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【寝るまえ◯行日記】♯159

2021年8月9日(月・祝)友引

今日が祝日って知ってましたか?

8月11日の山の日がオリンピックの閉会式に合わせて、8月8日に変更された為、振替休日となったのでした。

私には何の影響もないんですけどねー。

お昼からちょっと用事があったので、久しぶりにイクスピアリに行ってきました。

祝日のためか、それなりに人はいたように思います。

ソーシャルディスタンスや手指の消毒、そして、カフェでは、マスク着用しながら会話するなどして、最大限の注意をして過ごしました。

本当は、アウトバックステーキで食事をしたかったのですが、緊急事態宣言中のため、アルコールの提供が中止なので、また、別の機会に来ることにします。

でも、楽しいお店をひとつ見つけたので、紹介します。

よろずや 15夜 イクスピアリ店

「日本のよいものを集めました」というコンセプトのお店です。

店内に入ると個性的できれいなお箸たちが陳列されているのが目に入ってきます。

あまり見たことのないグラス、お酒、缶詰、ドリンクやお菓子などが所狭しと並んでいるので、1点1点見入っちゃいました。

結局、美味しそう且つ、ヘルシー?よりな食材を購入。

イクスピアリに来たら、要チェックですね。

そして、帰宅後は、一冊の本を集中して一気に読み終えよう企画を自身で発令!

予想していた以上に面白くて、あっという間に読了。

しかもとても素晴らしい内容だったので、オススメいたしますね。

【5日間で言葉が「思いつかない」「まとまらない」「伝わらない」がなくなる本】 ひきたよしあき


ポイントは3つ、1つ目は、ストーリー仕立てなので、話に入り込みやすい。

そして、2つ目は、実践的なトレーニングがあるので、読んで理解したと勘違いすることなく、ひとりですぐに始められる。

さらに、 5日間全25のメソッドになっていて 、 頭の中で整理しやすいうえに、一つ一つのメソッドが深い上に実践的であること。

特に、話下手の人は必見だと思いますので、一度、手にしてみてはいかがでしょうか。

☆本日の主な活動☆

  • イクスピアリで買い物&カフェる
  • 読書
  • ウォーキングサッカー情報の発信

また、ワクチン接種翌日でしたが、体調面に変化なし。

腕を上げると筋肉痛のような痛みはあるが、そもそも、接種前に行ったサッカーの試合での筋肉痛かもしれません。

しかしながら、油断せずに、本日も禁酒をして、明日以降の解禁に致します。

#今日で3日目

時刻は、23:04

それでは、おやすみなさーい。

以上、ウォーキングサッカーJWS代表の渡辺敏弘でした。

翌日の日記はこちら

Thank you for your time today.

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