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大盛況！令和5年1月29日に「ウォーキングフットボール」のイベントを千葉県市川市で開催しました！

第81回ウォーキングフットボールの会は、市川市スポーツセンター国府台市民体育館で開催しました。

今回もおかげさまで、2週間前には、定員のため、受付終了となりました。

いつもありがとうございます！

当日は、小さな見学者を含めた23名に加えて、ちいき新聞の記者さんも取材で来てくださいました。

こちらの写真もちゃっかり記者さんにシャッターを押していただいちゃいました。

記事の方は、3月10日号に掲載予定なので、またお知らせします。

そして、初参加者は2名。

嬉しいことに、以前から誘っていた20年来の友人が息子を連れて参加してくれました。

友人の方は予想以上の運動量のため、リタイヤ寸前でアップアップでしたが、息子の方は、もう少しやりたかったみたいで残念そうでした(笑)

2人ともこのスポーツをやるのは初めてでしたが、最初から十分に活躍出来るのがウォーキングフットボールの良いところです。

「また参加します！」との言葉ももらえたので良かった。

今後も高齢化していく友人たちをできる限り多く巻き込んでいこうと思います。

1、PPKWF　ウォーキングフットボールの会　プログラム

・ラジオ体操第一

・ウォーキング＆コグニサイズ

・パス＆コントロール

・止める蹴る2.0

・試合（4チームに分かれてローテーションで実施）

置いたコーンの間を通す「パス＆コントロール」は、ほぼ定番メニューにしているが、明らかに皆さんのレベルが上がってきている。

狙って蹴るということは出来てきているので、今後は「止める蹴る2.0」をしっかりできるようになれば、かなりの効果が期待できそう。

実際に、直後の試合でも素晴らしいトラップは増えているが、トラップでチャンスを逃しているケースもアリよりのアリ。

特に、女性陣の成長が著しいので、さらなるスキルアップにつながるようなトレーニングメニューを考えていきたい。

性別や年齢差のないプレーが随所に見られるというより、子供に大人が翻弄されているシーンあり！

その動画を用意しましたので是非ご覧ください。

①初めての家族でも、すぐに一緒に楽しめちゃう

②後半戦は、キッズが大活躍！

2、PPKWF　ウォーキングフットボールの会のご案内です

最後に、PPKWFのウォーキングフットボールの会のお知らせです。

PPKWFでは、主にウォーキングフットボールを通して、元気な中高年を増やす活動を千葉県市川市中心におこなっています。

お近くの方は、お気軽に一度お越しください。

迷ったら、まずはやってみましょう！

■ウォーキングフットボールのルールはこちら→【ウォーキングフットボール】とは

■今後の活動予定はこちらをご覧ください→ウォーキングフットボールの会の日程

■靴選びについて、お悩みの方はこちら→【ウォーキングフットボール】初心者に教えるシューズおすすめ3選

■お得で安心なスポーツ保険あります（現在、11名加入済み）。ご加入の際はお知らせください。詳細はこちら→スポーツ安全保険

以上、千葉県市川市中心にウォーキングフットボールの普及活動をしているPPKWF代表の渡辺でした。

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