元気な中高年を目指そう！
2022年8月10日（水）先勝
明日から大学での仕事はお盆休みということで16日までお休みです！
ここだけの話、実は先週も密かに6連休だったのでしたー
今月、なんと2度目（笑）
ただし、濃厚接触者のため、どこにも出かけられなかったので、今回は思いっきり遊べるなと。
まず明日は57回目のウォーキングフットボールがあるのでしっかり準備。
定員の18名での開催予定のため、チーム分けやトレーニングメニューを入念に考えておきました。
それと初参加の方もいらっしゃるのでウォーキングフットボールの楽しさを伝えられるようにしたいと思います。
以上、千葉県市川市にてウォーキングフットボールの普及活動をしている「PPK Walking Football」 代表の渡辺敏弘でした。
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こちらのイベントは終了しました。
ご参加いただいた皆様ありがとうございました。
＞＞9月16日開催の【第62回】PPK Walking Football 活動報告はこちらから
＞＞PPK Walking Footballの日程はこちらから
自由参加型のオープンコミュニティーPPK Walking Football （以下、PPKWF）では、「人は走らず、ボールを走らせよう！」をテーマに千葉県市川市にて、元気な中高年を増やす活動をしています。
【非接触型スポーツ】
ウォーキングフットボールとは、走らない、ぶつからない、ので他者との身体的な接触のないスポーツです。
【初心者・未経験者 大歓迎！】
前述の通り、走ったり、ぶつかったりしないため、あらゆる面で、非常に差がつきにくいので、初めてでもハードル低めです。
そのため、サッカーやフットサル未経験者でも最初から活躍できちゃうんです。
お試しに、一度だけでの参加で構いませんので、お気軽に参加してみてくださいね。
はじめの一歩は是非「PPKWF」で！
日時：2022年9月16日（金）19：00～21：00
場所：千葉県市川市塩浜体育館（室内・床）
トイレ、更衣室、自販機あり、無料駐車場あり
参加費：おとな500円（女性100円） 同伴の小中学生は無料
持ち物：室内用シューズ、飲み物、タオル、着替え
※最低催行人数を8名とさせて頂いております
また、事前の検温、マスク着用やアルコールによる手指消毒などのご協力をお願いしております。
平日開催でお忙しいと思いますので、遅刻や早退など全然気にせずOKですので気軽に参加してください！
以前の体験会動画もあるのでご参考までにご覧ください！
■7月29日に行われたPPK Walking Footballの報告記事はこちら：【第56回】PPK Walking Football 活動報告
■【ウォーキングフットボール】初心者に教えるシューズおすすめ3選はこちらから
■最新のPPK Walking Football開催日の情報はこちらから
■お得で安心なスポーツ保険あります（現在、10名加入済み）。ご加入の際はお知らせください。詳細はこちら→スポーツ安全保険
お問い合わせ・お申し込みは、下記フォームよりお気軽にどうぞ。
先週に続いての花金開催でしたが、何と嬉しいことに、14名でウォーキングフットボールをすることが出来ました。
ありがとうございます！
写真が13人しかいないのはおひとり早退されたためです。
次回からは、全員揃っているときに撮影するようにいたします。
＃忘れなければ、、、
平日夜ということで、お忙しいとは思いますが、遅刻、早退など全然構いませんので、引き続きよろしくお願いいたします。
ということで取り組んだメニューは以下のとおりです。
今回も「コグニサイズ」を実施。
5組ともにしっかりとしりとりの回数のカウントはできていましたが、2回～10回とかなりの差がでていました（笑）
ただし、ゆっくり歩いて数をかせいでいるチームもいたので（笑）、次回からは、時間を決めておこなってみるかもしれません。
You Tubeは今回も「4ゴールゲームズ」と「試合」をたっぷり48分アップロードしましたー
参加者の皆さんはご自分のプレーをチェックしてみてくださーい。
ウォーキングフットボールをやったことない方やPPK Walking Football 未経験の方は、雰囲気をお楽しみください。
そして、歩数結果は、約9,500歩でしたー
次回に向けては、参加メンバーから、途中でのメンバーの入れ替えや人数が増えた時は相手陣地に入らなければいけないルールを緩和（キーパー除くなど）してもよいというご意見・ご要望をいただいたので、状況に応じて取り入れていきたいと思います。
新型コロナウィルス対策の影響でなかなか簡単にいかない部分もありますが、参加者の皆様の安心・安全を第一に運営していきます！
また、塩浜体育館は冷房完備なので涼しいまではいかないまでも気持ちよくスポーツできる環境です。
8月9月の開催は今のところ、全て体育館でほぼ塩浜体育館ですので、まだまだ暑さは続きますができる限りお越しください。
最後に、ウォーキングフットボール未経験者やPPK Walking Footballに参加したことのない方へのお知らせです。
PPK Walking Football では、元気な中高年を増やす活動を千葉県市川市中心におこなっています。
お近くの方は、お気軽に来てくださーい。
■今後の活動予定はこちらをご覧ください→ウォーキングフットボール体験会の日程
■靴選びについて、お悩みの方はこちら：【ウォーキングフットボール】初心者に教えるシューズおすすめ3選
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