【第76回】 ウォーキングフットボール活動報告

ウォーキングフットボールの会を千葉県松戸市にて開催しましたー

2023年、いよいよPPK Walking Football（以下、PPKWF）主催のウォーキングフットボールの会が本格始動しました。

今年こそやってやるぜ！、、、って何を？

ということで、1月8日（日）の午後3時より2時間、千葉県松戸市にある東部スポーツパーク体育館にて開催。

当日は、見学者も含めて、過去最多の26名が参加。

参加者の情報は以下の通りです。

• 年齢、、、幼児～60代
• お住まい、、、松戸市、市川市に加えて、千葉市、習志野市、船橋市、さらに東京は江東区、江戸川区、世田谷区など
• おひとり様を中心に、ご夫婦、ご家族、お友達など

そして、今回も当ウォーキングフットボールの会に50回も来ていただいているメンバーの方へ記念品を贈呈。

また、先日、50回参加者第1号となったSさんに青森産のりんごジュース30本を差し入れとして頂戴しました。

ありがとうございます。

ジュースは、参加者の皆様に配らせていただきました。

早速ですが、当日おこなった内容をご紹介。

1、PPKWF　ウォーキングフットボールの会　当日のメニュー

・ラジオ体操第一

・ウォーキング＆コグニサイズ

・2人1組鬼ごっこ

・パス＆コントロール

・4チームに分かれてネームパス

・6人制で4チーム対抗戦の試合（1試合5分）

今回は、初めてに参加者が6名だったため、走らないやボールを奪わないといったルールにとまどっていましたが、徐々に適応されて、終盤はまったく問題ないどころか、活躍されていました。

どちらかというと主催者がトラップミスで得点を決められたり、ペナルティエリアに侵入してＰＫを与えたりと足を引っ張っていた回でした。

＃反省中　＃リベンジします

試合は6人制4チーム対抗戦で、1試合5分でのローテーションでおこなったため、全部で11試合を実施。

1チーム当たり、約5～6試合なので、適度な運動量は確保出来ているかと思います。

次回は試しに、1試合4分でやってみて検証してみるとかみないとか。

そんな試合の様子を前後半に分けて、You Tubeにアップしましたのでご覧いただき、できればチャンネル登録お願いしまーす。

1、【PPK Walking Football #76 ①】～6対6前半戦～2023年新春の初ゴールは予想をはるかに超える強烈なシュート！

2、【PPK Walking Football #76 ②】～6対6後半戦～2023年新春のPKはひどい反則により与えられました。はたして決めることは出来たのだろうか。

恥ずかしながら、前述したように、私のひどいファールがありましたが、そこはスルーしていただきますようお願い申し上げます。

2、PPKWF　ウォーキングフットボールの会のご案内です

最後に、PPKWFのウォーキングフットボールの会に参加したことのない方へのお知らせです。

PPKWFでは、主にウォーキングフットボールを通して、元気な中高年を増やす活動を千葉県市川市中心におこなっています。

お近くの方は、お気軽に一度お越しください。

迷ったら、まずはやってみましょう！

■ウォーキングフットボールのルールはこちら→【ウォーキングフットボール】とは

■今後の活動予定はこちらをご覧ください→ウォーキングフットボールの会の日程

■靴選びについて、お悩みの方はこちら→【ウォーキングフットボール】初心者に教えるシューズおすすめ3選

■お得で安心なスポーツ保険あります（現在、11名加入済み）。ご加入の際はお知らせください。詳細はこちら→スポーツ安全保険

以上、千葉県市川市中心にウォーキングフットボールの普及活動をしているPPKWF代表の渡辺でした。

最後まで読んでくださってありがとうございます！

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