こんにちは！PPKウォーキングフットボールクラブ（以下、PPKWFC）の渡辺です。いつも当クラブを応援していただき、本当にありがとうございます。
翌日のカップ戦を控えた決戦前夜の心地よい緊張感と、金曜夜ならではの開放感が混ざり合った、熱い2時間の様子をレポートします。参加者は精鋭12名！明日の本番に向けた「最終調整」の舞台裏を覗いてみてください。
1. 勝利への第一歩は「安全」から
金曜日の19時。お仕事を終えて駆けつけたメンバーたちの表情は、どこか凛々しく見えます。翌日は大切な大会ですが、PPKWFCの鉄則は変わりません。まずはラジオ体操第一と、入念な足首トレーニング、そして姿勢を整えるウォーキングから。
「大会前だから激しいの？」と思われがちですが、実はその逆。ウォーキングフットボールにおいて、冷静に自分の体をコントロールできることが最大の武器になります。未経験の方でも、この丁寧な準備運動があるからこそ、安心して「アスリート」の顔になれるんです。
2. 走れないからこそ「脳」を使う。戦略的セットプレー
今回はカップ戦に向けた最終調整ということで、より実践的なメニューに時間を割きました。
- 止める・蹴る・ドリブル: 基本こそがすべて。
- ビルドアップ: 自陣からどうやってパスを繋ぎ、相手の隙を突くか。
- コーナーキック・フリーキック: 「走れない」ウォーキングフットボールでは、セットプレーはまさに**「動くチェス」**。12名のメンバーが「ここに立って！」「次はこう動こう」と意見を出し合う姿は、まさに知的なスポーツそのものでした。
3. 本番さながら！「キーパーあり」の真剣勝負
最後は、5人制だれでもルールでのゲームタイム！ 今回は大会を想定して**「ゴールキーパーあり」**で実施しました。
12名という人数は、一人ひとりのプレー時間が長く、全員が主役になれる絶好のボリュームです。 「ナイスパス！」「今の動き、最高！」 守護神がゴールを死守し、攻撃陣が隙を突いて「歩いて」攻め上がる。走っていないのに、会場には熱気と笑顔が溢れ、翌日の大会に向けて最高の一体感が生まれました。
🔰 未経験者のあなたへ：「大会前」でも、ここは一番優しい場所です
「大会に向けて調整中なんて、初心者が入る隙はないんじゃ……」 そんな風に思ってしまったあなた、ご安心ください！
PPKWFCが大切にしているのは、**「自分も楽しみ、相手も楽しませる」**という精神です。 たとえ大会前であっても、新しく参加される方にはメンバー全員が全力でパスを繋ぎ、名前を呼び、笑顔で迎えます。
- 「走らない」から、誰でもヒーローになれる。
- 「ぶつからない」から、眼鏡の方も女性もシニアも安心。
- 「名前を呼ぶ」から、一瞬で「仲間」になれる。
今回参加した12名も、最後は「明日は頑張りましょう！」と清々しい表情で帰路につきました。この温かいコミュニティに、あなたも加わってみませんか？
次回の開催情報
2月の決戦を終え、3月も新しい仲間との出会いを心待ちにしています！
- 日程: 公式ホームページにて公開中！（江戸川・市川・習志野エリア）
- 会場: 各回により異なります。
- 対象: 初心者・未経験者、大歓迎です！
詳しいスケジュールや参加申し込みは、PPKWFCの公式ホームページまたはSNSからお気軽にどうぞ。広報担当の私も、あなたの初参加を全力でサポートします！
最後にお知らせです。
■ ウォーキングフットボールのルールはこちら→【ウォーキングフットボール】とは
■今後の活動予定はこちらをご覧ください→ウォーキングフットボールの会の日程
■靴選びについて、お悩みの方はこちら→【ウォーキングフットボール】初心者に教えるシューズおすすめ3選
■PPKWFCメンバー御用達。安心安全な「ゴーグルタイプ」のメガネはこちらから
■お得で安心な スポーツ保険あります（2025年度は20名での加入）。ご加入の際はご相談ください。詳細はこちらから
■とってもお得な特典があるオンラインサロン「走らない サッカー『 ウォーキングフットボール』で元気な中高年を増やす」の詳細はこちらから
■PPK渡辺のYouTubeチャンネルはこちらから
よかったら、チャンネル登録をお願いしまーす。
また、一緒にウォーキングフットボールを広める活動をしたいという方は、NPO法人での活動もしていますので是非ご参加ください！
■NPO法人ウォーキングフットボール振興会の詳細はこちらから
☆とっても便利！こちらの「ブログの更新情報」を受け取れますので、お気軽にメールアドレスをご登録ください（無料）☆
最後までお読み下さってありがとうございます。良かったら、シェアしていただけると嬉しいです。
