【第58回】PPK ウォーキングフットボール活動報告

お盆中の8月15日に、PPKウォーキングフットボール（ウォーキングサッカー）を千葉県市川市で開催ました！

日時：2022年8月15日（月）15：00～17：00

場所：千葉県市川市塩浜体育館2階

今回は、お盆休みということで完全に油断。

平日でお仕事の方が予想以上に多くいらっしゃって人集めに苦戦しましたが何とか9名で行うことが出来ましたー

ありがとうございます！

ということで取り組んだメニューは以下のとおりです。

1. ラジオ体操第一
2. ウォーキング
3. コグニサイズ（2人1組で歩きながらしりとり+回数も数える）
4. パス＆コントロール（コーンの間狭め）
5. ウッシー
6. フルコートで4ゴールゲームズ+フリーマン（途中からツータッチ、ワンタッチ縛りに）
7. 4対4+1フリーマンで試合

この中から、4「パス＆コントロール」と6「4ゴールゲームズ」のピックアップ動画を作ってみました。

「パス＆コントロール」

「4ゴールゲームズ」

それにしても久しぶりにウォーキングフットボールに来てくれた甥っ子の上達ぶりが凄まじい。

やはり小学生年代は吸収するスピードが早いですね！

そして、参加者の方にお待ちかねの試合動画。

これを観て、次回のプレーに活かしているとかいないとか、、、

「4対4+1フリーマン」

そして、今回の結果は、約9,000歩といい感じの運動となりました。

最後に、ウォーキングフットボール未経験者やPPK Walking Footballに参加したことのない方へのお知らせです。

PPK Walking Football では、元気な中高年を増やす活動を千葉県市川市中心におこなっています。

サッカーやフットサル未経験者でも全く問題なく参加できますので、お近くの方は、お気軽に一度お越しください。

迷ったら、まずはやってみましょう！

■今後の活動予定はこちらをご覧ください→ウォーキングフットボール体験会の日程

■靴選びについて、お悩みの方はこちら：【ウォーキングフットボール】初心者に教えるシューズおすすめ3選

最後まで読んでくださってありがとうございます！

★とっても便利！わたなべ室長の「ブログの更新情報」を受け取れますので、お気軽にメールアドレスをご登録ください（無料）↓↓↓

良かったら、シェアしていただけると嬉しいです。