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【第23回】ウォーキングサッカー体験会を千葉県市川市にて開催しました!

2021年7月17日(土)の15時から、千葉県市川市の国分川調整池多目的広場のサッカー場で、ウォーキングサッカー体験会を開催しました。

当日は、梅雨明け直後だったため、30℃を超えるかなりの暑さ。

そんな中、初めての方も含めて、9名が参加してくださいました。

今回は、普通のサッカーグラウンドで、かなりの大きさだったので、直前まで、少年サッカーチームがやっているのを見て、同じ大きさで設定してみました。

それでも、今まで開催した中でも、1番の広さで、特に縦が長かったかなと。

おまけに私を含めて、10名でしたので、かなりの運動量になりました。

数字的に言うと、私の歩数計は、「13,339歩」を表示。今までで最高値をマーク。

終わる頃には、足腰、特に膝に疲れがじんわりと襲いかかっておりました。

☆ウォーキングサッカー体験会メニュー

  • ウォーキング練習
  • タッチ数限定ボール回し(円になって・チーム別)
  • 動きながら背番号順にローテーションパス(ハーフコート・チーム別)
  • 2対1(ハーフコート・チーム別)
  • 3対2(ハーフコート・チーム合同)
  • 5対5(フルコート・チーム対抗)
  • 記念撮影
  • 後片付け

なお、5対5の試合は、やや人数が少なかったので、今回は、キーパーは、エリアを出てもOKな特別ルールに変更して実施。

これによって、キーパーが上がりすぎて、カウンターアタックをもろに受けたりしていたのも面白かったのかなと。

人数が少ないときは、色々と工夫して、みなさんが楽しめるようにしていきたいですね。

実際の試合の様子を動画(ダイジェスト版)にしてみたので、ご覧ください。

☆今回の課題と次回への反省

そして、体験会の振り返りです。

GOODポイント、、、コートを大きくしたことにより、パスが繋がりやすくなったのと、歩く距離が増えたので、かなりの運動になったこと。また、前述したとおり、キーパールールの変更も悪くなかった。

BADポイント、、、おひとりが熱中症になってしまった。

NEXTポイント、、、熱中症対策として、休憩時間や給水タイムだけではなく、試合前の練習強度や体を冷やしたり出来るようにしていく。

☆次回の24回めのウォーキングサッカー体験会は、7月31日(土)の15時スタート!

次回は、7月31日(土)15:00-17:00 で、千葉県市川市の青葉少年スポーツ広場にて行います。

詳しくはこちらをごらんくださいね:https://jerry-w.com/walkingfootball-29/

以上、JWSウォーキングサッカー代表の渡辺でした。

Thank you for your time today.

お問い合わせ・お申し込みは、下記のフォームよりお願い致します。

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【第24回】ウォーキングサッカー体験会を千葉県市川市にて開催します!

こちらの体験会は終了しました。

ご参加いただいた皆様ありがとうございました。

>>令和3年7月31日のウォーキングサッカー体験会報告はこちら

>>最新のウォーキングサッカー(ウォーキングフットボール)体験会の日程はこちら

こんにちは。元気な中高年を増やす活動をしている渡辺です。

現在、私の主催する「JWSウォーキングサッカー」では、特に、40歳(四捨五入可)以上の大人の方を大募集しています。

今までの実績で言うとサッカーやフットサル未経験者の参加率は約30%。

また、男女比は、だいたいですが、7:3程度です。

ですので、経験がなかったり、女性でも大丈夫ですので、お気軽に参加してくださいね。

年会費などはありませんので、一度だけの参加で全く構いません。 

【非接触型球技】

走らない、ぶつからないので安全です。

更に、ボールを奪わない、奪われない、ソーシャルディスタンスルールを採用しているので、飛沫感染の気になる方も安心して参加して頂けます。

日時:2021年7月31日(土)15:00-17:00

場所:千葉県市川市青葉少年スポーツ広場フットサルコート(屋外・人工芝)

参加費:500円(初回クーポンサービスあり) 同伴の小中学生は無料

LINE公式お友だち追加で初回限定クーポンはコチラ

持ち物:シューズ、飲み物、タオル、着替え、必要に応じて、帽子やサングラス

主催:JWS代表 渡辺

また、当日お出かけ前の検温(受付時も非接触機器にて実施します)・マスクの着用・手指の消毒などへのご協力をお願いしております。

ウォーキングサッカーのルール等について、もっと詳しく知りたい方はこちらです。

その他の日程はこちらをどうぞ⇒ウォーキングサッカー体験会の日程

お問い合わせ・お申し込みは、下記のフォームよりお願い致します。

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以上、JWSの渡辺でした。

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【第22回】ウォーキングサッカー体験会を千葉県市川市にて開催しました!

2021年6月27日(日)にウォーキングサッカー体験会を千葉県市川市の塩浜体育館にて開催することが出来ました。

2週連続に加えて、朝9時スタートのため、参加人数に不安がありましたが、結果的に、先週とほぼ変わらずの、17名もの方々が来て下さいました!

#感謝感激雨嵐

ウォーキングサッカー千葉県市川市

今回は、初参加者が4名も来て頂けて嬉しいかぎりです。

ウォーキングサッカー千葉

最近、当ホームページからの問い合わせが増えてきているので、さらに、ウォーキングサッカーに興味を持っていただけるように発信を強化したい。

そして、当日の体験会のメニューはコチラ。

☆ウォーキングサッカー体験会メニュー

  1. ラジオ体操第一(全員で)
  2. ウォーキング練習(全員で)
  3. ふたりで密集鬼ごっこ(ハーフコート)
  4. タッチ数限定・ボール回し(チーム別・円になって)
  5. 動きながらのローテーションパス(チーム別・ハーフコート)
  6. ドリブルシュート(チーム別・ハーフコート)
  7. 2対1(チーム別・ハーフコート)
  8. 3対2(チーム別・ハーフコート)
  9. 9対9(チーム対抗・フルコート)
  10. シュートゲーム!(優勝者にはポテトチップス進呈)
  11. 記念撮影
  12. 後片付け&清掃

9対9の様子をダイジェスト版にまとめましたので、少しだけご覧ください。

今回もシュートゲームを実施。

優勝者には、「ポテトチップスのり塩味」を賞品として、差し上げました。

簡単に内容を説明しますと、右側のポストと設置したパイロンの間(ボール1.5個分)をひとりづつPKスポットから蹴って、ボールを通すゲームです。

過去、3回はすべて、女性または子供。

参加の男性は、やっぱりジェントルマンが多いですねw

#決勝はジャンケンでしたが

☆次回への課題・反省

そして、体験会の振り返りです。

GOODポイント、、、シュート練習を組み込んだことにより、シュートへの意識が高まり、今まで、あまり得点を取ったことのない参加者のゴールシーンが見られました。

それと、参加者のおひとりに、体験会中、歩数計を身に着けて頂いた結果、約9,000歩(8,998歩)と、十分な運動量を確保できていたことがわかりました。

BADポイント、、、またもや、クールダウンストレッチ忘れ。

NEXTポイント、、、シュート練習の継続とボールを思い通りに蹴れるようなトレーニングを取り入れて行く予定(特に初心者・未経験者向け)。

☆第23回めのウォーキングサッカー体験会は、7月17日(土)の15時スタート

次回の開催は、7月17日ですので、お近くの方は是非お越しくださいませ:詳しくはコチラ

今後のウォーキングサッカーの日程はコチラ⇒ウォーキングサッカー体験会の日程

以上、JWSウォーキングサッカー代表の渡辺でした。

Thank you for your time today.

お問い合わせ・お申し込みは、下記のフォームよりお願い致します。

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