こんにちは、PPKウォーキングフットボールクラブ代表の渡辺です！
1月24日（金）は、第310回目のウォーキングフットボールを開催しました。今回は、私を含めて水辺のスポーツガーデンフットサルコートに8名の精鋭が集結！少人数だからこそ、一人ひとりが主役になれる、濃密でアットホームな会となりました。
参加者が少人数だったため、今回はいつも以上に一人ひとりの動きを細かく見ることができました。
まずは、ラジオ体操と足首トレーニングで体をほぐし、ドリブルウォーキングでボールに慣れていきます。
リフティングでは、6人で協力して14回達成！みんなで目標を達成する喜びを分かち合いました。
止める蹴るの練習では、基本的な技術を丁寧に指導。初めての方も、経験者の方も、それぞれのレベルに合わせて練習に取り組んでいました。
4ゴールゲームズで戦略的プレーも！
今回の目玉は、3対3＋フリーマンで行われた「4ゴールゲームズ」！通常のゴールに加え、両サイドにもゴールを設置し、4つのゴールを狙うという、戦略的なゲームです。
フリーマンがゲームをコントロールし、各チームがそれぞれの戦略でゴールを狙います。少人数だからこそ、一人ひとりの役割が重要になり、チームワークも高まります。
白熱の4対4ゲームと的当てPK対決！
4対4のゲームでは、人数が少ない分、コートを広く使ってダイナミックなプレーが続出！ナイスパスや華麗なシュートも飛び出し、会場は大いに盛り上がりました。
そして、最後は「的当てPK対決」！参加者全員が順番にPKを蹴り、的を狙います。これが意外と難しい！笑いが絶えない楽しい時間となりました。
▼PK対決の動画はこちら▼
ウォーキングフットボールは、年齢や経験に関係なく、誰もが楽しめるスポーツです。
少人数開催の魅力！
今回の少人数開催を通して、改めてウォーキングフットボールの魅力を感じました。
少人数だからこそ、参加者全員が主役になれる、濃密で充実した時間を過ごすことができました。
お知らせ
今回も、参加者の皆さんの笑顔に囲まれ、楽しい時間を過ごすことができました。
ウォーキングフットボールは、運動不足解消、健康維持、仲間づくりに最適なスポーツです。
少しでも興味を持たれた方は、ぜひ一度体験に来てください！
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以上、 ウォーキングフットボールで、元気な中高年を増やす活動をしているPPKWFC代表の渡辺敏弘でした。
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