【第103回】ウォーキングフットボールの会 活動報告

【GW第2弾】5月5日こどもの日、103回目のウォーキングフットボールの会を千葉県習志野市で初開催！

PPK Walking Football主催のウォーキングフットボールの会を前日に続いて2日連続で開催しました。場所は初めての千葉県習志野市。施設名は芝園公園テニスコート・フットサルコート。フットサルコートが3面もあって、しかも人工芝を張り替えたばかりのため、めっちゃきれい。

特に、私達が使わせていただいたCコートは、こちらのコートを使用したことのある方からの情報ですが、外と比べてフッカフカらしいです。

さらに、最近、話題となったJR京葉線の新駅「幕張豊砂駅」から徒歩15分程度。無料駐車場もあるので市川市からでも快適にアクセスすることが出来ます！しかもシャワーまで完備！

習志野市やるなー

そんなこんなで、当日は、初参加者1名や習志野市在住の方も含めて全15名で歩く蹴るしました。

やっぱり写真は屋外のほうが映えますね！

そして、太陽が降り注いでいたので、もちろん、T様に、「後光」をお願いいたしました（笑）

終了後にはかなり日焼けして赤くなっておられましたｗ

1、PPKWF　「ウォーキングフットボールの会」　トレーニングメニュー

ということで当日おこなったメニューは以下のとおりです。

・ラジオ体操第一
・ウォーキング＆コグニサイズ
・パス＆コントロール
・トリカゴ　4対1
・シュート練習　
・3チームに分かれてネームパス
・3チーム交代で、6対6の試合

どちらかというと体育館でおこなうことが多いので、フッカフカの人工芝に慣れるまでは若干時間は掛かりましたが、トレーニングを行っていくうちに適応。

特に、シュート練習では、両サイドにナイスゴールが決まってました！

それと設置されているゴールが完全固定式で、動かすことが出来なかったので、カラーベルトをゴールポストに巻いて、高さのサインといたしました。

今回の試合では、前後半合わせて、10ゴールが決まりました！

また、シュートを打ったあと、ペナルティエリアに侵入してしまったため、取り消しとなったゴールが2つ（笑）惜しかったです！

さまざまなゴールシーンは、全て動画に収めてありますので是非ご覧ください。

▼PPK Walking Football #103 前半戦▼

▼PPK Walking Football #103 後半戦▼

これは結構、歩いたかなと思っていたら、6,000歩台とそれほどでもなかった、、、というか、後半、動きが悪かったというか、サボっていたなと反省（笑）

ゆっくりでも常に考えながら歩き続けるようにしていきたい。

今後はできる限り、他の方にも記録を聞いて、参考にしていこうと思います。

2、PPKWF　ウォーキングフットボールの会のご案内です

最後に、PPKWFのウォーキングフットボールの会のお知らせです。

PPKWFでは、主にウォーキングフットボールを通して、元気な中高年を増やす活動を千葉県市川市中心におこなっています。

まだやったこと無いよという方は、お気軽に一度お越しください。

まずは試しにやってみましょう！

※初回限定スペシャルサービスがあるのでお問い合わせください

■ウォーキングフットボールのルールはこちら→【ウォーキングフットボール】とは

■今後の活動予定はこちらをご覧ください→ウォーキングフットボールの会の日程

■靴選びについて、お悩みの方はこちら→【ウォーキングフットボール】初心者に教えるシューズおすすめ3選

■お得で安心なスポーツ保険あります（2023年度は15名での加入）。ご加入の際はお知らせください。詳細はこちら→スポーツ安全保険

以上、千葉県市川市中心に、元気な中高年を増やす活動をしているPPKWF代表の渡辺でした。

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