【第77回】 ウォーキングフットボール活動報告

走らないサッカー「ウォーキングフットボール」の会を千葉県市川市にて開催しましたー

2023年、PPK Walking Football（以下、PPKWF）主催のウォーキングフットボールの会は本年度2回め。

ということで、1月13日（金）の午後7時より2時間、千葉県市川市にある塩浜市民体育館にて開催。

当日は、平日の夜にも関わらず19名もの方々にお越しいただけました。

そして、初参加者も1名。

ありがとうございます。

早速ですが、当日ウォーキングフットボールの会ではどんなことをおこなったのかをご紹介。

1、PPKWF　ウォーキングフットボールの会　当日のメニュー

・ラジオ体操第一

・ウォーキング＆コグニサイズ

・止める蹴る2.0

・パス＆コントロール

・6人制（たまに7人）で3チーム対抗戦の試合（1試合5分）

ウォーキングフットボールの会では初めて取り組んでみた「止める蹴る2.0」

風間八宏氏の著書「サッカー外す解剖図鑑」のP20を参考にさせていただきました。

簡単に説明すると、4つのマーカーで作ったスペースの中に1人が入って、その中で来たパスを止めて蹴る練習。

限られたスペースの中で、まずは、正確に止める技術が求められる練習です。

さらに、止めた後に素早く蹴るというのがワンセット。

どこに止めるか、いかに素早いモーションで正確に蹴るか、を身につけられるので、今後もできる限りやっていこうと思います。

早速、試合で効果が出ていました！

＃知らんけど

また、当日、お誕生日を迎えられたカツさんが、手がつけられないほどの大活躍。

やっぱり誕生日って何かあるんですね！

＃知らんけど

そんなカツさんの大活躍が見れるYou Tube動画を2本公開したので、良かったらご覧ください。

1、【PPK Walking Football #77 ①】～6対6ウォーミングアップ～　自身の誕生日を祝うバースデーゴールを決めた！？

2、【PPK Walking Football #77 ②】～6人制ウォーキングフットボール～　前回に続いてのバースデーゴールを量産！？

2、PPKWF　ウォーキングフットボールの会のご案内です

最後に、PPKWFのウォーキングフットボールの会に参加したことのない方へのお知らせです。

PPKWFでは、主にウォーキングフットボールを通して、元気な中高年を増やす活動を千葉県市川市中心におこなっています。

お近くの方は、お気軽に一度お越しください。

迷ったら、まずはやってみましょう！

■ウォーキングフットボールのルールはこちら→【ウォーキングフットボール】とは

■今後の活動予定はこちらをご覧ください→ウォーキングフットボールの会の日程

■靴選びについて、お悩みの方はこちら→【ウォーキングフットボール】初心者に教えるシューズおすすめ3選

■お得で安心なスポーツ保険あります（現在、11名加入済み）。ご加入の際はお知らせください。詳細はこちら→スポーツ安全保険

以上、千葉県市川市中心にウォーキングフットボールの普及活動をしているPPKWF代表の渡辺でした。

最後まで読んでくださってありがとうございます！

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