カテゴリー: ウォーキングフットボール

5月21日（日）PPK Walking Football主催「ウォーキングフットボールの会」を千葉県松戸市で開催！

こちらのイベントは終了しました

ご参加いただいた皆様ありがとうございました

＞＞5月21日開催の【第107回】PPKWF ウォーキングフットボールの会 活動報告はこちらから

＞＞【PPK Walking Football】ウォーキングフットボールの会の日程はこちらから

自由参加型のオープンコミュニティーPPK Walking Football （以下、PPKWF）では、千葉県市川市中心に、元気な中高年を増やす活動をしています。

「人は走らず、ボールを走らせよう！」をテーマに、主にウォーキングフットボールの会を開催しています。

【非接触型スポーツ】

走らないサッカー「ウォーキングフットボール」とは、走らない、ぶつからない、ので他者との身体的な接触のないスポーツです。

【初心者・未経験者　大歓迎！】

前述の通り、走ったり、ぶつかったりしないため、あらゆる面で、非常に差がつきにくいので、初めてでもハードル低めです。

そのため、サッカーやフットサル未経験者でも最初から活躍できちゃうんです。

お試しに、一度だけでの参加で構いませんので、お気軽に参加してみてくださいね。

はじめの一歩は是非「PPKWF」で！

今回は市川市のお隣、松戸市での開催です。

日時：2023年5月21日（日）17：00～19：00

場所：千葉県松戸市東部スポーツパーク体育館（室内・床）

　　　トイレ、更衣室、自販機あり、無料駐車場あり

参加費：おとな700円（女性300円）　同伴の小中学生は無料

持ち物：室内用シューズ、飲み物、タオル、着替え

以前に同施設にておこなった動画があるのでご参考までにご覧ください！

　 ▼動画は下のサムネイル画像をクリック▼

■ウォーキングフットボールのルールはこちらから

■【ウォーキングフットボール】初心者に教えるシューズおすすめ3選はこちらから

■最新のPPKWF開催日情報はこちらから

■お得で安心なスポーツ保険あります（2023年度は15名加入）。ご加入の際はお知らせください。詳細はこちら→スポーツ安全保険

【お問い合わせ・お申し込みについて】

　お申し込みはこちらのフォームから：https://forms.gle/pc7ssCAQPZTbCfPcA

お問い合わせは下記フォームよりお気軽にどうぞ。

以上、当サイト室長およびPPKWF代表の渡辺がお伝えいたしました。

★とっても便利！わたなべ室長の「ブログの更新情報」を受け取れますので、お気軽にメールアドレスをご登録ください（無料）↓↓↓

最後までお読み下さってありがとうございます。良かったら、シェアしていただけると嬉しいです。

4月28日、千葉県市川市にて101回目のウォーキングフットボールの会を開催！

PPK Walking Football主催のウォーキングフットボールの会を4月28日フライデーナイトに、市川市塩浜市民体育館にておこないました。

当日は、初参加者1名を加えた17名で歩く蹴るしました。

これだけ同じユニフォームを着ている方が揃うとチーム感が出て良いですね。今月2度ほど控えている大会への出場が楽しみです。

1、PPKWF　「ウォーキングフットボールの会」　トレーニングメニュー

ということで当日おこなったメニューは以下のとおりです。

・ラジオ体操第一
・ウォーキング＆コグニサイズ
・2人1組　止める蹴る　ロングキック　ショートパス
・パス＆コントロール
・シュート練習　サイドからサイドへ落としてシュート
・6人制　試合形式

今回初めてやってみたのは、横幅いっぱいに使った2人1組のロングパス練習。試合中、男子女子関係なく、素早いサイドチェンジができると良いかなと思ってやってみました。思っていたよりも皆さん問題なく出来ていたので、今後はさらに早く、正確に蹴れるように取り入れていく予定です。

試合の方は、3チームに分けて、ローテーションで実施。大会を見据えて、キーパーはペナルティエリアを出てはいけないルールに設定。今から慣らしておかないと本番で出てしまったら一発で相手にPKを与えることになってしまいますからね。

一見、ちょっとしたルール変更に見えますが、大きく変わってくる点があります。

それは、

「裏への抜け出しや待ち伏せされると一発でピンチになる」

です。

例えば、キーパー目線で考えてみると、ペナルティエリアの手前に相手の選手がフリーでいたとします。

仮にその選手に長めのパスなどが入ったとしても真後ろで前を塞いでいればある程度は防ぐことが出来ます。

しかしながら、ペナルティエリアから出られないとなると、それが出来ないため、相手との距離が空いてしまうため、シュートを狙いやすくなり、結果、ゴールに繋がることが増えることになります。

なので、このルールで気をつけなければならないのは、守備のときに、ゴール前で待ち伏せやディフェンスラインの裏で待っている相手をフリーにしないということ。

要するに、今まではゴールキーパーの判断で防げたものが出来なくなっちゃうんです。

今後はこの部分も考慮してチームで対応できるようにレベルアップしていこうと思います。

まさにそのようなシーンでいくつかのゴールが決まっていましたので、是非、下記You Tubeにてチェックしてみてくださーい！

　▼PPK Walking Football #101 前半戦▼

　▼PPK Walking Football #101 後半戦▼

当日の運動量は、7,000～8,000歩くらいでしたー

ちょうどよい感じですねー

2、PPKWF　ウォーキングフットボールの会のご案内です

ここからは、PPKWFのウォーキングフットボールの会のお知らせです。

PPKWFでは、主にウォーキングフットボールを通して、元気な中高年を増やす活動を千葉県市川市中心におこなっています。

お近くの方は、お気軽に一度お越しください。

迷ったら、まずはやってみましょう！

■ウォーキングフットボールのルールはこちら→【ウォーキングフットボール】とは

■今後の活動予定はこちらをご覧ください→ウォーキングフットボールの会の日程

■靴選びについて、お悩みの方はこちら→【ウォーキングフットボール】初心者に教えるシューズおすすめ3選

■お得で安心なスポーツ保険あります（2023年度は15名での加入）。ご加入の際はお知らせください。詳細はこちら→スポーツ安全保険

以上、千葉県市川市中心に、元気な中高年を増やす活動をしているPPKWF代表の渡辺でした。

★とっても便利！当サイトの「ブログの更新情報」を受け取れますので、お気軽にメールアドレスをご登録ください（無料）↓↓↓

最後まで読んでくださってありがとうございます。シェアしていただけると嬉しいです。

4月23日、東京都江戸川区にて100回目のウォーキングフットボールの会を開催！

2020年2月から始めたPPK Walking Footballのウォーキングフットボールの会が100回目の開催をおこなうことが出来ましたー

3年と2ヶ月を振り返ってみるとあっという間です。途中というか、最初からコロナが直撃して挫けそうになりましたが、みなさまの温かい支援もあって何とか続けてこれました。今後は、回数の目標は特にありませんが、1回1回丁寧に楽しく開催できるようにしていきたいと思います。

＃感謝しかない

ただし、一度も面倒くさいとか、大変だとか思ったことがなく、完全に没頭しているので、おそらく、自分に任された使命というか、ikigai的なものなんだろうと思っています。

わかりやすく言うと、パブロ・ピカソがキャンバスなどに向かって、生涯で約14万点以上の作品を残したと言われているのと一緒かなと。うんうんそうだね。

＃意味不明　#ピカソと一緒にすな　＃ピカソはギネス記録保持者

それとちょうど100回のタイミングでお揃いのユニフォームを着てウォーキングフットボールが出来たことはとても良かった、、、って、私は持っていくの忘れてしまいましたが（笑）

せっかくユニを揃えたので、これからはより積極的に大会への参加をしていくのはもちろん、できれば、PPKWF主催での開催も考えていこうと思っています。

遠征や合宿も良いかもしれませんね。

さらに、ありがたいことに、私の大学の同級生の高橋さんの「後光」まで頂戴しましたｗｗｗ

しかも奇跡的に縦フラッシュ！！！

ありがたや～

みなさまからお花のプレゼント！

個別にもビールやソックスをいただきましたー

ありがとうございます！！！

そして、開催したのは、江戸川区スポーツランドのフットサルコート。

当日は13名でのウォーキングフットボール。

1、PPKWF　「ウォーキングフットボールの会」　トレーニングメニュー

ということで当日おこなったメニューは以下のとおりです。

・ラジオ体操第一
・ウォーキング＆コグニサイズ
・二人一組止める蹴る
・パス＆コントロール
・シュート練習
・試合（6対6+フリーマン1）

最近、重点的に取り組んでいるシュート練習。ペナルティエリアのサイドからサイド、そして、中央にラストパスをしてシュート、と3人の関係性でゴールを決めるトレーニング。実際のところ、まだまだ決定率はそんなに高くないので、今後も継続しておこなうのはもちろん、決定率アップのための工夫も加えてやっていこうと思っています。

また、13名だったので、久しぶりにフリーマンを設定しての試合を実施。フリーマンは常にボールを保持しているチームの味方（ただしシュートは打てない）です。攻守の切り替えに素早く対応しなければならないので、頭の切り替え、脳トレにもなりますね。

ということで、前後半の2本立てでYou Tubeに動画をアップしたので是非ご覧ください。

　　▼PPK Walking Football #100 前半戦▼

　　▼PPK Walking Football #100 後半戦▼

そして、当日の運動量はこんな感じ

8,486歩と程よい強度でしたー

2、PPKWF　ウォーキングフットボールの会のご案内です

ここからは、PPKWFのウォーキングフットボールの会のお知らせです。

PPKWFでは、主にウォーキングフットボールを通して、元気な中高年を増やす活動を千葉県市川市中心におこなっています。

お近くの方は、お気軽に一度お越しください。

迷ったら、まずはやってみましょう！

■ウォーキングフットボールのルールはこちら→【ウォーキングフットボール】とは

■今後の活動予定はこちらをご覧ください→ウォーキングフットボールの会の日程

■靴選びについて、お悩みの方はこちら→【ウォーキングフットボール】初心者に教えるシューズおすすめ3選

■お得で安心なスポーツ保険あります（2023年度は15名での加入）。ご加入の際はお知らせください。詳細はこちら→スポーツ安全保険

以上、千葉県市川市中心に、元気な中高年を増やす活動をしているPPKWF代表の渡辺でした。

★とっても便利！当サイトの「ブログの更新情報」を受け取れますので、お気軽にメールアドレスをご登録ください（無料）↓↓↓

最後まで読んでくださってありがとうございます。シェアしていただけると嬉しいです。