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だれでも参加できる「ウォーキングフットボールの会」を、千葉県市川市で開催しまーす！

自由参加型のオープンコミュニティー「PPKウォーキングフットボールクラブ（以下、PPKWFC）」では、千葉県市川市中心に、元気な中高年を増やす活動をしています。

【非接触型スポーツ】

走らないサッカー「ウォーキングフットボール」とは、走らない、ぶつからない、ので他者との身体的な接触のないスポーツです。

【初心者・未経験者　大歓迎！】

前述の通り、走ったり、ぶつかったりしないため、あらゆる面で、非常に差がつきにくいので、初めてでもハードル低めです。

そのため、サッカーやフットサル未経験者でも最初から活躍できちゃうんです。

お試しに、一度だけでの参加で構いませんので、お気軽に来てみてくださーい。

はじめの一歩は是非「PPKWFC」で！

だれでもウォーキングフットボールの会

日時：2024年9月26日（木）19：00～21：00

場所：千葉県市川市「市川駅南公民館」3階レクリエーションホール（室内・床）

　　　更衣室、トイレ、自販機、無料駐車場あり

アクセス：JR市川駅南口から徒歩13分、JR総武線市川駅南口から、本八幡駅行きバス　「大洲三丁目」下車　徒歩3分　

参加費：おとな1,000円（女性500円）　同伴の小中学生は無料

持ち物：室内用シューズ、飲み物、タオル、着替え

■お申し込みはこちらから

または、以下のカレンダーからもご予約できます

■ウォーキングフットボールのルールはこちらから

■【ウォーキングフットボール】初心者に教えるシューズおすすめ3選はこちらから

■おすすめのゴーグルタイプのメガネはこちらから

■最新のPPKWF開催日情報はこちらから

■安心なスポーツ保険あります（2024年度は22名加入）。ご加入の際はお知らせください。詳細はこちらから

■参加費がお得になるオンラインサロン「走らないサッカー『ウォーキングフットボール』で元気な中高年を増やす」の詳細はこちらから

■お問い合わせフォームはこちらから

以上、PPKWFC代表の渡辺でした。

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だれでも参加できる「ウォーキングフットボールの会」を、千葉県市川市で開催しまーす！

自由参加型のオープンコミュニティー「PPKウォーキングフットボールクラブ（以下、PPKWFC）」では、千葉県市川市中心に、元気な中高年を増やす活動をしています。

【非接触型スポーツ】

走らないサッカー「ウォーキングフットボール」とは、走らない、ぶつからない、ので他者との身体的な接触のないスポーツです。

【初心者・未経験者　大歓迎！】

前述の通り、走ったり、ぶつかったりしないため、あらゆる面で、非常に差がつきにくいので、初めてでもハードル低めです。

そのため、サッカーやフットサル未経験者でも最初から活躍できちゃうんです。

お試しに、一度だけでの参加で構いませんので、お気軽に来てみてくださーい。

はじめの一歩は是非「PPKWFC」で！

だれでもウォーキングフットボールの会

日時：2024年9月11日（水）19：00～21：00

場所：千葉県市川市「市川駅南公民館」3階レクリエーションホール（室内・床）

　　　更衣室、トイレ、自販機、無料駐車場あり

アクセス：JR市川駅南口から徒歩13分、JR総武線市川駅南口から、本八幡駅行きバス　「大洲三丁目」下車　徒歩3分　

参加費：おとな1,000円（女性500円）　同伴の小中学生は無料

持ち物：室内用シューズ、飲み物、タオル、着替え

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または、以下のカレンダーからもご予約できます

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以上、PPKWFC代表の渡辺でした。

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8月8日、千葉県市川市の施設「市川駅南公民館」で開催された「だれでもウォーキングフットボールの会」は、今回も大盛況のうちに幕を閉じました！

1、充実したプログラムで笑顔が弾ける！

今回のプログラムは、ラジオ体操から始まり、足首トレーニング、など、ウォーミングアップをしっかり行い、ウォーキングのフォームやバランス感覚を養いました。特に、時速6キロ、10メートルを6秒で歩く練習では、参加者全員が真剣な表情で取り組んでいました。

2人組でのコグニサイズでは、「歩きながら古今東西山手線ゲーム」などを楽しみながら、頭と体を同時に使う運動を行いました。運動だけでなく、脳トレも行なって元気な中高年が増えるような取り組みをしています。

試合は、5人制で、3チームに分かれて、5分間のローテーションで行いました。

いつも大人気のネームパスでは、自分の名前、相手の名前を呼びながらパスをするゲームで、会場全体が一体となって盛り上がりました。

2、ダンス撮影でさらに思い出を！

恒例のダンス撮影では、3名で今月の課題曲に挑戦しました。今月のダンス初参加の方ですが、最初は緊張していた様子でしたが、曲が終わる頃には笑顔があふれていました。

3、ウォーキングフットボールで健康に！楽しく！

ウォーキングフットボールは、年齢や性別を問わず、誰でも気軽に楽しめるスポーツです。運動不足解消はもちろん、心身のリフレッシュや、新しい人との出会いも期待できます。

4、次回開催のお知らせ

次回の「だれでもウォーキングフットボールの会」は、8月15日（木）を予定しております。

5、新規メンバー募集中！

PPKウォーキングフットボールクラブでは、新規メンバーを随時募集しております。運動が好きな方、新しいことを始めたい方、ぜひお気軽にご参加ください。

6、まとめ

今回のイベントは、参加者全員が笑顔で楽しめる、本当に素晴らしい会となりました。今後も、PPKウォーキングフットボールクラブは、老若男女問わず、どなたでも楽しめるウォーキングフットボールの普及を目指して活動してまいります。

終了後は、恒例の行ったことのない飲食店への突撃を敢行しました～

▼記事はこちらから▼

【PPK日記】#1081「PPKWFC✕初めての飲食店 #97」

7、お知らせ

PPKウォーキングフットボールクラブ（以下、PPKWFC）では、主に ウォーキングフットボールを通して、元気な中高年を増やす活動を千葉県市川市中心に行っています。

まだやったこと無いという方は、1度だけの参加でも構いませんので、是非お気軽に来てみてください。

気になったら、まずは試してみましょう！

■ ウォーキングフットボールのルールはこちら→【ウォーキングフットボール】とは

■今後の活動予定はこちらをご覧ください→ウォーキングフットボールの会の日程

■靴選びについて、お悩みの方はこちら→【ウォーキングフットボール】初心者に教えるシューズおすすめ3選

■PPKWFCメンバー御用達。安心安全な「ゴーグルタイプ」のメガネはこちらから

■お得で安心な スポーツ保険あります（2024年度は22名での加入）。ご加入の際はご相談ください。詳細はこちらから

■とってもお得な特典があるオンラインサロン「走らない サッカー『 ウォーキングフットボール』で元気な中高年を増やす」の詳細はこちらから

以上、 ウォーキングフットボールで、元気な中高年を増やす活動をしているPPKWFC代表の渡辺敏弘でした。　

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