タグ: ウォーキングフットボール

2023年1月19日（木）先負

久しぶりにプライベート用の名刺を作成。

今回は「ラクスル」さんでオンライン注文。

めっちゃ簡単な上に、送料込みで832円とリーズナブルでした。

数量は最小ロットの100枚。

紙質などにはこだわらず、シンプルなデザインで入稿。

こちらの画像では、個人情報保護の観点から、データを隠していますが、下に、住所、電話番号、メアド、そして、ウェブサイトのURLを記載してあります。

前回のは、SNSなどの情報を盛り込みすぎたので、このくらいでいいかなと思っています。

今日頼んで、出荷は、1月22日予定。

やっぱりネット社会は早くて便利ですね。

もちろん、お金を積めば、もっと早く出来るプランも有りましたが全然急いでいないので問題なし。

☆本日の主な活動☆

• 大学DE勤務
• 通勤ウォーキング（8,133歩）
• ラクスルで名刺を注文
• ブログのリライト
• 湯楽の里でサウナー
• Premiere Proで動画編集
• 読書

令和5年度の初サウナーに行ってきました！

ご無沙汰ぶりのため、整いすぎて、危なく転倒しそうになりましたｗｗｗ

今後は、週一ルーティン化していこうと思いまーす。

以上、千葉県市川市にてウォーキングフットボールの普及活動をしている「PPK Walking Football」 代表の渡辺敏弘でした。

＞＞ウォーキングフットボールとは

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2023年1月16日（月）赤口

お昼休みに市川市のスポーツ施設の予約状況を見ていたら、たまたま、今週、日曜日の塩浜市民体育館で空いている枠を発見！

秒で予約して、即、ライン公式で「ウォーキングフットボールの会」の参加募集を配信しました！

すると、嬉しいことに、5時間後には、何と、驚きの、、、15名が参加のお申し込み。

世の中、やっぱり、試してみないと分からないものですね。

ありがたやー、ありがたやー

☆本日の主な活動☆

• 大学DE勤務
• 通勤ウォーキング（7,458歩）
• ブログ投稿①：【緊急開催決定！ 】1/22 ウォーキングフットボールの会
• ブログ投稿②：【参加者募集】3/18 ウォーキングフットボールの会
• 読書

以上、千葉県市川市にてウォーキングフットボールの普及活動をしている「PPK Walking Football」 代表の渡辺敏弘でした。

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2023年1月11日（水）先勝

こちらの風間八宏さんの著書「サッカー外す解剖図鑑」に掲載してあった『止める蹴るトレーニング』をどうしてもやりたくて、早速、マーカーをポチりました！

収納袋付！フラット コンパクトな ディスク マーカーコーン 24枚 価格：1430円（税込、送料無料) (2023/1/19時点)

1月2日の初蹴りのときに試しにやってみたら、なかなか良い練習になりそうだったので、今後のウォーキングフットボールの会のウォーミングアップメニューに取り入れてみようかなと思っています。

こちらのマーカーは、24枚入りなので、1組あたり4枚使うので、6組まで同時にトレーニングできますね。

今週の金曜日のウォーキングフットボールの会は、前回に続いて、満員御礼。

約1年前は最少催行人数の8名を集めるのがやっとの状況を考えると嬉しい限り。

これに満足すること無く、ウォーキングフットボールをより多くの方に届けるために、さらに精進していきたい。

＃精進ってなに？

☆本日の主な活動☆

• 大学DE勤務
• 通勤ウォーキング（8,804歩）
• ブログ投稿①：【第76回】 ウォーキングフットボール活動報告
• ブログ投稿②：【2.23.祝】 ウォーキングフットボールのお知らせ
• 読書

以上、千葉県市川市中心に、ウォーキングフットボールの普及活動をしている「PPK Walking Football」 代表の渡辺敏弘でした。

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