第83回ウォーキングフットボール活動報告

83回目のPPKWFウォーキングフットボールの会は、2月12日、千葉県市川市塩浜市民体育館にて開催ました！

当日は、日曜日の19時スタートでしたが、15名が集結。

約2時間、いつも以上に熱の入った会となりました。

1、PPKWF　「ウォーキングフットボールの会」　プログラム

実施したメニューは以下のとおりです。

・ラジオ体操第一

・ウォーキング＆コグニサイズ（二人一組組）

・止める蹴る2.0（四人一組）

・パス＆コントロール（2チーム）

・2対1（ハーフコート）

・3対2（ハーフコート）

・ネームパス（3チーム）

・試合　6対6（3チームでローテーション）

トレーニングメニューでは、久しぶりに、ハーフコートでの2対1と3対2を実施。

攻撃側は数的有利を活かしてどのようにゴールに結びつけるのか、また、守備側は数的不利の場面において、どのようなポジショニングを取れば、防げるのかを考えなければいけないので、とても実践的な内容。

止める蹴るの個の更なるレベルアップを図りつつも今後はコンビネーションの構築にも注力していきたい。

試合では、いつも以上に、ワンツーパスや裏への抜け出しへのスルーパスなど息の合ったコンビネーションが随所に見られました。

そんな素晴らしいプレーの数々をYou Tubeにアップしましたので是非ご覧ください。

※まだチャンネル登録をされていない方は是非お願いします

　▼前半戦はこちら▼

　▼後半戦はこちら▼

また、終了後に、TikTokチャレンジを実施。

今回は流行りの「Way Back Home」を踊ってみました。

みんなで撮ったTAKE3はまさかの動画に不具合が発生して使えず。

近いうちにリベンジしたいと思います。

ということで、TAKE2のみのアップとなりました。

@jerryfujio

ウォーキングフットボールの後に、おじさん2人で流行りに乗ってみた！ #crayonrabbit #ウォーキングフットボール東京ベイ市川

♬ Way Back Home (feat. Conor Maynard) [Sam Feldt Festival Mix] - SHAUN

2、PPKWF　ウォーキングフットボールの会のご案内です

最後に、PPKWFのウォーキングフットボールの会のお知らせです。

PPKWFでは、主にウォーキングフットボールを通して、元気な中高年を増やす活動を千葉県市川市中心におこなっています。

お近くの方は、お気軽に一度お越しください。

迷ったら、まずはやってみましょう！

■ウォーキングフットボールのルールはこちら→【ウォーキングフットボール】とは

■今後の活動予定はこちらをご覧ください→ウォーキングフットボールの会の日程

■靴選びについて、お悩みの方はこちら→【ウォーキングフットボール】初心者に教えるシューズおすすめ3選

■お得で安心なスポーツ保険あります（現在、11名加入済み）。ご加入の際はお知らせください。詳細はこちら→スポーツ安全保険

以上、千葉県市川市中心にウォーキングフットボールの普及活動をしているPPKWF代表の渡辺でした。

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