裕で入れました。本当は居酒屋でも良かったのですが、お魚の定食を食べられそうなお店が見当たらなかったので、お寿司にしてみました。

まずは、これっしょ！

週末のご褒美、最高！！！

お寿司は単品でも注文できましたが何だか面倒なのでセットメニューの「梅」をチョイス。

瓶ビールににぎり寿司って、だいぶ大人になったことを実感。いつもだとここから追加のにぎりやらつまみやらを頼むところだが、大人の違い、というか、江戸っ子、的な感じを醸し出すため、これにてサクッと切り上げました！粋だね～

そして、このあとのイメージとしては、そばで締めくくろうという、ゴールデンプラン。

ということで、2軒目は「信州そば処 そじ坊 シャポー本八幡店」

こちらのお店はもともとはシャポー本八幡に入っていたのですが数年前に退店したのですがカムバック組です。結構な頻度で利用していたので嬉しい。拙い記憶によると以前は今の丸亀製麺さんのあたりにあったと思います。

1軒目と同様に、こちらもカウンター席がしっかりあるので、おひとり様でも入りやすいのがGOOD！まあ、1軒目は空いていたので結果的に、テーブル席にしちゃいましたが。

そんなこんなで、締めの蕎麦、の前にどうしても板わさが食べたくなったので、ちょうど目に入った「ほろ酔いセット」を注文。

生ビールに、板わさと枝豆が付いて、1,100円とオトクなセットです。ちなみに飲み物やツマミは数種類から選べちゃいます。

結局、こちらを食べ終わったらお腹いっぱい胸いっぱいで蕎麦が入り込むスペースが無くなってしまったため、後日にスライド登板することに。

ということで、素敵な週末、ぼっち・ざ・はしご酒を堪能することができました！

最高！

☆本日の主な活動☆

• 大学DE勤務
• 通勤ウォーキング（18,696歩）
• Premiere Proで動画編集
• アニメ【推しの子】をPrime Videoで視聴
• 読書

そういえば先日ご紹介したアニメ【推しの子】観てくれましたか？

私は残念ながら本日面白すぎて止められない止まらない状態に陥り、シーズン1ラストのエピソード11まで観尽くしてしまいました（泣）

おそらくシーズン2が観れるのは、2024年になるだろう、、、またもやアニメロスに、、、

とにかく【推しの子】はめっちゃ面白いので一度ご覧ください。一瞬でハマると思います。

第11話 アイドル

以上、ウォーキングフットボールを通して、元気な中高年を増やす活動をしているPPK Walking Football代表兼当サイトの管理人の渡辺でした。

★とっても便利！当サイトの「ブログの更新情報」を受け取れますので、お気軽にメールアドレスをご登録ください（無料）↓↓↓

＞＞翌日の【PPK日記】はこちら

最後までお読み下さってありがとうございます。良かったら、シェアしていただけると嬉しいです。