タグ: 千葉県市川市国府台体育館

こんにちは。千葉県市川市にてウォーキングサッカーの普及活動をしている敏わたなべです。

今回は12回目のだれでもウォーキングサッカー体験会の活動報告です。

日時は、2020年11月29日（日）の17：00～19：00で開催。場所は、千葉県市川市にある国府台市民体育館内の第二体育館。参加者は見学者を含めて13名。

事前にゴールを組み立てが必要なため、開始の1時間前に到着。ひとりで何分で組み立てられるかチャレンジを実施。

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まだ、説明書を見ながらではありますが、15分で完成！なかなかいい感じになってきました。もう一つは、早めに来てくれた参加メンバーの方たちで組み立ててくださいました。

そして、参加者の受付を終えて、体験会は17：10にスタート。メニューは以下の通りです。

• ラジオ体操第一
• ウォーキング（ポイントを伝達）
• 算数ドリブル（顔を上げることを意識）
• ハーフコートでの2対1
• ハーフコートでの3対2
• ハーフコートでの4対3
• ドリブルシュート（キーパーあり）
• フルコートでの6対6マッチ
• クールダウンストレッチ

この中でも特にハーフコートでの2対1は参加者から「とても良い練習になった」とのお声がありました。

やはりサッカーの最少人数というか原点である2対1。ここは大切ですね。特に初心者にはとても重要な要素であると感じていますので、今後もしっかりと取り組んでいくことにします。

ドリブルシュートに関しては、試合中だと力んでしまってミートしなかったり、枠に入らないかたが多かったので採用してみました。思いのほか効果があり、6対6マッチの時に成果が出ておりました。

今後も参加者の皆様が限られた時間のなかで少しでも上達していただけるようなトレーニングメニューを取り入れていきたいと思います。

また、6対6マッチの時の動画を用意しましたのでご覧ください（所要時間約2分）。

いかがでしたでしょうか。興味のある方はぜひ一度ご連絡くださいませ。

次回、13回目の体験会は、12月11日（金）の19：00スタートです。大人だけでの開催になりますがよろしくお願いいたします。

→【ウォーキングサッカー体験会の日程はこちら】←

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千葉県市川市にて10度目のウォーキングサッカー体験会を開催しました！

こんにちは。走らない、ぶつからない、新しいスポーツであるウォーキングサッカーの普及活動をしています敏わたなべです。

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前回は、あいにく台風に見舞われたため、中止を余儀なくされましたが、今回は無事に開催をすることができました。

参加メンバーは、小学生から還暦のアニキまでの18名。

しかも、嬉しいことに2回以上参加してくれているメンバーでの開催になりました。

体験会のメニューは以下の通りです。

• ラジオ体操第一
• 2人一組鬼ごっこ
• ウォーキング練習
• チーム対抗ウォーキングリレー
• ドリブル対決
• 2対1（ハーフコート）
• 3対2（ハーフコート）
• 4対3（ハーフコート）
• 2人一組（間接視野キック）　動画はコチラ↓

なかなか、ボールを間接視野でとらえながら蹴るのって難しい技術なのですが、思っていた以上にみなさん上達が早くてびっくりしました。

今後も出来る限り取り組むようにして、出来ればノールックでも蹴れるようにしたいですよね。

目指そう、イニエスタ！

実際に、出来るようになるとサッカーが上手くなることはもちろん、老後の視野確保につながるかもしれませんね。

でメニューの続きです。

• 7対7での試合　動画はコチラ↓

• クールダウンストレッチ

で、賞味90分の体験会は無事に終了。そのあとは、みんなで組立式のゴールの解体などのあと片付けを行って、時刻は午後5時。お疲れさまでしたー

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