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埼玉県和光市で活動されている「4 clover club」 のウォーキングサッカー体験会に参加していきました!

2021年5月16日(日)友引

今日は、朝10時から3時間、ウォーキングサッカーの体験会に参加してきました。

場所は、和光市勤労福祉センターアクシスという施設です。

室内だと天気を気にせずに出来るのが良いですね。

バランスボールを使っての体幹トレーニングなどのウォーミングアップをみっちり行った後、オジサン3人対5人(女子&若者+オジサン)の試合を実施。

私は、3人チームでしたので、かなり動かなければならない状況でした。

私以外のお二人が上手かったおかげで、有利に試合を進められたものの、いっさいサボれなかったので、結果的には、10,034歩とかなりウォーキングすることが出来ました。

また、施設内に温泉があるものの、コロナのため、利用が禁止になっていたのは少し残念でした。

☆本日の主な活動☆

  • ウォーキングサッカー
  • キンコン西野と学ぶ!仮想通貨勉強会「第2回」を鑑賞。今回は、主にトークンについて勉強しました
  • Illustratorの復習・予習
  • 英単語アプリで学習
  • 読書

ということで、時刻は、23:29

それでは、おやすみなさーい。

以上、ウォーキングサッカーJWS代表の渡辺敏弘でした。

続きの【寝るまえ◯行日記】♯75はこちら。

Thank you for your time today.

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2021年5月15日(土)先勝

今日は朝から、「Illustrator」の復習と予習を実施。

新しいことへの取り組みって、最初のハードルが、かなりキツくないですか。

そこを乗り越えられるのかどうかがポイントですよね。

昨年も同じくAdobeの「Premiere Pro」や「Photoshop」もめっちゃ大変でしたがYou Tubeで学びながら、何とか少しは出来るようになりました。

それにしてもIllustratorって、クセが強めのソフトウェアだと思います。

なので、筋トレや野球で言うところの素振りのような間隔で、同じことを何度も何度も繰り返してやるしかない感じです。

ある程度のレベルになるまでは、どれだけの時間を触ったかが重要であることは間違いない。

午後も、お昼をはさんで復習と予習を実施。

合計5時間ほど、取り組むことが出来て、ある程度の流れを掴むことが出来たことは収穫。

また、若干ではありますが、ショートカットキーが反射的に打てるようになりました。

座右の銘である『努力にまさる天才なし』を胸に、日々こつこつとやっていきます。

☆本日の主な活動☆

  • Illustratorの自習
  • voicyを聴きながら午後散歩
  • 英単語アプリで学習
  • 洗面所の窓枠掃除
  • 夕飯はウーバーイーツ(魚民)
  • 読書

読書は、最近ハマっている恩田陸さんの常野(とこの)物語シリーズ。

不思議な世界に引き込まれる感じがとても深おもしろい。

寝る前に読む小説って、気持ちよく眠りに就けるのでオススメです。

「蒲公英草紙 常野物語 」 恩田 陸

ということで、時刻は、23:42

それでは、おやすみなさーい。

以上、ウォーキングサッカーJWS代表の渡辺敏弘でした。

続きの【寝るまえ◯行日記】♯74はこちら。

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2021年5月14日(金)赤口

今日の一日を一言でいうと「イラストレーター三昧」です。

先生がよく言っている「ゲロを吐きたくなる」の意味がようやくわかりました。

学校では、朝9じから午後4時までずーーーと、Illustratorによる作業。

帰宅後もIllustratorの復習をしたので、所要時間は全部で約8時間。

Illustratordeで、本日、取り組んだのはイラストの作成です。

具体的に使用した主なツールは、以下のとおりです。

  • 長方形ツール
  • 角丸長方形ツール
  • Adobe Fontsからのアクティベート
  • ダイレクト選択ツール
  • 選択ツール
  • カラーパネル
  • 拡大・縮小ツール
  • パスファインダー

5時間目の授業中に出てきたパスファインダーで、躓いてしまてしまいましたが、泣きながらも、あきらめずに最後までやりました。

すると、6時間目は、私を含めた落ちこぼれ数名のために復習の時間にしてくれたので助かりました。

危なく、ギブアップするところでした。

ここで踏ん張らないと仕事には出来ないので、帰宅後は、3時間ほど復習。

例え、授業でついて行けなかったとしても、その後にリカバーすれば大丈夫。

あきらめたら、そこで終わりですからね。

但し、他の方に、あまり迷惑がかからないように、予習復習はしっかりとやるようにします!

明日は、出来る限りの時間を割いて、ショートカットキーなどが体に染み込むまで、繰り返し、イラスト作成の練習をする予定です。

☆本日の主な活動☆

  • 職業訓練校でお勉強
  • voicyを聴きながら土手散歩
  • 帰宅後復習

今日の夕飯もおいしいオイシックスのkit Oisix。

メインメニュー(写真左)は「さばと揚げなすのコクみそ仕立て」、サイドメニュー(画像右)は切り干し大根とツナの中華和え」でした。

メインの方は、普通のさば味噌とは全く違って、さばがふわっと仕上がっています。

なすやごぼうも入っているので、色々な食感を楽しめる内容。

サイドは、こちらもアレンジでピーマンが入っていて、切り干し大根との相性が◎でした。

おかずが美味しいとごはんが進みすぎちゃうので、注意が必要ですね。

オイシックスは、かなりオススメなので、良かったら、下記のリンクより、一度、内容を見て下さい。

もちろん、初回限定のお得なお試しセットもありますよ。

ということで、時刻は、0:51

それでは、おやすみなさーい。

以上、ウォーキングサッカーJWS代表の渡辺敏弘でした。

続きの【寝るまえ◯行日記】♯73はこちら。

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