令和5年2月5日の早朝に「ウォーキングフットボールの会」を東京都江戸川区で開催しました！
PPK Walking Football（以下、PPKWF）の「ウォーキングフットボールの会」は今回で82回め。
今回は、江戸川区スポーツランドのフットサルコートで、朝8時から2時間ほどおこないました。
屋外開催だったので、天気が一番気になるところでしたが、おかげさまで、突き抜けるような快晴で、太陽が暖かく私たちを照らしてくれたため、ほぼ寒さを感じることなく楽しむことが出来ました。
朝8時ということで、途中まで、参加のお申し込み人数が伸び悩んでおりましたが、最終的には、私を含めて、40代～60代の男女13名のみなさんにお集まりいただけました。
当日、「ウォーキングフットボールの会」終了後、メンバー4人で、柏の葉へラグビー観戦に行きました。
朝8時はちょっと早いが、そのあとの時間を有効活用できるので、今後も予約が取れるようなら開催したいと思います。
それにしても江戸川区のスポーツ施設は朝6時からやっているのですが、ほとんど予約で埋まっている状況。
江戸川区民、めっちゃ元気ですよね。
実は、PPKWFでは、以前に、一度だけ、朝6時開催を企画したら、1人も集まらずに断念したことがありました(笑)
あと5年後くらいに、メンバーの高齢化状況をみて、再チャレンジしたいなと考えてます。
1、PPKWF 「ウォーキングフットボールの会」 プログラム
13名でおこなった当日のメニューは以下のとおりです。
・ラジオ体操第一
・ウォーキング＆コグニサイズ
・止める蹴る2.0
・パス＆コントロール
・6対6＋フリーマンで試合
試合は、途中、休憩の代わりとして、PK合戦をおこないました。
ウォーキングフットボールのペナルティキックは、ワンステップまでのため、なかなかの難易度なんです。
お正月におこなったのも含めて、今のところ、決定率は、10～20％程度なので、続けることによって、いつの日か、決定率50％を超えられるようにしていきます。
それにしても一番手キッカーSさんのPKは素晴らしかった。
ウォーキングフットボールのPKに男女差はないことを証明してくれる一撃でした！
そんなPK合戦や試合の様子をYouTubeにアップしましたので、是非ご覧ください。
※チャンネル登録もお願いします<m(__)m>
【前半】6人対6人にフリーマン1人で「ウォーキングフットボール」を早朝から楽しみましたー
【後半】ハーフタイムのエキシビジョンにて、ウォーキングフットボール・ルールでのPK対決あり！
2、PPKWF ウォーキングフットボールの会のご案内です
最後に、PPKWFのウォーキングフットボールの会のお知らせです。
PPKWFでは、主にウォーキングフットボールを通して、元気な中高年を増やす活動を千葉県市川市中心におこなっています。
お近くの方は、お気軽に一度お越しください。
迷ったら、まずはやってみましょう！
■ウォーキングフットボールのルールはこちら→【ウォーキングフットボール】とは
■今後の活動予定はこちらをご覧ください→ウォーキングフットボールの会の日程
■靴選びについて、お悩みの方はこちら→【ウォーキングフットボール】初心者に教えるシューズおすすめ3選
■お得で安心なスポーツ保険あります（現在、11名加入済み）。ご加入の際はお知らせください。詳細はこちら→スポーツ安全保険
以上、千葉県市川市中心にウォーキングフットボールの普及活動をしているPPKWF代表の渡辺でした。
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