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花金ナイトにPPKウォーキングフットボールを千葉県市川市で開催ました!

日時:2022年9月2日(金)19:00~21:00

場所:千葉県市川市塩浜市民体育館2階

2週連続での平日夜の開催でしたが、今回も15名も集まっていただけましたー

ありがとうございまーす!

1、歩くサッカー【PPK Walking Football】当日のプログラム

ということで取り組んだメニューは以下のとおりです。

  1. ラジオ体操第一
  2. ウォーキング
  3. コグニサイズ(2人1組で歩きながらしりとり+回数も数える)
  4. パス&コントロール(コーンの間狭め)
  5. ウッシー
  6. ハーフコートで3対3(たまに4対3)
  7. 3チームに分かれて輪になってネームパス
  8. ネームパスDE 6対6(フルコート)
  9. 6対6(フルコート)

この中から、まずは、「ウッシー」「3対3」「ネームパス」の動画をご紹介。

ほぼ定番のトレーニングメニューとなった「ウッシー」はかなりの上達ぶりです。

それと最近たまにやるハーフコートでの「3対3」や「4対4」はマンマーク意識が高いためプレッシャーが早い。

結構、強度が高く素早い判断が求められるのでシンプルだがなかなか良いメニューです。

そして、名前を呼んでからのパス出しする「ネームパス」

これは2回めですが、すでに定番メニュー可していますね。

自由参加型オープンコミュニティーの「PPK Walking Football 」的には、お互いの名前やニックネームを知るということは重要なので、今後も継続して行なっていきたいと思いまーす。

そんな「ネームパス」を行なってからの6対6の動画も用意しましたので是非ご覧ください!

動画だと分かりづらいですが、終盤は疲れからか、ロングパスやカウンターが多くなってしまっていたので、次回からはそうならないように、対策を打ち、みなさんが楽しく歩きながら出来るようにしていきたいと思います。

やっぱり全員攻撃・全員守備をするには「アノ」ルールが必須ですね!?

2、歩くサッカー【PPK Walking Football】の宣伝

最後に、ウォーキングフットボール未経験者やPPK Walking Footballに参加したことのない方へのお知らせです。

PPK Walking Football では、元気な中高年を増やす活動を千葉県市川市中心におこなっています。

サッカーやフットサル未経験者でも全く問題なく参加できますので、お近くの方は、お気軽に一度お越しください。

迷ったら、まずはやってみましょう!

■今後の活動予定はこちらをご覧ください→ウォーキングフットボール体験会の日程

■靴選びについて、お悩みの方はこちら→【ウォーキングフットボール】初心者に教えるシューズおすすめ3選

■お得で安心なスポーツ保険あります(現在、10名加入済み)。ご加入の際はお知らせください。詳細はこちら→スポーツ安全保険

最後まで読んでくださってありがとうございます!

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歩くサッカー!ウォーキングフットボール体験会を9月19日(祝)に千葉県松戸市にて開催しまーす!

こちらのイベントは終了しました。

ご参加いただいた皆様ありがとうございました。

>>9月19日開催の【第63回】PPK Walking Football 活動報告はこちらから

>>PPK Walking Footballの日程はこちらから

自由参加型のオープンコミュニティーPPK Walking Football (以下、PPKWF)では、「人は走らず、ボールを走らせよう!」をテーマに千葉県市川市にて、元気な中高年を増やす活動をしています。

【非接触型スポーツ】

ウォーキングフットボールとは、走らない、ぶつからない、ので他者との身体的な接触のないスポーツです。

【初心者・未経験者 大歓迎!】

前述の通り、走ったり、ぶつかったりしないため、あらゆる面で、非常に差がつきにくいので、初めてでもハードル低めです。

そのため、おひとりはもちろん、親子三世代での参加もできちゃうんです。

お試しに、一度だけでの参加で構いませんので、お気軽に参加してみてくださいね。

はじめの一歩は是非「PPKWF」で!

『敬老の日開催!』だれでも参加OK!PPK Walking Football の詳細

日時:2022年9月19日(祝)17:00~19:00

場所:千葉県松戸市東部スポーツパーク体育館(室内・床)

   トイレ、自販機あり、無料駐車場あり

参加費:男性500円 女性100円 同伴の小中学生は無料

持ち物:室内用シューズ、飲み物、タオル、着替え

※最低催行人数を7名とさせて頂いております

また、事前の検温、マスク着用やアルコールによる手指消毒などのご協力をお願いしております。

以前の体験会動画もあるのでご参考までにご覧ください!

■【ウォーキングフットボール】初心者に教えるシューズおすすめ3選はこちらから

■最新のPPK Walking Football開催日の情報はこちらから

■お得で安心なスポーツ保険あります(現在、10名加入済み)。ご加入の際はお知らせください。詳細はこちら→スポーツ安全保険

【お問い合わせ・お申し込みについて】

PPK Walking Football(JWSウォーキングサッカー)の公式LINEにご登録済みの方は、そちらからメッセージをお送りください(管理人以外は見れませんのでご安心を)。

それ以外の方は、下記フォームよりお気軽にどうぞ。

以上、PPK Walking Football でした。

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